Progresso Light Hühnchen Gemüse Rotini Suppe
Eine der idealsten und gesündesten Mahlzeiten ist eine Suppe. Das Wasser hydratisiert Sie, die Brühe füllt Sie und das Gemüse liefert Nahrung1 Progresso Light leistet in allen Bereichen hervorragende Arbeit.

Viele Suppen füllen die Brühe mit Maisstärke oder anderen ungesunden Gegenständen auf. Achten Sie daher auf die Zutaten der Suppe. Diese leichten Suppen haben 33% weniger Kalorien als ihre normalen Suppen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Suppen bekanntermaßen davon ausgehen, dass Sie nur einen Teil einer Dose als Teil einer größeren Mahlzeit einnehmen. Die meisten Menschen essen jedoch eine ganze Dose als Mahlzeit. Stellen Sie also sicher, dass Sie dies bei Ihren Berechnungen berücksichtigen.

Ich werde die GANZE Dose für meine Figuren in dieser Rezension verwenden, da ich sie so esse und so ziemlich jeder, der mir schreibt, sie isst. Die Dose sagt technisch, dass sie zwei Portionen liefert.

Eine ganze Dose Progresso Light Chicken Gemüse-Rotini-Suppe liefert also 140 Kalorien, 18 g Kohlenhydrate plus 2 g Ballaststoffe. Es hat 10 g Protein, was großartig ist! Sie erhalten 40% Ihres Vitamin A und 4% Ihres Eisens. Mir ist klar, dass Suppe traditionell sehr viel Salz enthält, sodass Sie 54% Ihres täglichen Natriums erhalten. Dies ist selbstverständlich für Suppen, aber Sie sollten sich dessen bewusst sein.

Sie erhalten kein gesättigtes Fett, keine Transfette. Sie erhalten nur 30 mg Cholesterin.

Die Brühe selbst ist eine ziemlich leichte Hühnerbrühe mit etwas Karotten-, Sellerie- und Rotini-Nudeln. Ich habe auch ein oder zwei grüne Bohnen entdeckt. Es gibt hier nur ein paar winzige Hühnchenstücke. Sie sind eher "Token Chicken Pieces". Der Großteil von dem, was Sie bekommen, sind die Nudelstücke und sie sind ziemlich matschig und langweilig. Also wirklich, ich hätte viel lieber viel mehr Gemüse hier und viel weniger matschige, milde Nudelstücke.

Sicher sage ich nicht, dass die Suppe schlecht ist. Ich habe Dosen in meinem Regal und finde sie ein ideales Notfallfutter. Sie erwärmen sich in 2 Minuten ohne Arbeit in der Mikrowelle. Sie sind sättigend, lecker und nahrhaft. Sie sind relativ gesund für Sie!

Allergiker sollten beachten, dass es Weizen, Ei, Soja und Milch enthält.

Ich würde also sagen, dass Sie einige Dosen aufbewahren sollten, um sicherzustellen, dass Sie immer gesundes Essen zur Hand haben - aber es gibt bessere Möglichkeiten, zuerst zu greifen.


Low Carb E-Books
Lisa Sheas Bibliothek mit kohlenhydratarmen Büchern

Video-Anleitungen: Schnelles THAI-CURRY mit Hähnchen und Gemüse (March 2023).