DIY Allergiemaske
Wenn Allergie-Medikamente nicht ausreichen oder keine Option sind, sollten Sie eine Allergie-Gesichtsmaske tragen. Sie können Einweg- oder wiederverwendbare Gesichtsmasken kaufen und Ihre eigenen herstellen.

Die Allergiesaison ist früher angekommen und dauert jedes Jahr länger, da sich die Wetterbedingungen ändern. Ein wichtiger Schritt zur Reduzierung von Allergie und Asthmasymptomen ist das Filtern der Atemluft. Neben Medikamenten ist das Tragen einer Allergiemaske eine der wirksamsten Möglichkeiten, um Allergiesymptome zu reduzieren.

In diesem Jahr habe ich mich für die Herstellung und das Tragen einer Gesichtsmaske entschieden, da ich aufgrund gesundheitlicher Probleme keine regelmäßigen Allergiemedikamente einnehmen kann. Gleichzeitig waren die Pollenzahlen aufgrund des wärmeren und feuchteren Wetters, das früher eintraf, himmelhoch. Es war entweder eine Gesichtsmaske zu tragen oder drinnen zu bleiben, was mich verrückt machen würde. Ich hatte bereits versucht, nach jeder Aktivität im Freien zu duschen und meine Kleidung zu waschen, aber meine Allergien waren immer noch außer Kontrolle.

Ich trage meine Gesichtsmaske bei Arbeiten im Freien wie Rasenmähen sowie beim Spazierengehen mit meinen Hunden oder bei einer Radtour. Ich bin nicht mit vielen Leuten zusammen, aber die meisten Leute scheinen zu akzeptieren.

Sie können eine hochwertige Allergiemaske kaufen, die für etwa 20 US-Dollar wiederverwendbar ist. Sie können Ihre eigenen Anweisungen jedoch auch selbst erstellen, indem Sie die Anweisungen zum Selbermachen wie unter //www.craftpassion.com/wp-content/uploads/2013/08/face-mask-pattern.pdf befolgen

Laden Sie zum Erstellen Ihrer Gesichtsmaske zunächst das Schnittmuster für die Gesichtsmaske unter www.craftpassion.com herunter. Sie müssen auch Baumwollstoffe kaufen oder im Haus finden. Wenn Sie möchten, können Sie ein wildes Muster wählen. Ich hatte Stoff aus einem früheren Projekt in meiner Nähbox. Ich brauchte ein 12 x 6 Zoll großes Stück, um die Oberseite zu schneiden, und ein weiteres 10 x 6 Zoll großes Stück für das Futter oder die Rückseite der Maske. Das vorgeschlagene Futter kann aus demselben oder einem anderen Stoff bestehen. Vergessen Sie nicht 16 Zoll runde elastische Schnur.

Beginnen Sie mit dem Vorwaschen Ihres Stoffes. Falten Sie dann den Hauptstoff in zwei Hälften, wobei die falschen Seiten einander zugewandt sind. Stecken Sie das Papiermuster auf den doppelschichtigen Stoff. Fügen Sie beim Schneiden des Musters eine Nahtzugabe von einem Viertel Zoll hinzu.

Wiederholen Sie diesen Vorgang für die Unterlage. Sie können mit einem Verfolgungsrad Nählinien auf Ihrem Stoff nachzeichnen oder ihn einfach beflügeln. Jetzt können Sie nähen. Folgen Sie einfach den Anweisungen, die mit Bildern auf www.craftpassion.com illustriert sind.

Die Gesichtsmaske hat mir wirklich geholfen, meine Allergiesymptome zu reduzieren, mit Ausnahme meiner brennenden, juckenden Augen. Ich versuche Augentropfen für dieses Problem.














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