WeightWatchers Smart Ones Frozen Dinners
In einem Zug, der besagt, wenn Sie sie nicht schlagen können, schließen Sie sich ihnen an, gibt Weight Watchers jetzt gefrorene Abendessen heraus, von denen sie behaupten, dass sie kohlenhydratarm sind. Wie gut sind sie

Lassen Sie mich zunächst sagen, dass ich, bevor ich kohlenhydratarm wurde, die ganze Zeit WeightWatchers-Mahlzeiten gegessen habe, weil ich dachte, sie wären gut für mich (und einfach). Sie waren nicht wirklich geschmacksintensiv, aber sie waren einfach und "gesund". Natürlich habe ich dabei 20 Pfund zugenommen und sie waren mit Salz beladen, so dass die gesundheitlichen Endergebnisse fraglich waren.

Ich war deshalb etwas zynisch, als ich die neuen ausprobierte. Meine erste Woche der Verkostung umfasste ein Hühnchen-Marsala (9 g netto), ein Lendenrindfleisch (8 g netto) und ein Putenmedaillon (7 g netto). Jeder, der diese probierte, einschließlich mir, fand sie wieder "ok" in Geschmack und Textur, aber im großen Schema der Dinge nicht schlecht für ein gefrorenes Abendessen. Das Gemüse schmeckte ziemlich frisch und war knusprig. Die Fleischportionen sahen ziemlich gut aus, nicht wie die "bösen Reste" von Abendessen der Handelsmarke.

Jede Box ist eine Portion. Für diese drei erhitzten Sie jeweils etwa 4 Minuten, rührten um und erhitzten dann eine weitere Minute. Die Vorbereitung war schnell und einfach. Die Mahlzeiten geben Ihnen etwas Fleisch plus Gemüse, so dass Sie eine ausgewogene Mahlzeit erhalten. Die Plastikschale und der Deckel sind sehr billig und lassen sich leicht auseinander ziehen, aber man lernt einfach damit umzugehen und legt sie vor dem Essen auf einen Teller.

Die Kohlenhydratzahlen (7-9 netto) sind perfekt für jede Stufe von kohlenhydratarmen Diätetikern und die Benutzerfreundlichkeit ist großartig. Sie kosten ungefähr 3 US-Dollar pro Stück, also ungefähr das, was Sie für ein schnelles Essen irgendwo bezahlen würden. Ja, es ist viel mehr als eine hausgemachte Mahlzeit, aber die meisten Menschen, die Tiefkühlkost essen, suchen nach Benutzerfreundlichkeit, nicht nach einem sparsamen Leben.

Abgesehen davon habe ich ein ernstes Problem mit ihrer Propaganda auf der Rückseite der Schachtel. Offensichtlich ist WeightWatchers ein eigener Diätplan und sie möchten, dass die Leute ihrem Plan folgen, NICHT einem kohlenhydratarmen. Also, während sie die Leute dazu verleiten, die Schachtel mit der "Wahrheit über Kohlenhydrate!" Zu kaufen. Etikett auf ihnen, das ist, was das hintere Etikett sagt:

Während das Abnehmen gut für Ihre Gesundheit ist, ist es genauso wichtig, wie Sie abnehmen. Viele Kohlenhydratquellen - einschließlich Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und Milchprodukte - enthalten wichtige Zutaten, die für eine gute Ernährung von entscheidender Bedeutung sind. Ein gesunder, nachhaltiger langfristiger Gewichtsverlust erfordert ein Gleichgewicht zwischen Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weniger Kalorien zu essen - ob Kohlenhydrate, Eiweiß oder Fett - führt zu Gewichtsverlust. Wenn Sie herausfinden, wie Sie Kohlenhydrate auf die für Sie richtige Weise auswählen können, kann dies den Unterschied zwischen einem langfristigen Erfolg beim Abnehmen und dem Befolgen einer anderen Modeerscheinung ausmachen. "

Und dann verweisen sie auf ihre EIGENE Website, TruthAboutCarbs.com. Die Seite hat solche Aussagen wie No- und Low-Carb-Diäten mögen die neueste "Begeisterung" beim Abnehmen sein, aber sie haben die gute Idee, leere Kalorien zu reduzieren und sie in extremes, fehlerhaftes Denken entführt..

Während ich einerseits ihre kohlenhydratarmen Mahlzeiten schätze, BASHING sie andererseits kohlenhydratarme Diäten, während sie mit diesen Mahlzeiten Geld verdienen !! Wenn es allein aus diesem Grund schwierig ist, ihre Bemühungen zu unterstützen. Wenn sie kohlenhydratarme Diäten verprügeln wollen, sollten sie aufhören, mit kohlenhydratarmen Diäten Geld zu verdienen. Lassen Sie sie die Menschen weiterhin fett machen mit dem, was sie für "richtiges gesundes Essen" halten, und sehen Sie, wie weit sie kommen!

Low Carb E-Books
Lisa Sheas Bibliothek mit kohlenhydratarmen Büchern

Video-Anleitungen: 5 Weight Watchers Smart Ones Meals (Oktober 2021).