Drop Dead Gorgeous - Ganzheitliche Alternativen zur kosmetischen Chirurgie
Der vorzeitige Tod der Schriftstellerin Olivia Goldsmith, Autorin der First Wives ClubIn der plastischen Chirurgie wurden die Risiken hervorgehoben, die mit unserer narzisstischen Sucht verbunden sind, für immer jung auszusehen. Lohnt es sich, durch chirurgische Eingriffe schön und jugendlich zu sein? Extreme Umgestaltungen werden von den Medien populär gemacht. Wir sehen die magischen Veränderungen im Fernsehen und glauben, dass die Teilnehmer für immer glücklich leben werden. Sie tun es jedoch nicht. Infolge der Operation (Operationen) haben viele gestanden, Freunde verloren zu haben und offener oder subtiler Kritik von Familie und Arbeitskollegen ausgesetzt zu sein. Einige sind bald unzufrieden und haben das Bedürfnis, einen weiteren Nip oder Tuck zu haben. Sie haben die Operationsbarriere durchbrochen. Plastische Chirurgie kann süchtig machen, wenn man das Geld hat, um sie zu unterstützen.

Warum schneiden wir Frauen unsere Gesichter auf? Warum sind wir von unseren Körpern besessen? Ich habe Frauen gesehen, bei denen so viele Eingriffe durchgeführt wurden, dass sie sich ständig im Spiegel anstarren, nicht aus Staunen und Bewunderung, sondern weil sie nicht erkennen, wer sie geworden sind.

Viele Augenlifte haben zu hohlen, leeren Blicken geführt. Viele Facelifts haben zu einem Ausdrucksverlust geführt. Am schlimmsten ist jedoch der Tod der inneren Frau, die Schönheit ihrer Worte, Erfahrung, Weisheit und Intuition. Stattdessen taucht eine oberflächlichere Frau auf, die außen arbeitet, ohne innen zu arbeiten, um ein Gefühl für ihr wahres Leben und eine Wertschätzung ihrer Leistungen zu bekommen. Am beängstigendsten ist, dass ein Mädchen während dieser ganzen Zeit beobachtet, wie ihre Mutter unanständig altert, ihr Gesicht zerschneidet, ihre Oberschenkel absaugt und ihre Brüste aufbläst. Ihre Mutter verkörpert die Botschaft, dass man stereotyp schön und dünn sein muss, um erfolgreich zu sein. Ihre Mutter kämpft darum, sich in eine Barbie-Puppe zu verwandeln.

Wir müssen lernen, uns selbst zu lieben und zu respektieren, um Schönheit in Selbstdarstellung, einem Lächeln und einem Funkeln in den Augen zu sehen. Wir müssen unsere Kraft zurücknehmen! Hier sind einige Vorschläge, um innere und ewige Schönheit zu erreichen:
  • Belohnen Sie Ihren Körper mit bestätigenden und verstärkenden Aktivitäten wie Massagen, Musik und Düften.
  • Übung, um die Uhr natürlich umzukehren. Krafttraining wird Ihre Stimmung heben, Ihren Körper straffen und Ihr Selbstwertgefühl steigern, was Sie zu einer Frau mit Substanz macht.
  • Rauchen Sie nicht - es ruiniert die Haut und Ihre Gesundheit. Sie müssen keine Toxine einatmen, um dünn zu sein.
  • Ernähre dich ausgewogen, um Körper und Seele zu nähren. Zucker ist entzündlich und nimmt die Pfunde auf. Obst, Gemüse, komplexe Kohlenhydrate und Omega-3-Fettsäuren bringen Sie zum Leuchten. Protein ist wichtig für Ihre Muskeln. Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Haut feucht zu machen und Giftstoffe auszuspülen.
  • Schlafen Sie ausreichend, um Zellschäden am Tag zu reparieren und Ihren Geist zu entspannen.
  • Trage dich wie eine Göttin. Ziehe das Teil an. Wenn Sie sich hoch schätzen, werden es auch andere tun.
  • Halten Sie Ihre Haut sauber und tragen Sie Sonnencreme, um vorzeitige Falten zu vermeiden. Eine Feuchtigkeitscreme lässt Sie glitzern.
  • Befreien Sie sich von Stress und Wut. Sie lassen Sie unattraktiv aussehen und schädigen Ihre inneren Organe. Lerne das Positive im Leben zu sehen. Es wird Ihnen helfen, länger zu leben.
  • Haben Sie eine Romanze mit dem Leben. Wenn Sie das Gefühl haben, das Leben sei vorbei, erfinden Sie Ihre Karriere oder Beziehung neu. Verwandle deine Wahrnehmungen. Werden Sie leidenschaftlich über Ihr Leben, indem Sie Ihre kreative Seite nutzen.
  • Helfen Sie freiwillig, anderen zu helfen. Sehen Sie sich wohlwollend in ihren Augen statt in einem Spiegel.
Wir müssen keine Maske tragen, um unser inneres Licht zu verdecken. Wahre Schönheit ist ehrlich und freudig. Eitelkeitsbasierte plastische Chirurgie ist die unfreundlichster Schnitt von allen - ein Verrat im tiefsten Sinne für uns. Wir sind gut genug!
Debbie Mandel, MA ist die Autorin von Schalten Sie Ihr inneres Licht ein: Fitness für Körper, Geist und Seele, Spezialist für Stressreduzierung, Motivationsredner, Personal Trainer und Dozent für Körper und Geist am Southampton College. Sie ist die Moderatorin der wöchentlichen Show "Turn On Your Inner Light" auf WLIE 540AM in New York City, produziert einen wöchentlichen Wellness-Newsletter und wurde in Radio / TV und Printmedien vorgestellt. Weitere Informationen finden Sie unter: www.turnonyourinnerlight.com


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