Innenraumluftverschmutzung
Laut der US-amerikanischen Umweltschutzbehörde EPA ist Ihr Zuhause möglicherweise kein Zufluchtsort vor Verschmutzung. Wenn Sie Allergien haben, kann die Exposition gegenüber Verschmutzung in Innenräumen Ihre Symptome verschlimmern.

Wissenschaftler beginnen zu theoretisieren, dass steigende Raten von Asthma, Allergien und Atemwegserkrankungen mit Smog im Freien und chemischen Schadstoffen in Innenräumen zusammenhängen können, die in Privathaushalten manchmal zwei- bis dreimal höher sind als im Freien.

Was auch immer Sie in Innenräumen zerstreuen, es wird länger gefangen, weil neuere Häuser luftdichter und besser isoliert sind als in der Vergangenheit. Dies spart Energie, hält aber schlechte Dinge im Inneren, wo es Kopfschmerzen und andere Symptome verursachen kann.

Ihre beste Verteidigung ist es, die Luft in Ihrem Haus so sauber wie möglich zu halten. Einige Möglichkeiten, dies zu tun, umfassen:

Vermeiden Sie die Verwendung von Reinigungs- und Körperpflegeprodukten mit Duftstoffen

Einige dieser Produkte, wie z. B. Lufterfrischer, können Chemikalien freisetzen, die Kopfschmerzen sowie Augen-, Nasen- und Rachenreizungen verursachen.

Ungiftige Reinigungsmittel

Reinigungsprodukte sind die größte Quelle potenziell schädlicher Chemikalien in Haushalten. Wechseln Sie zu ungiftigen Reinigungsmitteln und vermeiden Sie Aerosoldosen. Aerosolprodukte können Allergiesymptome verschlimmern und laut Forschern bei längerer Anwendung möglicherweise Asthma verursachen.

Probieren Sie weißen destillierten Essig als natürliches Desinfektions- und Reinigungsmittel. Verwenden Sie Backpulver zum Schrubben von Waschbecken. Andere natürliche Reinigungsmittel sind Flüssigseife oder Waschmittel sowie Teebaumöl.

Verwenden Sie feuchte Kleidung zum Staubwischen, da trockene Tücher oder Staubtücher einfach Staubpartikel in der Luft verteilen.

Mit HEPA-Filter und Mopp absaugen

Es gibt Blei, Schimmel, Hautschuppen und andere böse Dinge im Hausstaub. Ein Vakuum mit einem HEPA-Filter kann die Konzentration verringern. Was nach dem Staubsaugen übrig bleibt, kann mit einem feuchten Mopp entfernt werden.

Lüften

• Indem Sie Ihren Kaminabzug sauber halten und ordnungsgemäß funktionieren. Dies hält Partikel von Holzrauch von Ihrer Innenluft fern.

• Verwenden Sie den Abluftventilator über dem Ofen, um zu verhindern, dass Rauch und Chemikalien, die beim Kochen freigesetzt werden, herumhängen.

• Öffnen Sie das Garagentor, bevor Sie Ihr Auto starten. Halten Sie es auch beim Einfahren einige Minuten offen. Andernfalls kann Kohlenmonoxid aus dem Auspuff Ihres Autos in das Haupthaus gelangen.

Verwenden Sie Fußmatten und ziehen Sie Ihre Schuhe aus

Stellen Sie große Fußmatten an jede Tür, um Schadstoffe einzufangen, bevor sie hineingebracht werden. Ermutigen Sie alle, die Ihr Haus betreten, ihre Schuhe in der Eingangshalle auszuziehen, um zu verhindern, dass Chemikalien, Schmutz, Bakterien und Schimmelpilze in Ihren Teppichboden gelangen.

Rauchen verboten

Erlauben Sie nicht, in Ihrem Haus zu rauchen. Zigarettenrauch enthält 4.000 schädliche Chemikalien.





Video-Anleitungen: Saubere Luft in Innenräumen - FUTURE - ARTE (April 2024).