Frieden & Tee

• April 23, 2024

Frieden & Tee

Wenn es Zeit ist, sich zu entspannen und Ruhe zu suchen, um uns zu zentrieren; nach einer Tasse Tee zu greifen ist eine gute Sache. Es ist seit einiger Zeit bekannt, dass wir unseren Blutdruck senken können, wenn wir die Kontrolle über unsere Stressoren übernehmen. Wenn wir Tee trinken, egal ob es kalter oder heißer Tee ist, werden wir langsamer und entspannen uns. So kann eine Tasse Tee eine bessere Gesundheit fördern.

Im Januar steht das Feiern von Frieden und Ruhe wegen Dr. Martin Luther King Jr. auf der Tagesordnung. Vielen zufolge liebte er es auch, süßen Tee nach südländischer Art zu trinken. Später werde ich das schnelle Rezept für diesen süßen Tee haben, aber lasst uns einen Moment der Hommage an Dr. King mit einigen seiner Leistungen und Auszeichnungen würdigen.

Zunächst wurde Dr. King am 15. Januar 1929 in Memphis, TN, geboren. Wie sein Vater und Großvater vor ihm; Auch er war Pastor.

Nach seinem Abitur besuchte er das Morehouse College und erhielt einen B.A. Anschließend studierte er drei Jahre Theologie am Crozer Theological Seminary in Pennsylvania. Hier wird er zum Präsidenten seiner Klasse gewählt. 1951 erhält er den B.D. und schreibt sich dann mit einem Stipendium bei Crozer für ein Studium an der Boston University ein. Er promovierte 1953 und erhielt 1955 einen weiteren Abschluss. Er lernte Coretta Scott kennen und heiratete sie. Zusammen hatten sie zwei Söhne und zwei Töchter.

1954 wird er Pastor der Dexter Avenue Baptist Church in Montgomery Alabama. Im Dezember 1955 fand die erste gewaltfreie Demonstration statt und er war der Anführer. Bis zum 21. Dezember 1955 erklärt der Oberste Gerichtshof der Vereinigten Staaten es für verfassungswidrig, die Trennung in Bussen zu fordern. Dr. King wurde nun zum Präsidenten der Southern Christian Leadership Conference gewählt.

Laut NobelPrize.org legte Dr. Martin Luther King ungefähr sechs Millionen Meilen zurück und hatte über fünfundzwanzighundert Mal gesprochen! Dabei verfasste er fünf Bücher und viele Zeitschriftenartikel.

Sein massiver Protest in Birmingham, Alabama, erregte die volle Aufmerksamkeit der Welt. Er marschierte friedlich. In Washington DC hielt er seine berühmte Rede „Ich habe einen Traum“. Er erhielt fünf Ehrentitel und wurde 1963 vom Time Magazine zum „Mann des Jahres“ ernannt. Er war weltweit bekannt. Er wurde auch mit dem Friedensnobelpreis ausgezeichnet und war der jüngste, der jemals einen gewonnen hat. Das Preisgeld belief sich auf insgesamt 54.123,00 USD, aber er entschied sich, es zu spenden, um die Bürgerrechtsbewegung voranzutreiben.

Das sind einige wichtige und beeindruckende Erfolge.

Zitat: Frieden ist nicht nur ein entferntes Ziel, das wir suchen, sondern ein Mittel, mit dem wir zu diesem Ziel gelangen. Dr. Martin Luther King Jr.

Zu Ehren von Dr. King hier das Rezept für sein Lieblingsgetränk:
Süßer Tee nach südländischer Art

Was du brauchst:

Großer Topf
1 Tasse Zucker (kann bei Bedarf einen Zuckerersatz verwenden)
4 Tassen kaltes Wasser
3 Teebeutel in Familiengröße (können mindestens sechs Beutel in normaler Größe verwenden, viele Teetrinker im südlichen Stil verwenden Luzianne-Beutel, aber Sie haben die Wahl)

Auf Ihrem Herd:

2 Tassen kaltes Wasser und die Teebeutel in einen Topf geben. Nur zum Kochen bringen. Nun vom Herd nehmen und ziehen lassen. Kann Teebeutel bis zu 10 Minuten ziehen lassen. Starker Tee wird bevorzugt. Während der Tee noch sehr warm ist, geben Sie Tee in einen Servierkrug und fügen Sie Zucker hinzu. Ständig umrühren, bis sich alles aufgelöst hat. Nach dem Auflösen die anderen 2 Tassen kaltes Wasser hinzufügen. (Kann kaltes Wasser durch Eiswürfel ersetzen)

Obwohl es viele Variationen dieses Rezepts gibt, kann diese Art von Tee warm mit einem Spritzer Zitrone oder gekühlt mit Eis und Zitronenschnitzen serviert werden.

Wie auch immer Sie Ihren inneren oder äußeren Frieden erreichen, genießen Sie diesen Monat Tee. Genießen Sie langsam den Geschmack für Ihre optimale Gesundheit und würdigen Sie diejenigen, die Frieden suchen.

Video-Anleitungen: Nicole - Ein Bisschen Frieden (1982) (April 2024).