Zeit zum FEUERN!

• April 25, 2024

Frohes neues Jahr! Für die meisten Menschen bedeutet der 1. Januar ein neues Jahr und einen Neuanfang. Es ist eine aufregende Zeit wegen der Möglichkeiten, Träume wahr werden zu lassen. Der Januar ist die Saison für Vision Board-Treffen, Workshops zur Zielsetzung und erste Treffen mit Lebensberatern.

Für viele Senioren ist der 1. Januar eine Erinnerung daran, dass sie keine Liste von Zielen und Träumen mehr haben. Für sie steht der 1. Januar für die erste Woche von zweiundfünfzig langen, ähnlichen Wochen. Viele Senioren haben es mit Gesundheitsproblemen zu tun, sind besorgt über die Belastung ihres begrenzten Einkommens und haben Angst vor Kriminalität, Politik und Weltereignissen. Darüber hinaus kämpfen viele täglich mit einem Gefühl der Isolation und Einsamkeit.

Senioren, die das Vorjahr mit einem Gefühl der Niederlage beendet haben, beginnen das neue Jahr genauso. Das neue Jahr weckt bestenfalls ein Gefühl grimmiger Entschlossenheit. Es muss nicht so sein. Ein neuer Freund sagte mir kürzlich, dass ich vorhabe, mich zu entlassen, anstatt in den Ruhestand zu gehen. Was sie meinte war, dass ich mich auf neue Dinge vorbereitete, zu einer Zeit, in der ich voraussichtlich weniger aktiv sein würde. Sie können auch feuern! Beginnen Sie dort, wo Sie sind, und entscheiden Sie ab sofort, wie Sie leben möchten.

Menschen sind fest verdrahtet, um dies zu erreichen. Wir sind in Bestform, wenn wir einen anderen Lebenszweck haben als nur zu überleben. Jeder von uns hat etwas Einzigartiges. Wir haben alle mindestens ein Geschenk. Wenn wir das Leben mit dieser Gabe leben, sind wir energetisierter und glücklicher. Mit anderen Worten, das zu tun, was dich glücklich macht, gibt Leben.

In diesem Sinne ist hier eine Herausforderung: Schreiben Sie die Aktivitäten auf, bei denen Sie sich gut fühlen, auch wenn Sie sie nicht mehr ausführen können. Schreiben Sie mindestens 10 auf. Wählen Sie nun eine aus und machen Sie es auf irgendeine Weise möglich. Wöchentlich wiederholen.

Hat es Sie glücklich gemacht, große Dinnerpartys zu veranstalten, aber Sie können es jetzt nicht, weil Sie nur ein Zimmer mieten? Schreiben Sie es trotzdem auf und ändern Sie es. Sie könnten ein Potluck bei jemand anderem zu Hause planen. Laden Sie vielleicht jemanden zum Tee in Ihr gemietetes Zimmer ein. Es kann bedeuten, einige Freunde einzuladen, Sie bei einer öffentlichen Veranstaltung zu treffen, die Erfrischungen bietet, und die Erfahrung gemeinsam zu teilen. Seien Sie kreativ und bitten Sie um Hilfe, wenn Sie sie brauchen. Wenn Sie niemanden zum Fragen haben, fragen Sie auf unserer Forenseite, und Sie erhalten auf diese Weise Ideen. Machen Sie ein frohes neues Jahr!

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