Sichere und gesunde Reisen in dieser Ferienwoche

• April 25, 2024

Diese Woche ist sicher eine Reise voller guter und schlechter Erinnerungen für Reisende überall. Hoffentlich gibt es für Sie mehr gute als schlechte Geschichten. Die besten Dinge zu tun? Wählen Sie Ihre Reiseeinstellung und seien Sie auf alles vorbereitet!

1. Sei gesund, bevor du gehst.
Nehmen Sie Ihre Vitamine und ruhen Sie sich aus, bevor Sie überhaupt auf die Reise gehen. Packen Sie nicht alles in die letzten vier Stunden, bevor Sie gehen sollen. Seien Sie ausgeruht und gesund, wenn Sie sich auf die Reise machen.

2. Nehmen Sie Ihr Händedesinfektionsmittel.
Egal ob Sie fahren oder fliegen, nehmen Sie eine Reiseflasche Händedesinfektionsmittel mit. Wenn Sie an Tankstellen tanken, verwenden Sie es, nachdem Sie fertig sind. Wenn Sie fliegen, verwenden Sie es vor und nach der Flugreise. Auch ein Päckchen Taschentücher im Taschenformat ist für Sie und Ihre Mitreisenden praktisch.

3. Berühren Sie Ihr Gesicht nicht mit den Händen
Viren können am einfachsten über Nase, Mund und Augen in Ihren Körper gelangen. Berühren Sie Ihr Gesicht während der Reise nicht mit den Händen und verwenden Sie die CDC-Richtlinien zum Niesen und Husten in der Armbeuge.

4. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Notfall-Reisekit haben.
Wenn Sie fliegen, sollte Ihr Notfall-Reisekit alles sein, was Sie benötigen, um längere Zeit auf einem Flughafen zu bleiben. Packen Sie Ihr Handy-Ladegerät nicht in aufgegebenes Gepäck. Besser noch, überprüfen Sie nicht Ihr Gepäck. Nehmen Sie ein geräumiges Handgepäck mit, mit dem Sie Snacks einpacken oder Bücher, Notebooks oder Ihren iPod griffbereit halten können. Sie werden froh sein, wenn Sie gestrandet sind. Wenn Sie fahren, stellen Sie sicher, dass Ihr Auto bereit ist und Sie eine Notfallausrüstung für das Gebiet haben, in das Sie reisen. Zusätzliche Decken ein Muss für diesen! Vielleicht möchten Sie auch ein Reisekissen mitnehmen. Sie werden nie wissen, wann Sie einen brauchen. Wenn Sie Allergien haben, nehmen Sie einen kleinen Vorrat Ihrer Medikamente und stellen Sie sicher, dass Sie Chapstick zu Ihrer Liste hinzufügen.

5. Bleiben Sie hydratisiert
Trinken Sie im Flugzeug Wasser oder Tee - und vermeiden Sie zu viele Getränke mit Koffein. Eine gesunde Flüssigkeitszufuhr hilft Ihrem Körper, Viren und andere Angriffe abzuwehren.

Nicht jeder wird gesund sein, dem Sie begegnen. Halten Sie Ihr Energieniveau hoch, trinken Sie Ihr Wasser, nehmen Sie Ihre Vitamine und halten Sie Ihr Desinfektionsmittel bereit, und Sie können die Ferienwoche gesund und glücklich überstehen.

Video-Anleitungen: Nordseeinseln – von Sylt bis Texel | WDR Reisen (April 2024).