Blasen Menschen Ihre Depression ab?
Mit all den verfügbaren Informationen zur psychischen Gesundheit und der Attraktivität von Shows wie Dr. Phil usw. ist es für mich immer noch erstaunlich, wie viele Menschen über psychische Gesundheitsprobleme wie - Depressionen falsch informiert oder unwissend sind. Es ist diese Unwissenheit oder die Unfähigkeit zu wissen, was zu tun ist, um Menschen mit Depressionen zu helfen, die andere dazu veranlassen können blase deine Depression ab - wenn du ihnen davon erzählst.

Ich habe neulich mit einer Freundin über eine alte Freundin gesprochen, die älter und nicht mehr so ​​mobil ist wie früher. Ich stellte ziemlich allgemeine Fragen - etwa zu ihrer Gesundheit und ihrem Geist, und meine Freundin sagte beiläufig, dass sie dachte, die Frau könnte depressiv sein.

Als Psychiaterin, die ich bin (und von der sie weiß, dass ich es bin!), Fragte ich sie natürlich danach. Sie erwähnte kurz, dass diese Frau das Haus selten oder nie verlassen würde. (Sie lebt mit einer anderen Freundin zusammen) Und dass sie nicht viel getan hat, als in ihrem Schlafzimmer zu bleiben und Cocktails zu trinken.

Also fragte ich noch einmal, wie lange das schon so war und ob jemand versucht hatte, irgendetwas zu tun, um dieser Frau zu helfen. Mir wurde dann gesagt, dass vorgeschlagen wurde, dass sie eine psychiatrische Klinik besucht, aber nichts wurde jemals daraus. Jetzt haben alle beschlossen, sie in Ruhe zu lassen.

Als meine Freundin mir diese Geschichte erzählte, sagte sie sie mit einem so beiläufigen oder gleichgültigen Ton - dass ich mich fragte, ob sie überhaupt glaubte, dass Depression diese "echte Sache" sei oder ob sie dachte, wenn es real wäre, würde die Frau es tun nichts, um sich selbst zu helfen.

Jetzt betrachte ich das als eine Depression.

Die unmittelbaren Menschen in ihrem Leben nahmen die Depression dieser Frau nicht sehr ernst. Ich weiß aber nicht wie - wenn sie eindeutig ein paar rote Fahnen hat.

1. Sie ist über 65 Jahre alt
2. Sie hat keine lebende Familie
3, sie missbraucht Alkohol
4. Sie ist eine Einsiedlerin
5. Sie möchte in Ruhe gelassen werden
6. Das ist neues Verhalten für sie

Es könnte viele Gründe für andere Menschen geben blase deine Depression ab. Menschen, die noch nie echte klinische Depressionssymptome verspürt haben, können nicht wissen, wie schmerzhaft es ist, sie zu haben - emotional oder körperlich.

Andere fühlen sich machtlos und wissen nicht, was sie tun sollen, um "herauszukommen". Und dann kann es andere geben, die einfach nicht glauben, dass Depression eine Störung ist, die einfach nicht "weggewünscht" werden kann; Und schließlich gibt es Menschen, die einfach nicht die Geduld für Ihre Depression haben. Sie wollen, dass Sie bis morgen "wieder normal" sind!

Fazit - Geben Sie niemandem genug Strom blase deine Depression ab. Ihre Symptome werden nicht einfach verschwinden. Sie müssen etwas dagegen tun. Sprechen Sie mit jemandem darüber, der qualifiziert ist, zu hören, was Sie zu sagen haben. Oder sprechen Sie einfach mit jemandem, der klug genug ist, um zuzuhören. Depressionen sind sehr real - sehr hart - aber nicht unschlagbar. Erinnere dich daran!



Lisa Angelettie, "GirlShrink" ist eine Online-Beratungsbehörde. Ihre Website GirlShrink.com ist die Nummer 1 unter den "Advice & Counseling" -Seiten im Internet und Autorin von "101 Great Ways To Improve Your Life". Erhalten Sie sofort einen KOSTENLOSEN Bonus, wenn Sie sich für ihr kostenloses Better Choices Ezine anmelden. Bitte besuchen Sie uns für weitere Diskussionen zu diesem Thema im Depressionsforum, um weiter darüber zu sprechen. Vergessen Sie nicht, unseren Newsletter für Themen in den Nachrichten, neue Artikel, Website- und Buchbesprechungen und andere nützliche Ressourcen zur psychischen Gesundheit zu abonnieren. Abonnieren Sie unten.



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