Landminen
Explosionsvorrichtungen, die in Gebieten mit hohem Durchgang versteckt sind, werden als Landminen bezeichnet. Niemand ist jemals bereit für sie und sie verursachen enormen Schaden. Oft sind sie tödlich. Sie sind immer traumatisch.

Der Begriff Landmine wird aus den gleichen Gründen auch in Bezug auf Trauerarbeit verwendet. Tage, die für Ihren geliebten Menschen von Bedeutung sind, können genauso schwer zu überstehen sein wie der Tag, an dem diese Person gestorben ist. Selbst wenn Sie wissen, dass Sie auf sie achten müssen, selbst wenn Sie darauf vorbereitet sind, können sie hart sein. Unsere Gesellschaft weiß nicht mehr, was sie mit Trauer anfangen soll, weil wir dazu neigen, das Altern zu vermeiden und den Tod zu verbergen. Landminen schleichen sich also wirklich an Menschen heran und werfen sie für eine Schleife.

Jubiläen sind die größten Landminen. Das Datum des Todes ist wahrscheinlich ein Jahr später schwieriger als zunächst. Sie haben im Jahr danach keinen Schock mehr. Es ist roh. Und es gibt Auslöser, die Sie nur unbewusst kennen. Auslöser sind Dinge, die nichts mit dem Todesereignis zu tun haben, aber vorhanden sind. Sie haben sie gesehen, aber nicht bemerkt. Sie waren zu dieser Zeit unbedeutend. Jetzt spielen sie eine wichtige Rolle, aber Sie sind sich ihrer Wirkung möglicherweise nicht bewusst. Wenn zum Beispiel Ihr geliebter Mensch im Frühling gestorben ist, kann Sie die erste Narzisse oder Anzeige für einen Osterverkauf in einen Funk versetzen. Die Weihnachtsdekoration, die im September in den Regalen erscheint, kann Sie deprimieren, wenn der Tod in den Ferien war. Geografische Standorte, Wetterphänomene und sogar ein Besuch eines Freundes außerhalb der Stadt, der zum Zeitpunkt des Todes hier war, können eine Jubiläumsreaktion auslösen. Sie können im Griff dieses Unwohlseins bleiben, bis Sie zwei und zwei zusammenfügen. Ein Beweis dafür finden sich in den Denkmälern in den Todesanzeigen. Die meisten werden am Jahrestag eines Todes veröffentlicht. Healthier veröffentlicht ein Denkmal zum Jahrestag der Geburt einer Person.

Geburtstage können auch schwierig sein. Dieses Datum, das für Ihren geliebten Menschen so persönlich ist, erinnert Sie sicherlich an diese Person. Und erinnert dich daran, wie sehr du sie vermisst. Die Empfehlung hier ist, eine persönliche Geburtstagsfeier für diese Person zu veranstalten. Zünde eine Kerze an. Schauen Sie sich Fotos an. Kuchen essen. Feiern Sie, wer diese Person in Ihrem Leben war. Für den Fall, dass der Verstorbene schwierig war und Ihnen weniger als glückliche Erinnerungen hinterließ, denken Sie darüber nach. Denken Sie daran, wie Sie überlebt haben, überleben. Denken Sie daran, dass die beste Rache darin besteht, gut zu leben. Es ist auch üblich, Verstorbene zur Heiligkeit zu erheben. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Erinnerungen realistisch zu betrachten.

Wenn Sie aus einer großen Familie kommen, hat immer jemand Geburtstag! Zweifellos ereignete sich der Tod um die Zeit eines von ihnen. Stellen Sie sicher, dass diese Person selbst gefeiert wird. Lassen Sie das zweite Ding nach "Happy Birthday" nicht aus Ihrem Mund, "Sie wissen, dass Gran zu dieser Jahreszeit gestorben ist". Es wäre nicht fair. In diesem Sinne sollten Sie sich jedoch darüber im Klaren sein, dass ein Kind, das kurz vor einem Trauma geboren wurde, für immer damit verbunden sein wird und den Preis dafür emotional zahlt. Eine starke Familie braucht viel Zeit und Arbeit, um diesen Kreislauf zu durchbrechen. Die meisten tun es nicht, weil sie sich dessen nicht bewusst sind. Haben Sie sich einem Elternteil nicht nahe gefühlt? Schauen Sie sich die Familiengeschichte an, um Hinweise zu erhalten.

Großeltern-, Mutter- und Vatertage sind sehr schwer. Dies gilt, wenn der Verstorbene ein Erwachsener war. Es ist besonders schwierig für diejenigen, die ein Kind durch Fehlgeburt, Adoption oder Tod verloren haben. Denken Sie an diese Tage. Bereite dich auf sie vor. Finden Sie eine wirklich ehrliche Antwort auf die Frage "Was brauche ich, um durchzukommen?" Benötigen Sie Menschen um sich herum oder Einsamkeit? Besuchen Sie die Grabstätte oder besuchen Sie einfach Ihre Erinnerungen? Auch hier kann die Idee mit Kerzen und Fotos gut sein. Hast du normalerweise Blumen geschickt? Holen Sie sich etwas, damit Sie es genießen können, oder senden Sie etwas an jemand anderen. Hast du mit deinem Vater Golf gespielt oder gefischt? Gehen Sie Golf spielen oder angeln.

Wenn Sie ein Kind verloren haben, kann es für Sie sehr schwierig sein, mit Kindern zusammen zu sein. So schwierig es auch sein mag, hier wird empfohlen, etwas Kinderorientiertes zu tun. Bringen Sie Geschenke in ein Kinderkrankenhaus. Freiwilliger an einer Schule. Die Kinder anderer Menschen sind eine Tatsache des Lebens, und Sie können nicht gut leben, wenn Sie sie meiden. Sei mit Kindern zusammen, dann geh nach Hause und weine. Es wird Ihnen helfen, diesen Buckel zu überwinden. Und Sie müssen darüber hinwegkommen. Sie entehren das Kind, das Sie verloren haben, nicht, indem Sie andere Kinder lieben.

Ferien werden besonders stressig sein. Alle von ihnen. Der Schwerpunkt liegt in der Regel auf Familientreffen, und jetzt wird jemand vermisst. Weitere Artikel zum Thema Trauer durch Feiertage finden Sie auf der Trauer-Homepage. Es gibt dort viele Informationen zu diesem besonderen Schmerz.

Ein Wort hier zu etwas, das in unserer Kultur immer beliebter wird - Denkmäler am Straßenrand. Es gibt einen Grund, warum wir die Bestattung oder Entsorgung von Aschen als einen Ort bezeichnen, an dem der Verstorbene „in Frieden ruhen“ kann. Es ist besorgniserregend, dass so viel Wert auf die Stelle gelegt wird, an der ihr letzter Atemzug gemacht wurde. Es ist nicht gesund, sich mit diesem Trauma zu befassen. Es verlängert die Trauer. In der Praxis sind sie auch gefährlich. Viele Gemeinden im ganzen Land entfernen sie jetzt und halten die Gegenstände, die von einer unbekannten Familie beansprucht werden sollen.

Trauer ist harte Arbeit. Zu wissen, wo sich einige Schlaglöcher befinden, kann nur helfen.

Shalom.


Video-Anleitungen: Landminen nach dem Bosnien-Krieg | Weltspiegel-Reportage (Januar 2021).