Kochen mit Hitzewallungen
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Kochen mit Hitzewallungen

Haben Sie bemerkt, dass manche Menschen immer eine sonnige Einstellung haben? - Immer ein Lächeln im Gesicht und ein Sprung im Schritt? Ich bin mir sicher, dass ihr Leben genauso voller Schmerzen und täglicher Irritationen ist wie für alle anderen, aber sie sehen das Leben anders. Für den Rest von uns ist es allzu leicht, in ein müdes Tor und eine negative Einstellung zu geraten.
Es ist nicht so einfach, Humor im Alltag zu sehen.

Aus diesem Grund empfehle ich jeden Tag guten, sauberen Humor - in jeder Form - als "Muntermacher" und als Erinnerung an "Aufhellen".

Das bringt mich zu meiner Buchbesprechung. Martha Bolton ist eine jener Menschen, die die humorvolle Seite von fast allem zu sehen scheinen.

Dieses Buch richtet sich an alle über 40-Jährigen und insbesondere an Frauen, die in die Wechseljahre eintreten oder diese erleben. Alle körperlichen und geistigen Veränderungen, die mit dem Altern einhergehen, können deprimierend sein, aber Frau Bolton zeigt, wie wir uns entscheiden können, die humorvolle Seite davon zu betrachten. Sie ermutigt den Leser, jede neue Falte und jedes schlaffe Körperteil zu akzeptieren und sogar zu kichern.

Dieses Buch ist voller Holsum, gutmütiger Spaß und sauber genug, um es Ihrer Großmutter zu geben. Das Lesen von nur einem Kapitel pro Tag wird Ihnen sicher helfen, aus der Flaute herauszukommen und Sie daran zu erinnern, dass Gott bedeutete, dass das Leben genossen werden sollte.

Eines meiner Lieblingskapitel ist kurz. Hier vollständig zitiert.
    Zehn Dinge, von denen ich wusste, dass ich sie auch im Mittelalter nie vergessen würde









(Gut, mach Dir keine Sorgen.)
Ich habe dieses Buch genossen und hoffe, mehr davon zu finden, weil ich nie über ein gutes Lachen hinauswachsen möchte.


Über den Autor:
Die Vollzeit-Comedy-Autorin Martha Bolton ist Autorin von mehr als fünfzig Büchern. Sie war fünfzehn Jahre lang Mitarbeiterin bei Bob Hope und hat auch für Phyllis Diller geschrieben.
Sie hat das Lied mitgeschrieben Gott helfe den USA hat mit Bill Gaither vier Angel Awards und eine Emmy-Nominierung erhalten.

Kochen mit Hitzewallungen wird von Bethany House Publishern veröffentlicht.
Ich habe dieses Buch kostenlos für eine faire und ehrliche Rezension erhalten. Ich wurde nicht bezahlt oder um eine positive Bewertung gebeten.

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Video-Anleitungen: Wechseljahre: Ernährung lindert Beschwerden | Visite | NDR (March 2020).


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