Dieses Buch mit 254 Seiten bietet Ihnen alles, was Sie für die ersten zwei Wochen Ihrer kohlenhydratarmen Ernährung wissen müssen. Es erklärt, worauf Sie sich einlassen und wie Sie sich vorbereiten müssen. Es führt Sie durch die Bevorratung Ihrer Speisekammer, Ihres Kühlschranks und Ihres Kräuterschranks. Es wird diskutiert, wie der Stoffwechsel funktioniert, wie Fett verbrennt und wie Ballaststoffe verwendet werden.

Erste 2 Wochen - Low Carb Referenz Das Buch enthält detaillierte Informationen zu den ersten beiden Tagen, an denen Sie Ihre Sucht brechen. Diese können rau sein - aber es ist wie jede Sucht. Sie müssen die Gewohnheit abbrechen, bevor Sie weiter heilen können. Das Buch behandelt dann die großen Fortschritte, die Sie in den ersten zwei Wochen machen werden.

Es bietet 83 köstliche kohlenhydratarme Rezepte, die Sie auf den richtigen Weg bringen, einschließlich Fotos.

Ein Muss für jeden, der eine kohlenhydratarme Diät beginnen möchte!

Perfekt zum Mitnehmen und als ständige Referenz! Sie können Notizen und Menüideen beim Einkaufen leicht überprüfen!

Lassen Sie mich wissen, wenn Sie Fragen oder Anregungen haben! Ich aktualisiere regelmäßig alle meine Low Carb-Bücher basierend auf Ihren Empfehlungen.

ÜBERARBEITET FÜR 2014 mit mehr Rezepten und mehr Beispielen.

Taschenbuchversion:
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Ebook-Versionen:
Erste 2 Wochen - Low Carb Referenz - PDF und EPUB von CoffeBreakBlog
Erste 2 Wochen - Low Carb Referenz - Amazon Kindle Version
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Erste 2 Wochen - Low Carb Reference ist auch bei iTunes erhältlich


Low Carb Books - vollständige Auflistung der Buchbibliothek von Lisa Shea

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