Cellulite und Wechseljahre

• April 25, 2024

Cellulite ist kein direktes Nebenprodukt der Wechseljahre, aber viele Frauen bemerken diese gefürchtete Hautveränderung während der Wechseljahre. Cellulite wird manchmal als "Orangenhaut" oder "Hüttenkäse" bezeichnet und ist eine Erkrankung, die das Selbstwertgefühl einer Frau beeinträchtigt. In unserer Besessenheit von perfekten Körpern greift Cellulite in fast jeden Aspekt des emotionalen Wohlbefindens von Frauen ein.

Cellulite definiert
Der Begriff Cellulite wurde in den 1970er Jahren allgemein verwendet, um die Haut mit Noppen zu beschreiben, die viele Frauen an Oberschenkeln, Gesäß und Bauch bekommen. Cellulite ist nichts anderes als ein schickes Wort für einfaches altes Fett. Insbesondere bezieht sich Cellulite auf die Fettpolster, die sich zwischen den Hautschichten verfangen.

Cellulite: eingeschlossenes Fett?
Die äußere Schicht unserer Haut, die Epidermis genannt wird, bedeckt die tiefere innere Hautschicht, die als Dermis bekannt ist. Zusätzlich befinden sich drei tiefere (subkutane) Fettschichten unter der Dermis. Normalerweise unterstützen sich diese Schichten gleichmäßig und verleihen der äußeren Hautschicht (Epidermis) ein straffes, glattes Aussehen. Hautgewebe in diesen Schichten umgeben die Fettdepots und halten sie an Ort und Stelle.

Wenn die Struktur dieser Hautgewebe zusammenbricht, sammelt sich das Fett in kleinen Taschen, die nicht mehr in einer engen Struktur zusammengehalten werden. Diese Fettpolster sind in den Hautschichten eingeschlossen und beginnen sich individuell zu verwandeln. Die fetten Taschen sind nicht mehr in einer festen Schicht aneinandergereiht, sondern breiten sich aus. Jetzt sind die Fettpolster an der Außenfläche der Haut besser sichtbar.

Frauen und Cellulite
Ungefähr 90% aller Frauen jenseits der Pubertät entwickeln während ihres Lebens Cellulite. Cellulite kann jederzeit auftreten, macht sich jedoch in den Wechseljahren und in den Wechseljahren häufig stärker bemerkbar. Die Wechseljahre sind keine direkte Ursache für Cellulite, aber einige Experten weisen darauf hin, dass die Östrogenspiegel für die Aufrechterhaltung eines starken Bindegewebes verantwortlich sind. Je niedriger unser Östrogenspiegel in den Wechseljahren ist, desto größer ist das Risiko, diesen Orangenschalen-Teint zu entwickeln. Aber viele Frauen werden schon lange vor den Wechseljahren oder in den Wechseljahren Anzeichen von Cellulite bemerken.

Männer speichern ihre Fettzellen unterschiedlich und neigen dazu, mehr Fett im Bauchbereich zu haben. Frauen hingegen haben anfangs mehr Fettzellen, die sich hauptsächlich um Hüften, Oberschenkel und Gesäß konzentrieren. Die Fettzellen von Männern neigen dazu, mehr Festigkeit und Unterstützung in der Haut aufrechtzuerhalten als die Fettzellen von Frauen.

Stadien der Cellulite

* Leichte Cellulite ist normalerweise unter normalen Standbedingungen oder im Liegen nicht sichtbar. Wenn Sie jedoch Ihr Gesäß oder Ihre Oberschenkel zusammendrücken, werden Sie Haut mit Grübchen bemerken.

* Mäßige Cellulite ist im Stehen besser sichtbar und die Haut erscheint leicht oder mäßig grübchenförmig.

* Schwere Cellulite ist sehr leicht zu erkennen und die Haut scheint eine raue Textur wie die einer Orangenschale oder eines Hüttenkäses zu haben.

Ursachen von Cellulite
Neben dem Alterungsprozess wird Cellulite häufig auf eine fettreiche und / oder verarbeitete Lebensmitteldiät, Bewegungsmangel und Wassermangel in der Haut zurückgeführt. Doch Cellulite betrifft Frauen aller Formen und Größen. dünn zu sein, garantiert kein Leben ohne Haut mit Grübchen. Sobald das Bindegewebe in der Haut altersbedingt schwächer wird, werden die Elastizität und Festigkeit der Haut beeinträchtigt.

Keine wirkliche Heilung
Trotz einer Fülle von sogenannten Heilmitteln und Behandlungen für Cellulite gibt es keinen wirklichen Weg, um Cellulite loszuwerden. Frauen geben jedes Jahr Millionen von Dollar aus, um nach magischen Cremes, Lotionen und sogar Operationen gegen Cellulite zu suchen.

Eine Änderung unserer Ernährung, um die Fettaufnahme zu verringern, kann dazu beitragen, die Größe der Fettzellen und Taschen, die wir haben, zu verkleinern, aber die Fettzellen selbst werden niemals wegschmelzen oder verschwinden. Bewegung ist entscheidend für die Aufrechterhaltung einer guten allgemeinen Gesundheit, aber es gibt keine echten Methoden, um bestimmte Bereiche des Körpers für Spot-Behandlungen zu erreichen. Bewegung stärkt unsere Muskeln und ist gut für unsere Haut, kann jedoch nicht wirklich in die tiefsten Hautschichten eindringen.

Cellulite ist für die meisten von uns unvermeidlich. Selbst die eifrigsten Sportler werden irgendwann in ihrem Leben an Cellulite leiden. Es gibt keine wirklichen Heilmittel gegen Cellulite, und viele Frauen geben am Ende viel Geld aus, um ihr emotionales Selbst zu stärken. Viele Experten sagen uns, dass wir lernen müssen, unseren Körper so zu akzeptieren, wie er ist, und stolz darauf zu sein, wer wir sind. Cellulite macht diesen Prozess nur ein bisschen schwieriger.

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