Komplette Idiot's Guide to Low Carb

• April 25, 2024

Ich war wirklich beeindruckt vom Idiot's Guide to Low Carbing. Wo bestimmte andere Low-Carb-Bücher kaum verhüllte Versuche sind, den Lebensstil zu verprügeln, erklärt der Idiot's Guide, warum diese Lebensweise so gesund ist.

Das Buch ist hauptsächlich voller großartiger kohlenhydratarmer Rezepte. Es gibt Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks, Desserts und sogar einen ganzen Bereich, der kinderfreundlichen Mahlzeiten gewidmet ist.

Dies sind keine obskuren Mahlzeiten, die ein Gourmet zu schätzen weiß. Sie sind schnell, einfach und sehr lecker. Sie erhalten einen blitzschnellen Hühnereintopf, Mandel-Haferkekse, Hackbraten, Hühnchen-Marsala und Tostadas. Es gibt Mahlzeiten für Vegetarier, Mahlzeiten für Steakliebhaber und alle dazwischen.

Es gibt auch Informationen zu Low Carbing, wenn Sie dieses Buch irgendwie bekommen haben, ohne zu wissen, worum es bei einer Low Carb-Diät geht. Es gibt Hintergrundinformationen über Kohlenhydrate, darüber, wie unsere moderne Ernährung mit Zucker überladen ist. Es ermutigt Sie, frisches Obst und Gemüse zu essen, um ein Gleichgewicht in Ihrem Essen zu finden.

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Lisa Sheas Bibliothek mit kohlenhydratarmen Büchern

Video-Anleitungen: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles) (April 2024).