Mikrowellen können zwar praktisch erscheinen, sie ermutigen uns jedoch auch, ungesunde Lebensmittel zu zappen und sie beim Fernsehen oder Spielen auf unserem Laptop zu verzehren. Diese 32 Kochrezepte helfen Ihnen, langsamer zu werden, weniger zu essen und köstliche, gesunde Lebensmittel zuzubereiten.

Kochfeld Low Carb Rezepte So viel von unserer Welt ist in unserer modernen Zeit Rush-Rush-Rush. Wir möchten schnelle Updates für unsere Smartphones. Wir sehnen uns nach Sofortnachrichten über Twitter. Aber oft ist es wichtig, langsamer zu werden. Je mehr wir darauf achten, wie wir leben und wie wir essen, desto gesünder werden wir.

Das Kochen auf einem Herd verbindet uns wieder mit dem, was wir tun. Es lässt uns die kochende Sauce riechen. Es lässt uns das Abendessen in ein reiches Leben rühren. Der Prozess ermutigt uns, auf das zu achten, was wir essen, es zu genießen und angemessene Portionen beizubehalten.

All diese Dinge führen uns zu einem gesünderen Lebensstil.

Machen Sie Mahlzeiten auf dem Herd zu einem festen Bestandteil Ihrer Speisekarte! Investiere die Zeit in deine Gesundheit. Ihr Körper wird es Ihnen mit jahrelangem gesundem und angenehmem Leben danken.

Zusätzlich zu den Rezepten enthalten alle meine kohlenhydratarmen Bücher Anhänge, in denen erklärt wird, wie man eine kohlenhydratarme Diät erfolgreich verwaltet.

Lassen Sie mich wissen, wenn Sie Fragen oder Anregungen haben! Ich aktualisiere regelmäßig alle meine Low Carb-Bücher basierend auf Ihren Empfehlungen.

Taschenbuchversion:
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Ebook-Versionen:
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