Für einen alternden Elternteil sorgen

• April 24, 2024

Du bist eine Mutter. Sie sind für die Betreuung Ihrer Kinder verantwortlich. Du bist eine Tochter. Sie sind für die Betreuung Ihrer Eltern verantwortlich. Es ist eine schwierige Rolle, in der sich immer mehr Frauen befinden. Obwohl die Erziehung eines Kindes harte Arbeit ist, kann es noch schwieriger sein, sich um Ihre Eltern zu kümmern.

Wie ehren Sie Ihre Liebsten weiterhin, wenn sie ständig mürrisch sind und Sie in jedem Gespräch anschreien? Wie bleiben Sie mit Ihren Eltern verbunden, wenn sie an Demenz leiden? Wie dienen Sie als Anwalt und Unterstützung, wenn Sie diese unbekannten Gebiete betreten?

Ähnlich wie bei der Elternschaft geben Sie Ihr Bestes - sammeln Sie so viele Informationen wie möglich und treffen Sie die beste Entscheidung für die Person, die Sie gerade betreuen.

Kommunikation ist wichtig zwischen Familienmitgliedern. Es ist wichtig zu sprechen, bevor deine Eltern das Alter oder die Gesundheit erreichen, in der sie gepflegt werden müssen. Bereiten Sie sich jetzt vor, damit Sie in Zukunft kein Krisenmanagement mehr durchführen können. Stellen Sie sicher, dass Sie sich ihrer Bedürfnisse und Wünsche in Bezug auf ihre Pflege bewusst sind.

Denken Sie an den Zweck. Die Pflege Ihrer alternden Eltern kann manchmal frustrierend sein. Erinnern Sie sich weiterhin an den Grund, warum Sie sich um sie kümmern. Helfen Sie ihnen bei der Wahrung ihrer Würde? Gibst du all die Jahre zurück, in denen sie sich um dich gekümmert haben? Möchten Sie in den letzten Tagen nur Trost und Liebe bieten?

Behalten Sie ein Gefühl für sich selbst bei. Wie bei der Elternschaft ist es auch hier leicht, sich selbst aus den Augen zu verlieren, während man sich um einen anderen kümmert. Vergessen Sie nicht, sich die Zeit zu nehmen, sich selbst zu geben und für sich selbst zu sorgen. Überlegen Sie zweimal, bevor Sie einen Job verlassen, um sich um Ihre Eltern zu kümmern. Lassen Sie die Pflege nicht all Ihre Zeit und Energie verbrauchen. Schnitzen Sie Zeit, Raum und Pflege nur für Sie heraus.

Offen für den Unterricht. Wenn Sie sich um Ihre Eltern kümmern, können Sie im Alter einige Dinge entdecken, die Sie wollen oder nicht wollen. Öffnen Sie die Kommunikationswege mit Ihren eigenen Kindern. Lassen Sie sie den Prozess beobachten, während Sie sich um Ihre Eltern kümmern, und sprechen Sie mit ihnen darüber, was Sie wünschen, wenn Sie Pflege benötigen. Betrachten Sie die Erfahrung als Lernmöglichkeit - sowohl im Hinblick auf Ihr eigenes Wachstum als auch auf Ihre Bedürfnisse, wenn Sie anfangen zu altern.

Habe einen emotionalen Ausgang. Humor ist wichtig, wenn man sich um einen alternden Elternteil kümmert. Die Beziehung, die Sie einmal zu Ihren Eltern hatten, verändert sich und einige der Dinge - wie die Unterstützung -, die Sie von Ihren Eltern gewohnt sind, sind möglicherweise nicht mehr vorhanden. Wenn die schwierigen Momente Ihre Energie, Geduld oder Hoffnung aufsaugen, ist es wichtig, zusätzliche Unterstützung zu suchen und / oder mit anderen zu lachen.

Schicht für Schicht von Emotionen kann sich zeigen, wenn Sie - eine Mutter - sich um Ihre Eltern kümmern. Ich habe nur die Spitze des Eisbergs bedeckt. Die Fürsorge für Kinder und Eltern kann Sie in entgegengesetzte Richtungen ziehen, Ihre Grenzen erweitern und ernsthafte Lebensfragen aufwerfen. Es ist wichtig, dass Sie genauso sorgfältig für sich selbst sorgen wie für Ihre Kinder und Ihre Eltern.

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