Die Kraft, sich zu entschuldigen

• April 20, 2024

Es gibt etwas zu sagen, um das zu lernen Kunst der Entschuldigung. Es ist nicht etwas, was uns normalerweise mit positiver Verstärkung beigebracht wird. In der Tat wurde Ihnen höchstwahrscheinlich beigebracht, sich unter Zwang zu entschuldigen - und natürlich wurden Sie dafür nie belohnt.

Denken Sie an die Kindheit zurück. Wurden Sie jemals dazu gebracht, sich zu entschuldigen? Und wenn ja - wolltest du? Haben Sie sich tatsächlich schuldig gefühlt für das, was Sie getan haben? Aber mehr als das - wenn du es getan hast Mit freundlichen Grüßen entschuldige dich bei wem auch immer, wie hat sich die andere Person dabei gefühlt? Wahrscheinlich sehr zufrieden.

Das Theorie der Entschuldigung ist größer als Sie sich vorstellen können. Studien zeigen, dass, wenn sich Ärzte bei ihren Patienten entschuldigen, wenn sie einen medizinischen Fehler gemacht haben, die Rate von Behandlungsfehlern geringer ist.

* Jeanine hatte eine gute Beziehung zu ihrem Frauenarzt. Sie vertraute ihm und beide waren sehr herzlich miteinander. Jeanines Schwangerschaft war nicht mit einem hohen Risiko verbunden und sie passte sehr gut auf sich auf. Bei der Entbindung war sie in der Arbeit und drängte weit über 9 Stunden. Sie war müde und das Baby steckte immer noch im Geburtskanal. Ihr Arzt hielt es für an der Zeit, mit der Pinzette zu helfen, und zog sie dann gewaltsam heraus. Jeanines Baby wurde endlich geboren - aber mit einem verletzten rechten Arm aufgrund der Kraft der Entbindung.

Jeanines Arzt hatte nur die besten Absichten für die Entbindung. Er hatte keine Eile, irgendwohin zu gehen. Er war nicht übermäßig müde. (Sie war seine erste Lieferung des Tages) Es gibt immer Risiken, wenn man ein Baby bekommt. Aber Jeanine und ihr Mann waren verstört. Sie riefen bereits Anwälte an und untersuchten diese Art von Verletzung bei der Entbindung. Eine Sache, auf die sie nicht rechneten, war die aufrichtige und emotionale Entschuldigung ihres Arztes. Als sie ihn hörten und seinen Gesichtsausdruck sahen, als er es sagte, wussten sie, dass er ziemlich verärgert darüber war, was auch passiert war. Plötzlich wurde ihnen klar, dass sie nicht die einzigen Menschen waren, die von dem, was passiert war, betroffen waren. Ihr Arzt erkannte ihren Schmerz und seinen Anteil daran an und das war gut genug für sie. Sie wussten nur, dass sie das nächste Mal einen anderen Sicherungsplan wählen würden, wenn die Dinge während einer anderen Lieferung haarig würden.

Sie können diese Botschaft auf alle Aspekte Ihres Lebens anwenden. Streit mit Ihrem Ehepartner, Ihren Eltern oder anderen Angehörigen. Fehler bei der Arbeit gemacht. Jemandes Gefühle verletzen. Straßenrummel. Die Kraft einer Entschuldigung liegt in der Anerkennung Ihres Fehlers und der Bestätigung der Gefühle der anderen Person.

Die Kraft einer Entschuldigung - sie heilt für alle - geben Sie sie weiter!

Empfohlene Ressource:
Die Kraft der Entschuldigung: Heilungsschritte, um alle Ihre Beziehungen zu transformieren
von Beverly Engel, Beverly Engel

Lisa Angelettie ist Autorin, Beraterin und Coach für psychische Gesundheit, Beziehung und andere Lebensfragen von Frauen. Sie können sie auch unter //www.girlshrink.com besuchen. Bitte besuchen Sie uns für weitere Diskussionen zu diesem Thema im Forum für psychische Gesundheit, um weiter darüber zu sprechen. Vergessen Sie nicht, unseren Newsletter für Themen in den Nachrichten, neue Artikel, Website- und Buchbesprechungen und andere nützliche Ressourcen zur psychischen Gesundheit zu abonnieren. Abonnieren Sie unten.

Video-Anleitungen: Wie sage ich Entschuldigung (Die Kraft der Entschuldigung und des Verzeihens) (April 2024).