Low Carb Ostermenü
Ostern ist ein traditionelles Familientreffen. Wie kann man so essen, dass jeder es lieben wird - aber das ist auch sehr gesund? Es ist sehr leicht!

Denken Sie zunächst daran, dass es bei traditionellen Osternmenüs nur darum geht, die frischen Ernten zu feiern, die begonnen haben. Vor nicht allzu langer Zeit hatten die Menschen keine Gefrierschränke und keine weltweiten Erntezyklen. Wir haben gegessen, was vor Ort verfügbar war. Das bedeutete, dass wir bis Ostern unter getrockneten Lebensmitteln aus der Ernte des letzten Jahres litten. Ostern war ein Fest der Geburt des Frühlings, der neuen Prämie, die begann.

Erstens Vorspeisen. Eier sind eines der wichtigsten Symbole für Ostern - das Symbol für den Beginn eines neuen Lebens. Eier wurden von vielen Kulturen verwendet, um das Kommen einer neuen Pflanzsaison zu feiern. Bilden Sie eine Menge teuflischer Eier!
Devilled Eggs Rezept

Machen Sie einen Frühlingssalat mit einem Öl-Essig-Dressing. Salat ist perfekt, um Sie zu füllen, eine gute Ernährung zu bieten und fast keine Kohlenhydrate zu haben. Machen Sie etwas Eiersalat, während Sie gerade dabei sind, um noch mehr mit dem Thema Ei zu spielen.
Eiersalat Rezept

Die beiden Hauptfleischsorten sind Schinken und Lammfleisch. Beide sind völlig null Kohlenhydrate! Grillen Sie ein paar Lammkoteletts oder braten Sie einen Schinken für die Familie. Machen Sie sie frisch und würzig, nicht mit zuckerhaltigen Sirupen beladen.
Low Carb Ham Rezept
Low Carb Lammkoteletts Rezept

Wenn Sie von der Idee von braunem Zucker oder Melasse auf Ihrem Fleisch begeistert sind, lesen Sie meine Substitutionen für braunen Zucker / Melasse

Für eine Beilage war Spargel einst ein Luxusgemüse, das sich nur die Reichen leisten konnten. Die Präsentation von Spargel zu Ostern war ein Zeichen von Wohlstand und Wohlstand. Gönnen Sie Ihrer eigenen Familie diesen Frühlingsgenuss mit einer köstlichen Käsesauce!
Gegrilltes Spargelrezept

Holen Sie sich zum Nachtisch ein paar der zuckerfreien Schokoladenhasen, die auf dem Markt sind! Jeder liebt es, die Ohren vom Hasen zu knabbern, und wenn sie zuckerfrei sind, schadet es nicht, das Ganze zu essen! Wenn Sie eine Anti-Schokoladen-Person im Haus haben, ist ein Teller mit Beeren immer lecker und auch sehr gut für Sie.
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