Kräuter für die Hautpflege

• April 20, 2024

Der Frühling steht vor der Tür und der Sommer rückt näher! Jetzt ist eine gute Zeit, um Kräuter in unser Leben zu integrieren. In diesem Artikel werde ich einige Tipps geben, wie Kräuter in der Hautpflege verwendet werden können. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Kräuter Sie verwenden sollten und warum!

Verwenden Sie die Blätter, Wurzeln oder Blüten, die in Öl oder Wasser getaucht sind
Calendula Ein Heilkraut für raue oder problematische Haut, antibakteriell und entzündungshemmend

Ingwer Ein wärmendes Kraut, das sanft reinigt, wenn es stimuliert

Pfefferminze Ein Adstringens, das den Teint klärt. antibakteriell

Rosmarin Ein belebendes Antiseptikum, das die Durchblutung und Tiefenreinigung fördert

Rosskastanie (als Creme verwenden) Ideal bei Vericose-Venen, Cellulite und Falten

Centaury Entfernt Altersflecken und Akne-Fehler

Süßholzwurzel Entfernt gleichmäßige Hautfarben, die das Auftreten von Akne-Fehlern und Gesichtsverfärbungen reduzieren

Löwenzahnwurzel Leistungsstarkes und dennoch sanftes Entgiftungsmittel, das die Haut von Bakterien und sogar vom Hautton befreit und Hormone ausgleicht, was zu einer Verringerung der durch Hormone erzeugten Akne führt.

Klettenwurzel Kraftvolles und dennoch sanftes Entgiftungsmittel, das über die Leber die Haut entgiftet


Verwendung des ätherischen Öls
Lavendel Ein sanftes Reinigungs- und Tonikum für alle Hauttypen, antibakteriell und antiviral

Pfefferminze Ein antibakterielles Adstringens, das den Teint klärt

Rosmarin Ein belebendes Antiseptikum, das die Durchblutung und Tiefenreinigung fördert

Zitrone Ein Adstringens, das die Haut strafft und dabei hilft, das Auftreten von Falten zu reduzieren und Akne zu beseitigen

Rose sanftes Adstringens und Feuchtigkeitscreme für die Haut. Fügt Feuchtigkeit hinzu.


Einweichen in Öl oder Wasser
Das Einweichen von Kräuterteilen in Öl oder Wasser ist eine sehr einfache Möglichkeit, Ihre eigenen therapeutischen Kräutermischungen zuzubereiten!
Das Einweichen in Wasser ist dasselbe wie das Zubereiten eines Tees, außer dass Sie den Tee länger als gewöhnlich einweichen und ihn in einem Glas mit einem aufschraubbaren Deckel einweichen. Sie sollten Ihr Glas (ein Einmachglas oder ein gereinigtes und sterilisiertes Glas mit altem Saft oder Nudelsauce funktioniert wirklich gut) mindestens zur Hälfte mit frischen Kräutern füllen, idealerweise. Wenn Sie getrocknete Kräuter verwenden, können Sie das Glas immer noch zur Hälfte füllen. Sie gießen dann kochendes Wasser bis zum Rand in das Glas und schrauben die Kappe fest auf. Sie lassen dies mindestens 8 Stunden lang sitzen, vorzugsweise über Nacht. Am Morgen können Sie dann das sehr starke Gebräu nach Belieben verwenden. Für viele Anwendungen funktioniert es sehr gut, einen Waschlappen in den Tee zu legen und auf die betroffene Stelle aufzutragen.

Sie werden genau das gleiche Verfahren anwenden, um die Kräuter in Öl zu tauchen, außer dass das Öl nicht warm oder kochend sein muss. Das beste Öl ist Olivenöl. Dieses Glas hält mindestens eine Woche, damit die therapeutischen Eigenschaften der Kräuter genügend Zeit haben, um in das Öl aufgenommen zu werden. Nach einer Woche können Sie dieses Präparat dann topisch für eine beliebige Anzahl von Dingen verwenden. Alles was Sie tun müssen, ist ein wenig dieses Öls auf die betroffene Stelle zu reiben.

Sowohl bei Wasser als auch bei Öl ist es am besten, die Gläser so abzusieben, dass das gesamte Pflanzenmaterial entfernt wird. Dies schützt vor Verderb. Ihre Tee-Infusion hält eine gute Woche im Kühlschrank. Ihre Ölinfusion hält mindestens einen guten Monat.

Experimentieren und arbeiten Sie noch heute mit Kräutern für Ihre gesunde Haut!

Genießen!

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