Wie man ihn dazu bringt, sich zu ändern

• April 20, 2024

Der Januar signalisiert einen Neuanfang, zumindest die edle Absicht der Transformation. Diese Art der Veränderung besteht entweder aus umfassenden Vorsätzen oder aus kleinen Schritten für persönliche Ziele. Was aber, wenn die Person, mit der Sie zusammenleben, nicht den geringsten Gedanken an Veränderungen hat, geschweige denn an eine glorreiche Transformation? Viele Frauen, die Selbsthilfebücher lesen, haben die Vorstellung aufgegriffen, dass sich jeder um mich herum ändern wird, wenn ich meine eigene Dynamik ändere. Funktioniert diese Strategie also in der Realität?

Wenn Sie Ihre Dynamik ändern, bedeutet dies, dass Sie Ihre absoluten Wahrnehmungen in Richtung größerer Flexibilität optimiert haben. Beispielsweise:

• Sie werden positiver und verzeihender, wenn Sie Ärger auffrischen und sich eine viel bessere Geschichte erzählen. Zum Beispiel vermisst er den Korb, als seine Socken auf dem Badezimmerboden landen, weil er von stressigen Arbeitsproblemen abgelenkt wird und Sie nicht als selbstverständlich ansieht.
  
• Sie arbeiten an Ihrem Selbstwachstum und gehen mit gutem Beispiel voran. Sie konzentrieren sich auf Ihre eigenen Stressfaktoren, anstatt sich auf seine als Grund für Ihr Unglück zu verlagern.
  
• Du akzeptierst ihn so wie er ist. Wenn Sie seine Stärken herausstellen, spiegelt er sich in Ihnen wider und ist inspiriert, seine Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Er könnte möglicherweise Ihre positive Prophezeiung erfüllen.
  
• Sie schauen sich Ihre "Home Rage" an. Warum werden deine Knöpfe gedrückt? Wenn er wütend macht, kehren Sie zu Ihren Kerngefühlen zurück und fragen sich, was Sie nicht über seine Seite sehen.

Was nicht zu tun ist:

• Nehmen Sie den Diktator nicht zur Fußmattenhaltung an. Wenn Sie sich für Ihre eigene Transformation begeistern, widerstehen Sie der Versuchung, zu predigen und zu urteilen.
  
• Machen Sie Ihr Zuhause nicht zu einem unsicheren Hafen. Haben Sie Selbstzweifel, die dazu geführt haben könnten, dass Sie sich selbst nicht mögen, und könnte dieses unglückliche Selbst möglicherweise auf ihn übertragen worden sein und ihn glauben lassen, dass Sie mit ihm unzufrieden sind? Könnte diese Schlussfolgerung ihn unsicher und besorgt über Ihre Verbindung machen? Könnten Sie sich letztendlich in diesem ängstlichen Umfeld verbessern?
  
• Lass dich nicht auf dich ein. Es geht nicht immer um dich. Bei der Selbstverbesserung geht es nicht um Kontrolle, sondern darum, Ihre besten Ressourcen zusammenzulegen: Ihren Ehepartner, Ihre Kinder, sogar die Schwiegereltern.

Wenn alles andere in Bezug auf die Änderung der „schlechten Gewohnheiten“ Ihres Ehepartners fehlschlägt, müssen Sie Ihre ehrliche Meinung äußern: Sagen Sie Nein, wenn Sie erschöpft sind, kommunizieren Sie klar und prägnant die Aufgaben, die Sie delegieren müssen, und lassen Sie letztendlich einige Aufgaben auf der Strecke um des Spaßes willen - die Art von Spaß, die Sie beide die meiste Zeit zusammen hatten.

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