Fettleibigkeit und soziales Stigma
Soziale Stigmen werden durch falsche Wahrnehmungen einer „perfekten“ Gesellschaft an alle Lebensbereiche geknüpft. Wenn eine Person nicht zu einer bestimmten „Form“ oder kulturellen „Normalität“ passt, wird sie häufig als unterschiedlich, falsch oder erheblich fehlerhaft eingestuft. Fettleibigkeit ist nicht anders.

Personen, bei denen Fettleibigkeit diagnostiziert wird, werden häufig als schlampig, lieblos, faul, Fast-Food-liebend, unhygienisch, unmotiviert und unverdient eingestuft, kritisiert und eingestuft. Dies führt zu dem Gefühl, ungeliebt, schmutzig, verdorben, unverdient, unerwünscht, unwichtig und „anders“ zu sein, zumal wir wissen, dass diese Narben einfach falsch sind.

Dies ist der entscheidende Moment in unserer Fettleibigkeit, in dem wir uns entweder dem stellen, wofür andere uns beurteilen, und uns nicht mehr um ihre Meinungen kümmern, oder uns dafür entscheiden, zurückgezogen zu werden und in unseren Häusern zu verrotten, die zu einem Leben voller Depressionen, Angstzuständen, Hoffnungslosigkeit und Traurigkeit verurteilt sind und Verlust des Selbstwertgefühls.

Es fühlt sich schrecklich an, beurteilt zu werden. Es fühlt sich noch schlimmer an, wenn Familie und Freunde Ihnen den Rücken kehren und Ihnen nicht mehr die Liebe, Unterstützung und das Vertrauen bieten, die Sie verdienen und brauchen. Einige meiner „Ex“ -Familienmitglieder haben mir viele, viele Male gesagt, dass ich niemals etwas ausmachen werde und niemals Gewicht verlieren oder meine Gesundheits- und Wellnessziele erreichen werde. Einmal war ich beschämt, einen meiner Onkel im Supermarkt zu treffen. Er tat so, als hätte er mich nicht gesehen, rief aber später meinen Vater an und sagte ihm, ich sei "so groß wie ein Wal" geworden.

Können Sie sich in diesem Sinne vorstellen, wie fettleibige Kinder sich in unserer grausamen Welt fühlen, wenn sie nur versuchen, sich anzupassen? Sie werden oft belästigt, beurteilt, gemobbt, ausgelassen, vergessen und dürfen nicht an Aktivitäten mit Gleichaltrigen teilnehmen. Sie haben keine Kontrolle darüber, wie sie zu Hause gefüttert werden oder wie viel Bewegung ihre Eltern fördern. Als Gesellschaft müssen wir aufhören, jeden für alles zu beurteilen, und stattdessen müssen wir aufpassen und uns als Gemeinschaft der Unterstützung zusammenschließen.

Wenn Sie eine Familie und Freunde haben, die Sie fälschlicherweise aufgrund der Tatsache beurteilen, dass Sie übergewichtig sind, möchte ich Ihnen einige Optionen anbieten, um zu versuchen, sie mit Fakten aufzuklären. Essen Sie zu Abend oder treffen Sie sich zu Hause, kochen Sie etwas Gesundes und drucken Sie einige vorgedruckte Adipositas-Broschüren aus. Setzen Sie sich und diskutieren Sie die Fakten und Mythen der Fettleibigkeit. Haben Sie geliebte Menschen, die Sie nicht unterstützen, oder denken Sie, dass Sie „scheitern“ werden, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren und gesund zu werden? Erklären Sie ihnen, dass Sie sie lieben, aber ihre Entmutigung, mangelnde Unterstützung und negativen Worte nicht länger tolerieren. Ich musste einige Freunde und Familienmitglieder wegen mangelnder Unterstützung persönlich gehen lassen.

Es ist in Ordnung, für sich selbst einzustehen. Machen Sie die Welt zu einem besseren Ort, indem Sie selbst an keinem sozialen Stigma teilnehmen. Andere aus irgendeinem Grund zu beurteilen ist niemals in Ordnung. Wenn Sie als fettleibig beurteilt werden, nehmen Sie Stellung! Sagen Sie sich, dass es keine Rolle spielt, was andere über Sie denken oder wie sie Sie wahrnehmen. Sie können nicht immer alle zufrieden stellen. Arbeiten Sie daran, das Leben für sich selbst besser zu machen. Gehen Sie mit Zuversicht in die Welt und zeigen Sie den Menschen, dass Sie nicht das sind, was sie für Sie halten!

Lebe dein Leben mit Freude, Spaß, Sonnenschein, gesünderen Lebensmitteln und ein bisschen Bewegung. Helfen Sie anderen, Fettleibigkeit zu verstehen und an gesünderen Traditionen teilzunehmen. Wir können soziale Stigmatisierungen überwinden, indem wir andere aufklären und uns gegen Mobbing wehren. Langsam aber sicher gewinnen Sie das Vertrauen, dass Sie sich verbessern und für Ihre Gesundheit eintreten müssen.


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