Meditation und Magie
Meditation ist in der einen oder anderen Form seit Tausenden von Jahren Teil der Magie. Aber im letzten Jahrhundert, als das Heidentum und andere magische Lebensstile immer populärer wurden, kam es zu Verwirrung darüber, was genau Mediation ist. Dies hat dazu geführt, dass es mit Fokus, Aufmerksamkeit und Konzentration verwechselt wird. All dies sind Möglichkeiten, den Geist zu nutzen, während Meditation eine Möglichkeit ist, ihn zu entspannen. Die vielleicht größte Verwirrung besteht heute zwischen Meditation und Konzentration. Viele Menschen denken, dass die Fähigkeit, Leistungen zu erbringen, wie beispielsweise das Bild einer Kerzenflamme zehn Minuten oder länger im Kopf zu behalten, unter Ausschluss aller anderen, dies bedeutet erreichte eine tiefe Ebene der Meditation. Sie haben es nicht, aber sie haben ein beeindruckendes Maß an Konzentration entwickelt, das den Geist fokussiert. Bei Meditation geht es darum, den Geist zu entspannen und zu erfrischen, während das Fokussieren des Geistes mentale Anstrengung erfordert, wie jeder, der die Kerzenübung ausprobiert hat, weiß oder Ihnen sagen kann.

Andererseits umfasst Meditation sowohl die innere als auch die äußere Welt und entspannt den Geist, wenn sie richtig durchgeführt wird, aber der wichtige Unterschied zwischen Meditation und Konzentration muss verstanden werden. Ein gutes Beispiel dafür ist die Welt des Kampfsporttrainings. Vor vielen Jahren sprach ich auf einem Ninpo-Seminar mit einem Praktizierenden von Chi Na, einem Kung-Fu-Stil, der in viele verschiedene Systeme integriert ist und den Schwerpunkt auf das Auseinandersetzen legt. Das Gespräch driftete in den Bereich der Aufmerksamkeit und des Bewusstseins.

"Als ich als Kind in Hongkong trainiert habe", sagte er. "Der Lehrer fragte immer Dinge wie" Wer hat hier bemerkt, dass es draußen regnet? "Und die Kinder, die ihre Hände erhoben, wurden bestraft."

"Also hat jeder, der in dieser Klasse Fortschritte gemacht hat, gelernt, nichts außerhalb der Trainingshalle zu bemerken oder zu lügen, wenn er es tat?" Ich sagte milde "Klingt für mich nicht sehr praktisch."

Er runzelte die Stirn. „Zu der Zeit, als uns gesagt wurde, wir sollten uns auf die Lektion konzentrieren. Aber jetzt sagst du es so… «Er hörte besorgt auf

"Das ist der Unterschied zwischen Bewusstsein und Konzentration. Es hört sich so an, als wäre das System, in dem Sie trainiert haben, ein Indoor-Stil, dessen Fokus auf dem Ergebnis liegt. Anstelle eines eher auf den Lebensstil ausgerichteten Systems wie Ninpo, in dem das allgemeine Bewusstsein betont wird “, erklärte ich

In Magick wird Meditation verwendet, um den Geist zu beruhigen und das Bewusstsein für die inneren Welten zu stärken. Erst von der Psyche, dann vom Tor zu anderen Bereichen dahinter. In den frühen Tagen der Meditationspraxis erfahren viele Menschen Ablenkungen auf vielen Ebenen, während ihr Geist versucht, das zu kompensieren, was er für das Bewusstsein hält, das sich zu schließen scheint. Systeme wie Mantras oder Mandalas versuchen, dies zu überwinden oder zu umgehen, indem sie ständig eine einfache Phrase oder einen einfachen Ton wiederholen, während das Betrachten eines Mandalas dem Bewusstsein etwas zu tun geben soll. In den frühen Stadien kann dies sehr gut funktionieren, aber das Bild oder der Ton müssen normalerweise transzendiert werden, um den Geist zu einer leeren Leinwand zu machen.

Mir wurde beigebracht, mit einer Reihe von Techniken zu meditieren. Daraus fand ich drei, die für mich funktionierten. Das erste war, bequem zu sitzen und sich meiner Gedanken und meiner Atmung bewusst zu sein, ohne sie zu beeinflussen. Der einzige akzeptable innere Kommentar war: "Habe ich das wirklich gerade gedacht?" bei einigen der seltsameren oder extremeren Bilder und Gedanken, als sie an mir vorbeifuhren wie ein Bus auf einer Straße oder ein Zweig in einem Bach. Die zweite Methode bestand darin, eine kurze Visualisierung als „Überbrückungstechnik“ zu verwenden, um den Geist zu klären, indem man sich einen leeren Pool mit Fliesen vorstellte und dann einen Brunnen in der Mitte des Pools aufsprang, der ihn mit klarem Wasser füllte. Als sich der Pool füllte, gingen die Fliesen zurück (oder verblassten) und ließen klares Wasser zurück, das sich in alle Richtungen bis ins Unendliche ausdehnte und den Geist dabei klar machte. Eine Variation davon wurde mir beigebracht, mir einen schlammigen Teich mit Wellen auf der Oberfläche vorzustellen. Während Sie sich auf Ihre Atmung konzentrierten, beruhigten sich die Wellen, das Wasser klärte sich und der Boden des Teiches wurde sichtbar. Dann, wie bei der Brunnenübung, verschwanden die Seiten und der Boden des Teiches bis ins Unendliche und hinterließen klares Wasser.

Auf den ersten Blick scheinen diese Methoden relativ einfach zu sein, sind es aber nicht. Selbst auf der physischen Ebene ist das Gehirn in konkurrierende neuronale Netze unterteilt. Sie haben einen Platz in den Entscheidungsaspekten unseres Lebens, und viele Menschen verbringen ihr ganzes Leben damit, sich ihrer Existenz nicht bewusst zu sein. Aber wenn wir anfangen zu meditieren und uns mental nach innen zu drehen, geraten sie in einen abrupten Fokus. Von Sinneseindrücken bis zu längst vergessenen Erinnerungen kann jeder nach Aufmerksamkeit rufen, sobald der Geist nach innen gerichtet ist. Manchmal kann sich dem Meditierenden ein Versuch, diese mentale Statik zu „unterhalten“, in Form von scheinbaren Visionen von Gottheiten, der Anderswelt und anderen Realitätsebenen manifestieren.

In einem der tibetischen Spiritualitätssysteme gibt es einen alten Witz, der so aussieht:
Ein Novize betritt aufgeregt das Quartier der älteren Mönche, rennt zu seinem Meditationslehrer und sagt: „Bhante Kassapa! Ich hatte gerade die erstaunlichste Erfahrung! Während ich meditierte, befand ich mich plötzlich vor dem Buddha und allen Göttern und Göttinnen im himmlischen Reich! Es war wundervoll! Ich habe die Vergangenheit und die Zukunft gesehen, alle Dinge wurden mir offenbart! Was soll ich jetzt tun?"

Sein Lehrer sieht ihn an, lächelt und sagt: „Meditiere weiter. Achte nicht auf die Visionen und sie werden verschwinden. “

Dies unterstreicht die Idee der Nicht-Anhaftung in der Meditation. Sei dir der inneren und äußeren Welt bewusst, während du meditierst, aber konzentriere dich nicht auf eine Sache unter Ausschluss aller anderen. Viele Heiden meditieren mit der Idee, dass sie „Supermächte“ entwickeln, ohne zu verstehen, dass es bei Meditation darum geht, sich seiner selbst bewusst zu sein und den Geist zu erfrischen. Die Energien, die Sie in der Meditation spüren oder denen Sie begegnen können, können bemerkt, aber beiseite gelegt werden, um sie später zu untersuchen. Aber wenn Sie sich auf sie konzentrieren, während Sie meditieren sollen, sehen Sie sich nur ein Blatt eines Baumes an. Wenn Sie sich nur auf das Blatt konzentrieren, vermissen Sie den Baum und möglicherweise auch den Wald.

Meditation hilft, Ihr Selbstbewusstsein zu verdichten, den Geist zu harmonisieren und den Praktizierenden zu erfrischen. Später in Ritualen, Zauberarbeiten, Wahrsagen und Arbeiten mit Göttlichkeit benötigen Sie Selbstbewusstsein, um den Unterschied zwischen einem internen Archetyp und externen Energien / Entitäten zu erkennen. Für Menschen, die natürliche Telepathen und Empathen sind, hilft Meditation, ihre Grenzen zu erweitern, indem sie ihnen hilft, sich ihres wahren Selbst bewusst zu werden. Dies ist wichtig, da diese Fähigkeiten ihren Besitzern ein schlechtes Selbstbewusstsein und Schwierigkeiten bei der Unterscheidung zwischen ihren eigenen Ideen und Emotionen und denen anderer Menschen hinterlassen können. Sie können während der Meditation lernen, wo sich die sensiblen Bereiche ihrer Psyche befinden, und Maßnahmen ergreifen, um sie mit anderen Techniken außerhalb des meditativen Zustands zu verwalten. Überprüfen Sie dann während einer späteren Meditation erneut, wie es ihnen geht. Wenn sich ihre Selbsterkenntnis verbessert, verbessert sich auch ihre Kontrolle über ihre Fähigkeiten. Für Menschen, die diese Fähigkeiten entwickeln möchten, kann es auch hilfreich sein, das oben genannte Beispiel umzukehren.

Eine der besten Beschreibungen, die ich über die Vorteile der Meditation gehört habe, ist, dass es so ist, als würde man nach Hause kommen. Dies ist eine sehr nützliche Analogie, da Sie immer ein Zuhause bei sich haben, da es sich um einen mentalen Zustand handelt. Als eine Yorkshire-Hexe bei einem Moot, bei dem ich in Leeds war, sagte: „Manchmal sitze ich und denke nach, und manchmal sitze ich einfach. Dieser letzte Teil bin ich, der meditiert. “

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