Schlüsselthemen für den Übergang in den Ruhestand
Für ältere Menschen, die kürzlich in den Ruhestand getreten sind, oder sogar für diejenigen, die seit einigen Jahren zu Hause sind, kann der Ruhestand eine sehr emotionale Erfahrung sein. Vielen Rentnern fällt es schwer, ihre Zeit zu organisieren und sich in ihrem arbeitsfreien Leben produktiv zu fühlen. Abgesehen von Geldangelegenheiten planen die meisten von uns nicht die anderen Aspekte des Ruhestands - das sind die Dinge, die unser Leben sinnvoll machen, wenn wir die Arbeit endgültig verlassen.

Eine in New York ansässige Psychologin und Geldcoachin, Dr. Barbara Nusbaum, wurde gefragt, wie wir uns mental vorbereiten und einen sinnvollen und aktiven Ruhestand haben können. Sie empfiehlt, den Ruhestand als einen ganzheitlichen Prozess zu betrachten, indem sie sich mit folgenden Themen befasst: Gesundheit, Finanzen, Möglichkeiten, Verbindungen zu Menschen innerhalb und außerhalb der Familie aufrechtzuerhalten, aktuelle oder neue Interessen, Suche nach neuen und unterschiedlichen Beschäftigungsmöglichkeiten, Freiwilligenaktivitäten und allen anderen erwägenswerten Aspekten wenn man einen neuen Lebensstil plant. Das generationenübergreifende Planen mit unseren Kindern vermeidet auch in Zukunft viel Verwirrung und Probleme.

Ein bekanntes Rentenszenario ist, dass einer oder beide Ehepartner gearbeitet haben und nun beide Partner den ganzen Tag zusammen sind. Dies läuft nicht immer reibungslos und Voraussicht könnte viele Probleme lindern. Erwarten Sie bei diesem Übergang einige Anpassungen und wissen Sie, dass es normal und eine gute Idee ist, einige separate Ruhestandsaktivitäten zu planen. Es kann eine kluge Wahl sein, sich gegenseitig Zeit zu geben, um Interessen zu verfolgen, die während der Arbeitsjahre bestanden haben, oder neue, und uns dabei zu helfen, den Wechsel erfolgreich zu gestalten.

Wir müssen sicher sein, dass wir genügend soziale Verbindungen und Unterstützung für einen angenehmen Lebensstil im Ruhestand haben, insbesondere wenn wir überlegen, wegzuziehen. Viele ältere Menschen ziehen zum Beispiel in ein wärmeres Klima, um dann zu ihrer ursprünglichen Basis zurückzukehren, weil sie sich isoliert fühlten und ihre Freunde vermissten. Diese Bewegungen können zu diesem Zeitpunkt in unserem Leben sehr stressige und teure Erfahrungen sein.

David Bernard, der erfolgreiche Rentenübergänge studiert, sagt, wir sollen lernen:

Unterhalten Sie sich.
Wir allein müssen unsere Tage mit den Aktivitäten füllen, die wir am meisten genießen, und gleichzeitig unseren Wunsch nach Frieden und Ruhe ausgleichen. Entspannen Sie sich und nehmen Sie die Dinge in Kauf. Wir haben jetzt den Luxus, das zu tun, was wir wollen, einschließlich überhaupt nichts zu tun.

Lerne auf uns selbst aufzupassen.
Gute Gesundheit in Körper und Geist sind wichtige Bestandteile eines erfüllten und glücklichen Ruhestands und entscheidend, um das Beste aus einem erfolgreichen Leben im Ruhestand herauszuholen.

Balancieren Sie unsere Zeit.
Wir wollen uns nicht in derselben eiligen Welt befinden, die wir zurücklassen wollten. Denken Sie daran, Zeit für die wichtigsten Menschen in unserem Leben, einschließlich uns selbst, vorzusehen.

Es gibt auch so viele persönliche Dinge zu beachten. Ich habe mich in eine kleine Stadt in Delaware zurückgezogen und obwohl ich die niedrigen Steuern und die netten Leute genieße, vermisse ich viele Dinge, die ich außerhalb einer größeren Stadt hatte - bessere Geschäfte, viel mehr Unterhaltungsmöglichkeiten. Es ist wichtig anzuerkennen, dass wir nicht alles mit einem begrenzten Budget haben können, aber wir müssen täglich herausfinden, was für uns persönlich wichtig ist, und versuchen, unsere Finanzen, unseren Standort und unsere Interessen in Einklang zu bringen.

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