Nicht nur Depressionen

• April 19, 2024

Viele von uns leiden nicht nur an Depressionen, sondern auch an Angstzuständen. Ich erinnere mich, als ich jung war und dachte: "Wie können Sie wegen Angstzuständen UND Depressionen behandelt werden - würden sie sich nicht gegenseitig entgegenwirken?" Nun, sie wirken sich nicht genau entgegen, aber sie beeinflussen sich gegenseitig. Deshalb ist es so wichtig, Ihrem Arzt ALLE Ihre Symptome zu erklären. Sie kann nichts behandeln, von dem sie nichts weiß.

Menschen mit bipolaren Störungen sowie vielen anderen Stimmungsstörungen werden häufig mit Antidepressiva behandelt. Sie helfen normalerweise bei Depressionen, aber was ist mit den anderen Symptomen? Für diejenigen von uns, die auch Angst haben, können Antidepressiva die Angstgefühle, Nervosität, Schlaflosigkeit usw. verstärken. In solchen Fällen muss auch die Angst (und / oder Manie) behandelt werden.

So oft konzentrieren wir uns auf unsere Depression, weil sie so schwächend sein kann, aber Sie erkennen möglicherweise nicht, dass Sie auch unter Angstzuständen leiden. Vielleicht sehen Sie die Symptome der Angst als Symptome einer Depression. Reizbarkeit ist ein Symptom für Depression, aber wie fühlen Sie sich, wenn Sie unter Angstzuständen leiden? Gereizt, richtig?

Bevor Sie Ihren Arzt aufsuchen, erstellen Sie eine umfassende Liste Ihrer Symptome. Schreiben Sie alles auf, auch wenn Sie denken, dass es nicht wichtig ist. Lassen Sie Ihren Arzt feststellen, was wichtig ist oder nicht. Wenn sie alle Informationen hat, kann sie Sie besser behandeln.

Es gibt diejenigen von uns, die unter drastischen Stimmungsschwankungen leiden. Wir wurden von Menschen beschriftet (Drama Queen usw.) und verlassen, weil sie nicht verstehen, dass wir uns nicht dafür entscheiden, so zu sein. Stimmungsschwankungen sind mit einem Stigma verbunden, daher bestreiten wir dies. Oft minimieren wir es in unseren Gedanken, weil wir uns schämen, wie wir uns verhalten. Wir denken vielleicht sogar, dass wir uns dafür entscheiden, so zu fühlen und zu handeln, wie wir es tun, aber nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein.

Wenn Sie unter dramatischen Stimmungsschwankungen leiden, schämen Sie sich nicht. Gehen Sie nicht davon aus, dass es nur Ihre Persönlichkeit ist. Denken Sie nicht, dass es nur PMS ist. Hormonelle Veränderungen können Ihre Symptome verschlimmern, aber lassen Sie den Arzt feststellen, ob dies bei Ihnen geschieht. Möglicherweise müssen Sie mit einem Stimmungsstabilisator behandelt werden, genau das, was darin steht - einem Medikament, das Ihre Stimmung stabilisiert. Es verhindert extreme Stimmungsschwankungen und sorgt dafür, dass Sie sich ruhiger und entspannter fühlen.

Wenn Sie mehrere Antidepressiva und / oder Angstmedikamente ohne großen Erfolg ausprobiert haben, geben Sie nicht auf. Sie haben nicht das Gefühl, dass Sie den Arzt "ärgern" werden. Es ist nicht Ihre Schuld, wenn die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente Ihnen nicht geholfen haben. Die meisten Ärzte werden Ihnen sagen, dass das Finden der richtigen Medikamente eine Frage von Versuch und Irrtum ist. Es gibt viele Medikamente, die sie verschreiben kann, um Sie zu behandeln, aber es dauert normalerweise viel Zeit, um den richtigen „Cocktail“ für Sie zu finden. Bleib einfach dabei und gib nicht auf.

Es ist auch wichtig, die Einnahme von Medikamenten NICHT abzubrechen, ohne vorher mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen. Lesen Sie IMMER die Ausdrucke, die Sie von Ihrem Apotheker erhalten, wenn Sie Ihre Rezepte ausfüllen. Bewahren Sie sie auf. Wenn Sie ein neues Symptom bemerken, lesen Sie in den Ausdrucken nach, ob es aufgeführt ist, und benachrichtigen Sie Ihren Apotheker oder Arzt. Viele Nebenwirkungen lassen nach einer Weile nach, andere können jedoch Symptome schwerwiegender Erkrankungen sein, die durch die Reaktion Ihres Körpers auf die Medikamente verursacht werden. Denken Sie auch daran, dass nicht alle möglichen Nebenwirkungen im Ausdruck aufgeführt sind. Deshalb sollten Sie alles aufschreiben, damit Sie es nicht vergessen und keine neuen Symptome ignorieren.

Wenn Sie zu den Millionen von uns gehören, die Medikamente benötigen, lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie sich nicht sofort besser fühlen. Denken Sie daran, dass sie Zeit brauchen, um in Ihr System einzusteigen und Änderungen vorzunehmen. Wenn Sie jedoch seit einigen Monaten ein Medikament einnehmen und es nicht hilfreich zu sein scheint (insbesondere wenn sich Ihre Symptome verschlechtern), benachrichtigen Sie Ihren Arzt und gehen Sie noch einmal ALLE Ihre Symptome durch. Es könnte an der Zeit sein, Ihre Diagnose zu überdenken und etwas anderes auszuprobieren.

Video-Anleitungen: Du bist nicht nur traurig, du hast Depression [deutsche Version] (April 2024).