Wenn Sie ein Projekt für NaNoWriMo durchführen, geben Sie einem Charakter eine interessante Eigenschaft - lassen Sie ihn eine kohlenhydratarme Diät einhalten! Hier ist, was Sie tun müssen, um das authentisch zu schreiben.
Erstens wird der allgemeine Fokus des Charakters auf der Vermeidung von zugesetzten Zuckern und Stärken in Lebensmitteln liegen. Es ist also nicht so, dass sie sich an Steaks und Schmalz ernähren :). Sie werden vielmehr über die Speiseoptionen nachdenken, die sie haben. Wenn ein Eisbecher eine Dessertoption ist, passen sie stattdessen zum Beerenteller. Wenn in einem Restaurant Lachs mit weißem Reis angeboten wird, wird der weiße Reis durch Brokkoli ersetzt.
Der Charakter könnte sicherlich Probleme haben. Die Diät versucht zum Beispiel, Menschen davon abzuhalten, Stapel von Weißbrot zu essen. Wenn sie also jeden Abend mit einem Laib italienischem Brot zum Abendessen aufwuchsen, könnten sie daran arbeiten, das aufzugeben. Das gleiche gilt für Pasta. Viele Leute erwarten jeden Abend Stapel Nudeln zum Abendessen. Das wäre kein ideales Low-Carb-Menü, daher könnte die Person Heißhunger auf ihre Pasta haben.
Ernährungsunterschiede können zu großen zwischenmenschlichen dynamischen Situationen führen. Angenommen, Sie haben ein Paar. Der Mann liebt Pasta. Die Frau versucht, Low Carb zu machen, weil sie an Diabetes leidet und der Arzt ihr gesagt hat, sie solle die Kohlenhydrate reduzieren. Jetzt verlangt er jeden Abend seine riesigen Haufen Spaghetti, und sie sehnt sich immer noch danach, versucht aber stattdessen, mit ihrer Aubergine auszukommen.
Oder nehmen Sie den Fall einer Gruppe von Freunden. Sie gingen jeden Abend aus und tranken 5-6 Biere an der Bar. Einer der Freunde hat 300 Pfund erreicht und wurde von seinem Arzt gewarnt, dass sie für einen Herzinfarkt anstehen, es sei denn, sie verlieren Gewicht. Also versuchen sie, das Bier zu reduzieren. Aber seine Freunde belästigen ihn alle als "Weichei" und sind nicht unterstützend.
Möglicherweise haben Sie einen Elternteil eines fettleibigen Kindes, der versucht, den Schaden rückgängig zu machen, bevor das Kind auf ernsthafte gesundheitliche Probleme stößt. Das Kind widersetzt sich und möchte die Süßigkeiten und Kekse, die alle seine Freunde haben dürfen. Wie gehen sie mit Geburtstagen um? Halloween? Weihnachten? Ostern? Hier gibt es eine Fülle von Story-Optionen.
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Lisa Sheas Bibliothek mit kohlenhydratarmen Büchern
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Über Den Autor
Chow Yuan
Nachwuchsjournalismus. Küchenchef. Die Verantwortliche Person Und Auf Der Erde.