Wie man eine abnehmende Libido startet

• April 24, 2024

Mit großem Verständnis sagte George Bernard Shaw: "Die Jugend ist für die Jugend verschwendet." Viele von uns gehen fälschlicherweise davon aus, dass die Libido zu verschwinden beginnt, wenn die Falten auftreten. Shaw wusste es besser: Reifes Liebesspiel führt zu größerem Vergnügen! Wenn wir die Hauptsendezeit erreichen, ist unsere Sexualität gleichbedeutend mit unserer kreativen Lebenskraft und Lebenserfahrung und erzeugt sowohl Gesundheit als auch Glück. Wir können immer noch mit Möglichkeiten entzündet werden!

Wenn wir reifer werden, wird Sex weniger lässig und die wesentliche Beziehung wird geschätzt. In dieser Zeit ringen wir immer wieder mit unserer Identität, um herauszufinden, dass Arbeit, Geld und Status nicht so wichtig oder belebend sind wie Liebe und Leidenschaft - Leidenschaft für irgendetwas oder irgendjemanden! Romantische Liebe wird zu einem Vorteil in unserem Leben.

Wenn Sie sich weniger für Ihre sexuelle Natur interessieren, finden Sie hier einige wirksame Aphrodisiaka, mit denen Sie Ihr inneres Licht einschalten können:

• Haben Sie Sex im Gehirn - dem Kontrollzentrum. Erwecken Sie Ihre Fantasie; Erstellen, orchestrieren und verwenden Sie Ihre 5 Sinne, um die Bühne zu bereiten - zuerst für Sie und dann für Sie beide. Sich selbst zu lieben wird dich energetisieren; Jetzt bist du bereit, einen anderen zu lieben.
• Heben Sie Gewichte und trainieren Sie Kraft - dies erhöht den Testosteronspiegel für Männer und Frauen, was die Libido steigert. Das Training der größeren Muskelgruppen des Unterkörpers bringt dringend benötigtes Blut in die unteren Regionen: Kniebeugen, Ausfallschritte und Knirschen. Ein zusätzlicher Vorteil ist, dass Sie mehr Ausdauer haben und körperlicher sind.
• Verwenden Sie Aromatherapie. Denken Sie daran, dass der Duft sehr individualistisch ist, da wir alle unterschiedliche persönliche Assoziationen mit dem Aroma haben. Entdecken Sie, was für Sie in Resonanz steht. Hier sind die Ergebnisse einiger wissenschaftlicher Studien:
  • Männlicher Achselschweiß enthält starke Pheromone für Frauen.
  • Das Aroma der Süßigkeiten, Gut und reichlichund Gurken arbeiten für Frauen.
  • Das Aroma von Lavendel und Kürbiskuchen wirkt bei Männern.
• Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen, reich an Obst und Gemüse, um das Cholesterin zu reduzieren, das die Arterien verstopft und den Blutfluss im gesamten Körper, einschließlich der unteren Regionen, behindert. Wenn Sie Ihren Geliebten mit Erdbeeren, Trauben und Blutorangen füttern, wird sein Herz körperlich und emotional klug.
• Verwalten Sie Ihren Stress. Wenn Sie entspannt sind, können Sie Liebe genießen und empfangen. Lernen Sie, Probleme und Spannungen im Büro zu lassen und die Energie verbrauchenden Ressentiments mit einem einfachen „Na und?“ Loszulassen.
• Ändern Sie Ihre Stimmung mit Massagetherapie, fröhlicher Musik oder einem Naturspaziergang. Aktivieren Sie Ihren Sinn für Humor und lachen Sie ungehemmt. Lachen ist verführerisch.

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Debbie Mandel, MA ist die Autorin von Schalten Sie Ihr inneres Licht ein: Fitness für Körper, Geist und Seele, ein Stressreduktionsspezialist, ein Motivationsredner, ein Personal Trainer und ein Dozent für Körper und Geist. Sie ist die Moderatorin der wöchentlichen Show "Turn On Your Inner Light" auf dem WGBB AM1240 in New York City, produziert einen wöchentlichen Wellness-Newsletter und wurde in Radio / TV und Printmedien vorgestellt.
Weitere Informationen finden Sie unter: www.turnonyourinnerlight.com





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