Aung San Suu Kyi
March 2024
Shrimps sind ein wunderbares Antipasti oder Hauptgericht. Wenn Sie nach einem leichten Gericht suchen, ist dies eine großartige Option.
Garnelen mit Tomaten, Limette und Petersilie
Zutaten
Richtungen
Hinweis: Ich habe einen Freund, der Garnelen liebt. Sie mag es so sehr, dass sie neue und seltsame Gerichte probieren wird, einfach weil es Garnelen enthält. Sie ist nicht allein, Garnelen sind die zweitbeliebtesten Meeresfrüchte in den Vereinigten Staaten. Thunfischkonserven sind die erste Wahl. Garnelenrezepte sind vielfältig und können Vorspeisen, Pasta oder Hauptgerichte sein. Garnelen sind eine ausgezeichnete Proteinquelle, während sie außergewöhnlich wenig gesättigte Fettsäuren und Kalorien enthalten. Eine 4-Unzen-Portion Garnelen enthält 28,2% des empfohlenen Tageswerts von Vitamin B12. Garnelen sind auch eine ausgezeichnete Quelle für Selen und liefern 64,2% des empfohlenen Tageswerts für dieses Spurenelement in einer 4-Unzen-Portion.