Andere erkennen und anerkennen

• April 25, 2024

Ein sehr lieber Freund kam gerade zu Besuch und brachte mir Geburtstagsblumen. Sie kommentierte, dass sie einen Artikel von mir darüber gelesen habe, wie man Kinder zu einer Erwachsenenparty bringt. Sie sagte, sie mag meinen Sinn für Humor, dass sie laut lachte und ihn mit ihrem Mann teilte, der auch lachte. Sie sagte, sie habe es genossen, wie ich schreibe. Ich habe mich wirklich großartig gefühlt. Ich bekomme nicht viele Komplimente für mein Schreiben. Sehr wenige Leute lassen mich sogar wissen, dass sie meine Artikel lesen. Mein Stiefvater ist wirklich nett, um sicherzustellen, dass ich weiß, dass er nicht nur einen Artikel gelesen hat, sondern dass er ihn genossen hat.

Mir ist aufgefallen, dass ich die Leute vielleicht nicht wissen lasse, welche Auswirkungen sie auf mich haben, oder dass ich sie für ihre Bemühungen anerkenne. Sage ich meinen Freunden, wie wichtig sie mir sind? Lasse ich meine Eltern wissen, wenn sie etwas getan haben, das mich wirklich glücklich gemacht hat? Leider mache ich das wahrscheinlich nicht genug und ich muss es wirklich mehr tun. Kannst du andere sowieso zu sehr erkennen? Wenn ich mich bemühen würde, mindestens zwei Personen anzuerkennen (außer meinem Ehepartner und meinen Kindern, denen ich jeden Tag danke / liebe oder die ich wiedererkenne), würde das einen Unterschied machen? Natürlich würde es für den Empfänger einen Unterschied machen und ich würde mich besser fühlen, wenn ich wüsste, dass Anerkennung, selbst in ihrer kleinsten Form, einem anderen Menschen geholfen hat.

In dieser Welt, in der wir keine Dankesnotizen mehr senden, ist es kein Wunder, dass die Leute ihre Bemühungen hinterfragen und größtenteils nicht versuchen, Verbindungen zu anderen herzustellen. Wir danken niemandem, der sein Haus geputzt, ein Menü geplant und Alkohol gekauft hat, damit wir unterhalten werden können, indem wir nur eine Beilage mitbringen. Das ist das letzte Potluck, an dem du teilgenommen hast, Leute. Haben Sie sogar den Gastgeber und die Gastgeberin aufgesucht, um Hallo zu sagen? Hast du ihnen Lebewohl gesagt und ihnen für eine schöne Zeit gedankt? Und was hast du darüber hinaus getan? Hilfe beim Aufräumen? Am nächsten Tag Aspirin und Orangensaft schicken, um den Kater zu lindern? Wenn Sie nicht anerkennen, was andere getan haben, um sicherzustellen, dass Sie eine lustige Zeit hatten, danken Sie zumindest der Person, die eine Tür für Sie hält, oder wünschen Ihnen viel Glück bei einem Vorstellungsgespräch oder den vielen anderen Dingen, die Ihnen dabei helfen irgendwie?

Da heute mein Geburtstag ist, erhalte ich Notizen zu FB von Freunden und Verwandten, die mir alles Gute wünschen. Eine Freundin von der High School nahm sich die Zeit, nicht nur Happy Birthday zu schreiben, sondern erinnerte mich auch daran, dass sie dankbar war, als sie sich den Knöchel gebrochen hatte, und ich half ihr bei all den Hausaufgaben, die sich nach der fehlenden Schule häuften. Ich hatte völlig vergessen, dass ich sogar assistierte, bis sie es ansprach. Ich bin froh, dass ich ihr vor Jahren helfen konnte, als sie Probleme hatte. Ich muss allerdings zugeben, dass es wirklich schön für sie war, es Jahre später zu erwähnen und mich wissen zu lassen, dass sie es bis heute zu schätzen wusste.

Wie anders würde Ihr Leben aussehen, wenn Sie bei der Planung Ihres Tages an ein oder zwei Menschen denken würden, die Sie zum Lächeln bringen? Nehmen Sie jetzt diesen Gedanken und lassen Sie sie wissen, dass Sie es zu schätzen wissen, dass sie Ihr Leben beeinflusst haben. Sicher, es könnte sich zuerst kitschig anfühlen. In der zynischen Welt, in der wir leben, ist Sarkasmus leichter als dankbare Anerkennung. Aber ich hoffe, das lässt dich nicht davon abkommen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, es ein- oder zweimal zu tun, wird es sich höchstwahrscheinlich nicht mehr komisch anfühlen. Sie werden sich wahrscheinlich fragen, warum Sie überhaupt in Frage gestellt haben, es zu starten.

Dies ist ein guter Anfang. Ich werde dies in meinem Forum und auf der FB-Seite posten. Mal sehen, welche Threads wir davon bekommen.

Nur damit Sie wissen, bin ich dankbar für alle meine Leser. Sie kommen aus der ganzen Welt und ich bin froh, dass Sie beim Schreiben meiner Artikel einen gewissen Wert darin finden. Für diejenigen unter Ihnen, die antworten und mich wissen lassen, dass Sie sie genossen haben, ein doppeltes Dankeschön an Sie. Und für diejenigen unter Ihnen, die darüber hinausgehen und den Artikel als Grundlage für Veränderungen in Ihrem Leben verwenden, lassen Sie mich bitte wissen, wie er sich herausstellte. Es kann der Beginn eines anderen Artikels sein.

Video-Anleitungen: Die eigenen Gefühle erkennen - Anerkennung und Liebe finden! (April 2024).