Wie man die Schrumpfung des Gehirns bei Alzheimer umkehrt
Die Behandlung von Symptomen, eine zuverlässige Früherkennung, die Behandlung von Krankheitsauslösern und die Umkehrung einer schlechten Wahrnehmung sind die aufregenden Forschungsrichtungen für die Alzheimer-Krankheit. Eine der großen Grenzen ist die Immuntherapie. Dr. Norman Relkin, außerordentlicher Professor für klinische Neurologie und Neurowissenschaften am New York Presbyterian Hospital und am Weill Cornell Medical College, ist der Ansicht, dass der menschliche Körper über natürliche Abwehrkräfte verfügt, um Amyloid-Plaque-Ansammlungen im Gehirn zu zerstören. Grundsätzlich geht es darum, das Immunsystem anzuweisen, das spezifische Ziel anzugreifen.

Das Forschungsteam von Dr. Relkin entdeckte in Blutuntersuchungen, dass Alzheimer-Patienten einen geringeren Gehalt an einem bestimmten Antikörper aufweisen. Als nächstes verabreichten die Forscher den Antikörper, der bereits 2004 in einer Therapie zur Behandlung von Immunschwächen bei einigen Alzheimer-Patienten eingesetzt wurde. Kurze Zeit später waren sie erfreut über die dramatischen Verbesserungen der kognitiven Funktion ihrer Patienten. Die Food and Drug Administration überprüft die Berichte von Dr. Relkin. Dr. Relkin hofft auf eine größere klinische Studie, da eine Handvoll Menschen nicht unbedingt für die gesamte Bevölkerung repräsentativ sind.

Es gibt auch laufende Forschungen, die Enzyme und ihre Rolle bei der Plaquebildung untersuchen. Tests für eine frühzeitige Diagnose werden verbessert: Je früher die Diagnose, desto früher die Behandlung, insbesondere wenn sich die Behandlungen weiter verbessern.

Was können wir in der Zwischenzeit gegen das schrumpfende Gehirn tun?

Jüngste Studien mit tierischen und menschlichen Probanden haben ergeben, dass verschiedene Faktoren die geistige Leistungsfähigkeit verbessern: Hochschulbildung, kontinuierliches Lernen, soziale Beziehungen, Stressbewältigung und körperliche Bewegung. Wenn Sie das Gehirn herausfordern, sprießen tatsächlich neue Dendriten, die mehr Synapsen bedeuten - Berührungspunkte. Und die neuesten Erkenntnisse deuten darauf hin, dass regelmäßige Übungen zum Denken oder zur Unterscheidung von Lauten zu allgemeineren Verbesserungen der Gehirnfunktion führen.

Dies ist eigentlich das andere Ende des Spektrums. Aktuelle Studien zeigen, dass Musiktraining die mathematischen Fähigkeiten bei Kindern verbessert. Anscheinend könnte es auch Senioren helfen. Wissenschaftler der University of Southern California und der Mayo Clinic sagten, dass Senioren, die acht bis zehn Wochen lang eine Stunde am Tag verbrachten, ein Programm verwendeten, bei dem sie aufgefordert wurden, subtile Unterschiede in den Geräuschen zu identifizieren, die auch bei Gedächtnis- und Geschwindigkeitstests besser abschnitten als die Kontrollgruppe . Genau wie Kinder, die lernen, ein Musikinstrument zu spielen, bewirkt das Gehörtraining, dass das Gehirn Informationen präziser von einer Region in eine andere überträgt. Diese verbesserte Fähigkeit überträgt sich auf alle Arten des Denkens.

"Das Ausmaß der Gedächtnisverbesserung entsprach einer 10-jährigen Erfahrung", sagt Elizabeth Zelinski, Professorin für Gerontologie und Psychologie an der USC.

Investieren Sie jedoch nicht in viele Gehirntrainings-Software, die auf den Markt gekommen sind, da jeder in den Bandwagen einsteigen und aus Angst einen Gewinn erzielen möchte. In Wirklichkeit ist jede Art von Lernen, die Sie machen, großartig. Und vielleicht ist das Beste von allem noch Bewegung. Aerobic-Übungen wirken dem Schrumpfen entgegen, indem sie den Hippocampus sowohl bei Mäusen als auch bei Männern erweitern. Sport stimuliert Wachstumsfaktorproteine, die die Bildung und das Wachstum neuer Gehirnzellen und Synapsen fördern. Und vergessen Sie nicht, dass Bewegung die Durchblutung des Gehirns verbessert und dabei hilft, Mikro-Schlaganfälle zu verhindern, die die Wahrscheinlichkeit einer Demenz erhöhen.

Halte es einfach!
Weitere Informationen zu Pflege und Bewegung finden Sie in meinem Buch. Gewohnheiten ändern: Das gesamte Training der Pflegekräfte. Um archivierte Radiosendungen mit Gastexperten anzuhören, besuchen Sie Turn On Your Inner Light Radiosendung


Video-Anleitungen: How to Cure Aging – During Your Lifetime? (March 2024).