Fragen und Antworten zu Krampfadern

• April 18, 2024

Es wird geschätzt, dass jeder vierte Mann und jede zweite Frau über vierzig Jahre Krampfadern haben.

Was sind Krampfadern? Das Wort "Varikose" kommt vom lateinischen Wort "Varix" und bedeutet "verdreht".

Krampfadern sind geschwollene, verdrehte, schmerzhafte Venen, die normalerweise bläulichviolett sind, weil sie sich mit einer abnormalen Ansammlung von stagnierendem Blut gefüllt haben. Sie sind am häufigsten an den Beinen, aber sie können woanders auftreten.

Was führt dazu, dass Venen zu Krampfadern werden?

In normalen Venen halten Klappen in der Vene das Blut vorwärts zum Herzen. Bei Krampfadern funktionieren die Klappen nicht richtig, der Blutfluss wird weiterhin behindert, was dazu führt, dass die Klappen in den Venen zusammenbrechen und stagnierendes Blut in der Vene verbleibt. Dies führt dazu, dass sie anschwellen (bläulich-lila) und zu Krampfadern werden.

Krampfadern - was sind einige Anzeichen und Symptome?

* Prominente dunkelblaue Blutgefäße, insbesondere in den Beinen und Füßen (keine "spinnenartigen" Venen)
* Schmerzende, zarte, schwere oder schmerzende Beine
* Schwellung der Knöchel oder Füße, insbesondere nach dem Stehen
* Bricht in der Haut
* Oberflächliche Blutgerinnsel
* Blutung nach einer leichten Verletzung (selten)

Gibt es einen Selbstbehandlungsplan für Krampfadern? Menschen mit Krampfadern benötigen oft nur einfache Selbstpflegemaßnahmen wie Beinübungen, das Tragen von Kompressionsstrümpfen und das Vermeiden langer Sitz- oder Stehzeiten.

Folgendes kann Krampfadern lindern:

* Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel in Form komplexer Kohlenhydrate (Vollkornprodukte) und Bioflavonoide (dunkle Beeren, dunkles Blattgemüse, Knoblauch und Zwiebeln).

* Potenziell nützliche Nahrungsergänzungsmittel sind Vitamin C (500 bis 1.000 mg dreimal täglich), Vitamin E (200 bis 600 IE pro Tag) und Zink (15 bis 30 mg pro Tag).

Pflanzliche Heilmittel können die Symptome lindern - Kräuter sind im Allgemeinen als getrocknete Extrakte (Pillen, Kapseln oder Tabletten), Tees oder Tinkturen (Alkoholextraktion, sofern nicht anders angegeben) erhältlich. Dosis für Tees ist 1 gehäufter TL. pro Tasse Wasser 10 Minuten durchtränkt (Wurzeln brauchen 20 Minuten).

* Kalte Kompressen von Hamamelis und Schafgarbentee können vorübergehende Linderung bringen. Die Hamamelisrinde allein wird bei Hautverletzungen, Hautentzündungen, lokal entzündeten Schwellungen, Hämorrhoiden und Krampfadern eingesetzt.

* (1 Esslöffel) Hamamelisrinde eine halbe Stunde in Wasser (destilliertes Wasser) einweichen und dann zum Kochen bringen. Gedeckt 10 Minuten köcheln lassen. Vom Herd nehmen und weitere 10 Minuten ziehen lassen. Im kühlen Zustand abseihen und abfüllen. Mit einem Wattebausch auftragen.

* Kombinieren Sie Folgendes zu gleichen Teilen: Schafgarbe, Weißdorn, Ginkgo, Ringelblume, Rosskastanie und Ingwer. Nehmen Sie zwei- bis dreimal täglich 30 bis 60 Tropfen Tinktur ein oder trinken Sie täglich drei bis vier Tassen Tee.

* Rosskastanie 500 mg dreimal täglich oder standardisiertes Aescin 10 mg dreimal täglich

* Metzgerbesen standardisierter Extrakt (9% bis 11% Ruscogenin) 100 mg dreimal täglich

* Gotu kola 1.000 mg zwei- bis viermal täglich oder standardisierter Extrakt (Asiaticosid 40%, asiatische Säure 30%, Madecassosid 1% bis 2%) 60 mg ein- bis zweimal täglich

* Heidelbeer-standardisierter Extrakt (25% Anthocyanosid) 80 bis 160 mg dreimal täglich

Homöopathie Medizin Einige der häufigsten Mittel sind Aesculus, Fluoricum acidum, Hamamelis und Secale. Die akute Dosis beträgt drei bis fünf Pellets von 12X bis 30 ° C alle ein bis vier Stunden, bis die Symptome gelindert sind.

Akupunktur und Massage können zur Verbesserung des gesamten Kreislaufsystems beitragen


Diese Informationen dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Rat oder die Pflege Ihres Arztes.

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