'Ich werde nicht gebrochen werden

• April 18, 2024

Einer der besten Vorteile beim Schreiben der 12 Step Recovery-Artikel ist, dass mir Bücher angeboten werden, die ich lesen und mit meinen Lesern teilen kann. Es ist mir wichtig, wenn ich ein Buch annehme, um ehrlich zu sein. Ehrlich zu sein bedeutet, das Buch in seiner Gesamtheit zu lesen, egal welche negativen Gedanken auf dem Weg kommen.

Nun, als ich von Jerry White gebeten wurde, "Ich werde nicht zerbrochen" zu rezensieren, nahm ich an und als ich das Buch erhielt, schaute ich auf das Cover "5 Schritte zur Überwindung einer Lebenskrise" und fragte mich, wie um alles in der Welt ich das einpassen würde der 12-stufige Wiederherstellungsprozess. Ich kann Ihnen sagen, dass es eine wundervolle Überraschung war. Die meisten von uns in der Genesung lesen spirituelle Bücher, tägliche Meditationsbücher und größtenteils Themen, die wir in unserer Sucht niemals gelesen hätten. Ich mochte dieses Buch, weil es nicht für Süchtige geschrieben wurde. Es wurde für jeden Mann und jede Frau da draußen geschrieben, weil wir alle irgendwann in unserem Leben einer Krise gegenüberstehen werden.

Die Krise ist, wie Herr White schreibt, dass jeder ein Datum mit einer Katastrophe hat. Eine Katastrophe bedeutet nicht unbedingt ein Erdbeben, einen Hurrikan, eine lebensbedrohliche Krankheit oder eine Verletzung, die unser Leben verändert (wie es Mr. White passiert ist). Eine Katastrophe könnte ein lebensveränderndes Ereignis sein, auf das wir als einen ganz bestimmten Tag zurückblicken. 9/11 ist ein perfektes Beispiel. Der Tod eines geliebten Menschen ist ein weiteres Beispiel. Ich musste dies unter dem Gesichtspunkt der Genesung betrachten und feststellen, dass unser Nüchternheitstermin genau das ist, wovon Mr. White sprach. Dein Nüchternheitsdatum; Mein Nüchternheitsdatum ist DER Tag, an dem wir eine Entscheidung getroffen haben, dass wir nicht gebrochen werden!

Es gibt fünf Schritte, die der Autor vorschlägt, um nach einer Krise / Katastrophe in unserem Leben weiterzumachen. Diese fünf Schritte beziehen sich so stark auf die zwölf Schritte, dass Sie sie sofort erhalten! Ich werde nicht ins Detail gehen, weil ich Sie ermutige, das gesamte Buch selbst zu lesen, aber hier sind die fünf Schritte von Herrn White und ein oder zwei kurze eigene Worte zu jedem. SCHRITT 1: Face Facts (das Problem zugeben und anerkennen); SCHRITT ZWEI: Wähle das Leben (erkenne, dass du eine Wahl hast und frei bist, sie zu treffen); SCHRITT DREI: Greifen Sie zu (Sie können selbst wenig tun; Sie brauchen die Hilfe von jemandem). SCHRITT VIER: Bewegen Sie sich (Aktion; übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben); SCHRITT FÜNF: Geben Sie etwas zurück (denken Sie daran, dass der Glaube ohne Werke tot ist).

"Ich werde nicht gebrochen" erinnert mich an einige Dinge, die Sie als "Opfer" erkennen werden: Selbstmitleid, Ressentiments, Schuldzuweisungen, Nehmen, Angst. Aber wie ich bereits sagte, ist dieses Buch für alle. Dies ist für Ihren Freund oder Verwandten gedacht, der nach seinem persönlichen Date mit einer Katastrophe einfach nicht mehr weitermachen kann. Ich habe es total genossen, weil es mich als Süchtigen nicht anders gemacht hat als den Rest der "normalen" Bevölkerung. Tatsächlich wurde mir klar, wie viel ich in meiner Wiederherstellungs-Toolbox habe, das andere nicht haben, und jetzt kann ich die fünf Schritte von Mr. White zu dem hinzufügen, was ich bereits bei mir habe. Nur für den Fall!

Das Buch ist mit tollen Zitaten berühmter und weniger berühmter Persönlichkeiten bestreut. Einer meiner Favoriten ist wirklich kein Zitat, sondern eine buddhistische Überzeugung, dass „Leiden in diesem Leben universell und unvermeidlich ist, aber es ist keine Ungerechtigkeit. Es ist einfach eine Lektion, die uns hilft, das Gleichgewicht neu zu konfigurieren, unsere Schwächen zu überwinden und uns zu verändern und zu wachsen. “ Diese Worte beschreiben wirklich das zentrale Thema dieses Buches.

Jetzt werde ich Ihnen das einzige sagen, was mir an dem Buch nicht gefallen hat (und es ist in der Tat eine sehr kleine Sache). Mr. White erzählt nicht nur von seinen eigenen Krisen, sondern viele andere schreiben kurze Absätze über ihre. Mit jeder neuen Person und Geschichte identifizierte Mr. White sie als seinen Freund, die Paten oder Schwiegereltern seines Kindes, und als ich am Ende des Buches ankam, tat es mir fast leid, dass er von so vielen umgeben war wer hatte so viel gelitten. Ehrlich gesagt waren einige der Geschichten für mich schrecklich emotional. Ironischerweise wurde mir klar, wie viele der Menschen, die ich heute kenne, sich von Drogen oder Alkohol erholen, und wenn ich Ihnen eine ihrer Geschichten erzählen würde, würde ich sie einen „Freund“ nennen.

Lies dieses Buch. Finden Sie jemanden, den Sie kennen und der sein Katastrophendatum erreicht hat. Besser noch, warum warten? Jeder von uns auf dieser Erde wird mit etwas konfrontiert sein, das wir nicht kontrollieren können, aber wir müssen nicht reagieren und weiterhin auf ungesunde Weise reagieren. Für diejenigen von uns, die sich in Genesung befinden, ist unsere Nüchternheit alles. "Ich werde nicht gebrochen werden" lässt Sie sich als Teil der "In-Crowd" fühlen, weil vieles, was Mr. White schreibt, uns vertraut ist, aber es stärkt und stärkt auch die Entschlossenheit, sich weiterhin dem Leben zu stellen und das Leben zu den Bedingungen des Lebens zu leben .

Namaste “. Mögest du deine Reise in Frieden und Harmonie gehen.

"Ich werde nicht gebrochen" von Jerry White wird von St. Martin's Press veröffentlicht. Herr White ist ein „anerkannter Anführer der historischen internationalen Kampagne zum Verbot von Landminen, Mitempfänger des Friedensnobelpreises sowie Mitbegründer des Survivor Corps.

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