Fertility Secrets Handbook Review

• April 25, 2024

Ich habe getan, was viele Frauen tun, wenn sie versuchen, schwanger zu werden oder nur davon zu träumen - ich habe viele Bücher über Schwangerschaft und Fruchtbarkeit gekauft. Ein E-Book, das ich gekauft habe, war "Fertility Secrets Handbook" von Helene Kvist. Die Kopie, die ich gekauft habe, stammt aus dem Jahr 2006, und vielleicht hat sie eine aktualisierte Version, aber ich werde über die sprechen, die ich habe.

Dieses Buch war einer der Gründe, warum ich mich als Conception Editor im Coffe Break Blog angemeldet habe. Ich fand, dass dieses Buch und viele andere, die es mögen, mir nicht viel sagten. Es gibt nichts Einzigartiges in diesem Buch und sie behandelt nur sehr grundlegende Ergänzungen. Ich dachte, ich könnte einen besseren Job machen, und das kostenlose Anbieten der Informationen auf dieser Website hat mich angesprochen.

Die Ernährungsempfehlung ist äußerst routinemäßig - vermeiden Sie Alkohol und Koffein, essen Sie Vollkornprodukte und essen Sie mageres Fleisch. Fast jedes Buch, das Sie über eine gute Ernährung für jedermann kaufen, wird Ihnen diese Dinge erzählen.

Sie geht auf Bewegung, Ernährung, Basaltemperaturdiagramme (kurz), Stress, Ursachen von Fehlgeburten und Unfruchtbarkeitstests ein, aber nichts davon ist sehr ausführlich oder einzigartig. Es sind keine schädlichen Informationen, aber es ist nichts, was andere Bücher auch nicht haben.

Sie rät auch, Schokolade und alle gesättigten Fette zu vermeiden. Da bin ich völlig anderer Meinung. Nicht alle gesättigten Fette wie Kokosöl sind schlecht. Das ist ein großartiges gesättigtes Fett, das hilft, Ihre Schilddrüse ein wenig zu stärken, was Ihrer Fruchtbarkeit helfen kann. Und dunkle Schokolade hat Antioxidantien und befriedigt Ihren süßen Zahn. Ich habe Schokolade gegessen, als ich schwanger war.

Ich vergesse, wie viel ich für ihr Buch bezahlt habe. Es war nicht das teuerste, das ich gekauft habe, das ich kenne.

Das Buch liest sich leicht, aber ich glaube nicht, dass es seinen Titel als Handbuch für Fruchtbarkeitsgeheimnisse liefert. Keine der Informationen ist geheim. Sie hat nette Referenzen in dem Buch, die zu anderen Quellen führen, um weitere Informationen zu erhalten, wie zum Beispiel Fertility Friend, eine Website, auf der Sie Ihre Basaltemperatur messen können, um Ihre fruchtbaren Tage zu finden. Ich habe diese Website selbst benutzt und es hat Spaß gemacht.

Einige Frauen werden ziemlich verzweifelt, wenn sie nicht leicht schwanger werden, und Sie können viele Bücher finden, die besagen, dass sie Ihnen das Geheimnis einer Schwangerschaft verraten können. Seien Sie vorsichtig mit Ihrem hart verdienten Geld - es gibt viele Quellen für kostenlose Informationen.

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