Geistertechniken in den Kampfkünsten
Geistertechniken sind eine der mächtigsten und schönsten Anwendungen, die man in den Kampfkünsten lernen kann. Eine Geistertechnik ist eine Technik, bei der Ihr Gegner niemals den Angriff zu erwarten scheint. Und oft kann sogar der zufällige, ungeschulte Beobachter die Bewegung nicht einmal erkennen. So subtil und tödlich, dass es die geschmeidige Stärke vieler chinesischer Kampfkunststile definiert.

Da Geistertechniken die "versteckten" Angriffe sind, werden sie oft aus nächster Nähe ausgeführt. Dies bedeutet, dass der Angriff oft nur eine Chance hat, effektiv zu sein. Wenn es falsch gemacht wird, kann dies den Angreifer gefährden. Daher ist es wichtig, dass man viele Stunden üben muss, um den Körper zu trainieren, um zu reagieren und zu reagieren, ohne nachzudenken, um eine effektive Geistertechnik auszuführen.

Eine effektive Geistertechnik beinhaltet das Verstehen der Hauptbereiche:

  1. Sie müssen die Wahrnehmung Ihres Gegners verstehen. Wenn Sie nicht verstehen, was er / sie sehen kann und was nicht, wo ihr Sichtfeld liegt, werden Sie niemals in der Lage sein, Geistertechniken zu beherrschen.
  2. Sie müssen die Zonen des Körpers verstehen. Geistertechniken sind effektiv, da der versteckte Angriff in einem Schlüsselbereich des Körpers stattfindet. Ohne vorher zu verstehen, wie man verschiedene Körperzonen angreift, kann man nicht den richtigen Angriff ausführen.
  3. Sie müssen die Mechanik des Körpers verstehen. Das Ausführen einer effektiven Geistertechnik nutzt oft die natürliche Körpermechanik des Gegners gegen ihn.


Es gibt viele Geistertechniken, die man lernen und beherrschen kann. Jede Bewegung hat die Fähigkeit, Futter für eine Geistertechnik zu werden, vorausgesetzt, der Künstler weiß genug, um die Gelegenheit zu nutzen. Einige Beispiele für Geistertechniken sind unten aufgeführt.

Angriff unter einem anderen Angriff



Dies ist eine der ersten Geistertechniken, die viele Schüler lernen. Der Schüler hat möglicherweise einen Schlag geworfen, der vom Gegner geblockt wurde. Dieser Block erzeugt natürliche blinde Flecken, auf die zusätzliche Angriffe unterhalb des Blocks folgen können.

In einem Szenario wirft der Praktizierende einen Schlag auf das Gesicht, das vom Gegner durch einen oberen Block blockiert wird. Mit der anderen Hand kann der Praktizierende einen Angriff in den Körper unterhalb des oberen Blocks und damit vor dem Gegner verbergen. Oder sie können dem blockierten Arm folgen, um den Gegner zu drehen und eine zielreiche und völlig blinde Rückseite freizulegen.

Sofort blocken und angreifen



Eine der komplizierteren Bewegungen besteht darin, tatsächlich in derselben Bewegung zu blockieren und anzugreifen. Dies geschieht häufig mit verschiedenen Körperzonen. So können Sie beispielsweise mit Ihren Armen blocken und gleichzeitig einen Tritt in die unteren Körperzonen ausführen. Der Gegner ist so darauf konzentriert, Ihren Block zu überwinden, dass er den ankommenden Angriff oft verpasst. Der Schlüssel zu dieser Geistertechnik ist das Timing. Der untere Angriff muss zur gleichen Zeit oder fast zur gleichen Zeit wie der Block erfolgen. In dieser Situation muss der Kick selbst nicht sehr stark sein, um effektiv zu sein. Stattdessen nutzt es den Vorwärts- oder Eingangsimpuls des Angreifers, um einzudringen.

Das Knie zu benutzen ist ein gutes Schrittmuster



Vom ersten Moment an, in dem wir den Kwoon-Boden (Schulboden) betreten, lernen wir, wie man richtig steht. Schrittmuster sind die grundlegendsten Übungen, die ein Schüler jemals ausführen muss. Worüber erst viel später in der Ausbildung des Schülers (wenn überhaupt) oft gesprochen wird, ist die subtile Verwendung des richtigen Schrittens.

Ein grundlegendstes Schrittmuster ist der C-Schritt. Bei einem C-Schritt macht der führende Fuß ein "C" -Muster auf dem Boden, um in die Wache des Gegners zu gelangen. Dies eröffnet oft die Möglichkeit, den Gegner in seiner Zone anzugreifen und gleichzeitig die Sicherheit der Hauptzonen des Praktizierenden zu gewährleisten. In der Wache wissen die meisten Schüler genug, um mit ihren Händen oder Füßen anzugreifen. Aber sie betrachten oft nicht die einfachste Verschiebung ihres führenden Knies in das des Gegners. Diese subtile Aktion bringt den Gegner aus dem Gleichgewicht, bevor er überhaupt einen einzigen Angriff ausführen muss.

Was an dieser Geistertechnik so wunderbar ist, ist, dass sie oft sogar dem zufälligen Betrachter verborgen bleibt. Sie sehen plötzlich einen größeren Gegner zusammenbrechen und der Praktizierende hat noch nicht einmal eine Hand auf sie gelegt ... oder besser noch nur die leichteste Berührung. Sie denken, das ist eine Art Setup oder Witz. Was ihnen fehlt, ist das Verständnis der grundlegenden Körpermechanik. Gelenke wie das Knie weichen leicht dem Druck.

Das Ausführen solcher Geistertechniken kann jeden Kampfkünstler von einem guten Kämpfer in einen spektakulären verwandeln. Selbst wenn ein Kampfkünstler lieber Formen macht, hilft das Verstehen, wo die Geistertechniken in einer Bewegung zu finden sind, die Ausführung dieser Bewegung umso stärker zu machen.

Video-Anleitungen: Technikbuch #1 Geistertechnik (mit Produkten von Stampin´ Up) (March 2024).