Was dein Gekritzel über dich verrät
Fast jeder hat zu der einen oder anderen Zeit zum Leidwesen vieler Lehrer, die diesen Schüler fälschlicherweise beschuldigten, nicht aufgepasst zu haben, in ein Notizbuch gekritzelt. Was diese Lehrer nicht erkannten, war, dass das Kritzeln vielen half, das Material entspannter aufzunehmen. Stress und Angst wirken sich negativ auf das Gedächtnis aus und das Zeichnen dieser lustigen kleinen Skizzen verstärkte tatsächlich Fakten und Konzepte. Auch dieses abwesende Kritzeln ist eine kreative Aktivität, die Bilder freisetzt, die man unterdrücken könnte. Zeichnen ist viel ehrlicher als Worte, die fast alles rationalisieren können. Kunst kann therapeutisch sein.

Kritzeleien sind, wie jeder angesehene Psychotherapeut Ihnen sagen wird, keine exakte Wissenschaft, und Sie sind die beste Person, um die Bedeutung so zu interpretieren, wie Sie es mit einem Traum tun. Es scheint jedoch einige gemeinsame Themen zu geben. Wenn Sie zum Beispiel Menschen ohne Hände zeichnen, sind Sie vielleicht ein bisschen entfremdet oder fühlen sich mit niemandem verbunden. Wenn Sie sich viel kleiner als andere Personen oder in der äußersten Ecke einer Seite zeichnen, fehlt Ihnen das Vertrauen in Ihre Position in der Hierarchie. Dunkle Striche deuten auf eine mutigere Persönlichkeit hin, während hellere, weichere Striche auf eine schwache, unsichere Persönlichkeit hinweisen. Oder Sie skizzieren, um nichts Bestimmtes über sich preiszugeben, außer Ihre Besorgnis über ein aktuelles Ereignis auszudrücken oder über einen kraftvollen Film nachzudenken, den Sie gerade gesehen haben. In jedem Fall enthalten Ihre Zeichnungen Hinweise auf Ihre Persönlichkeit. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sie offen lassen, da Ihre Zeichnungen möglicherweise Geheimnisse Ihres inneren Lebens preisgeben.

Ich weiß nichts über dich, aber ich kritzele immer noch, während ich an einem Seminar teilnehme oder ein langes Telefongespräch höre. Es entspannt mich besonders, wenn ich von einem nie endenden Vortrag frustriert bin. Folgendes könnte Ihr Kritzeln über Sie sagen:
  • Ketten symbolisieren Einschränkung.
  • Kreise deuten darauf hin, dass Sie im Fluss sind.
  • Pfeile symbolisieren, dass Sie vorhaben, Ihr Ziel zu treffen. du bist ehrgeizig
  • Augen enthüllen das innere Selbst - sind deine Augen glücklich, traurig, spitz oder geschlossen? Gibt es etwas, das du nicht siehst?
  • Blumen bedeuten Optimismus und Leistungspotential
  • Bäume voller Blätter bedeuten, dass Sie stolz und substanziell sind. dürre Bäume deuten darauf hin, dass Sie Ihre Kraft verloren haben.
  • Häuser sorgen für Sicherheit und Familie. Ist die Haustür offen oder geschlossen, ein Feuer im Schornstein, um andere willkommen zu heißen, oder fehlen dem Haus die Fenster, was bedeutet, dass sich Ihr Zuhause wie ein Gefängnis anfühlt?
  • Kuchen können bedeuten, dass Sie eine Diät halten und Ihr Dessert verpassen oder dass Sie das gute Leben genießen.
  • Kleidung deutet darauf hin, dass Sie an einer Erklärung interessiert sind und wissen, wie Sie Ihren Status offenlegen können.
  • Flugzeuge, Schiffe, Autos, Fahrräder bedeuten, dass Sie abenteuerlustig und reisefreudig sind, möglicherweise außerhalb Ihrer Komfortzone.
  • Sterne symbolisieren, dass Sie nach Liebe suchen, wie „sich einen Stern wünschen“.

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Video-Anleitungen: Was sagen deine Kritzeleien über dich aus? (April 2024).