Kann Musik Ihre Selbstentwicklung beeinflussen?

• April 23, 2024

Die Wirkung von Musik auf die Selbstentwicklung und die persönliche Entwicklung ist sehr aktuell. Musik hat die Kraft, Ihre Stimmung zu verändern und Sie auf eine Weise zu beeinflussen, die kein anderes Werkzeug kann. Es hat tiefgreifende Auswirkungen auf den menschlichen Körper, nicht nur oberflächlich, sondern tief in Ihrem Unterbewusstsein. Aus diesem Grund kann es Ihre eigene Entwicklung beeinflussen.

Musik verbindet sich direkt mit Ihren 'Gefühlen'. Es beeinflusst Ihre physiologischen Reaktionen (Herzfrequenz, Atmung usw.) und Gehirnaktivität. Es stimuliert bestimmte Emotionen und tiefe Erinnerungen. Schauen Sie sich an, wie ein Lied oder ein Instrumentalstück Freude oder Tränen bringt, ohne dass Sie verstehen, warum. Es berührt deine Gefühle auf eine Weise, die sonst nichts tut. Sofort kann Musik Ihre Stimmung verändern.

Wenn Kleinkinder Musik hören, die sie mögen, zeigen sie ihre Freude, noch bevor sich ihre Sprache entwickelt hat, indem sie mitsingen oder klatschen. Ihre Stimmung wird zu einer Freude. Ärzte haben festgestellt, dass Musik Stress reduziert, Trainingsprogramme effektiver macht, Schmerzen vor und nach der Operation reduziert und Menschen mit Schlaflosigkeit, Krebs, Depressionen, ADS, Angstzuständen usw. hilft.

Wie Musik funktioniert

Es scheint, dass Schall Gehirnwellen dazu anregen kann, mit den Frequenzen in Resonanz zu treten. Im Allgemeinen ist Ihr Erregungszustand umso entspannter, je langsamer das Tempo ist. Wenn Sie bei Live-Konzerten Musik hören, gibt es eine zusätzliche Dimension. Der Klang kommt nicht nur über Ihre Ohren zu Ihnen, sondern über Ihren gesamten Körper. Jedes Organ und jede Zelle in dir schwingt auf irgendeine Weise mit.

Untersuchungen haben auch gezeigt, dass Musik eine wichtige Rolle bei der Entwicklung der synaptischen Verbindungen in Zellnetzwerken spielt. Dies wirkt sich wiederum positiv auf die Lernfähigkeit von Kindern und Erwachsenen aus. Es gibt viele Studien, die zeigen, dass Musik kognitiven Fähigkeiten wie Denken und Motorik zugute kommt. Der Mozart-Effekt ist nur ein Beispiel für die Wirkung von Musik auf die Intelligenz.

Es wird angenommen, dass die komplexe Natur des Klangs (Rhythmus, Frequenzen usw.) gleichzeitig verschiedene Ebenen des neurologischen Systems berührt und eine kreativere Verarbeitung im Gehirn stimuliert. Aus diesem Grund fällt es vielen Menschen leichter, sich ganz auf ein neues Thema zu konzentrieren, wenn sie bestimmte Musik im Hintergrund haben.

Tägliche Wirkung von Musik

Musik wird in allen Lebensbereichen eingesetzt, um eine Stimmung zu erzeugen. Zum Beispiel können medizinische Operationen beruhigende Musik spielen, um Sie zu entspannen, Geschäfte und Restaurants können langsame Musik spielen, damit Sie sich in Ruhe fühlen und länger dort bleiben möchten. Fast-Food-Restaurants können Musik mit einem schnellen Takt spielen, um Sie herauszuholen Schneller können Telefon-Hotlines entspannende Melodien spielen, um Sie zu beruhigen, und so weiter. Musik wird in allen Bereichen verwendet, um Sie dazu zu bringen, ihren Wünschen nachzukommen.

Musik beeinflusst Sie tatsächlich in allen Aspekten Ihres täglichen Lebens, sogar bis hin zu schneller Musik, die dazu neigt, Sie schneller essen und fahren zu lassen! Die Musik einer Person ist jedoch das Geräusch einer anderen Person. Manche Menschen fühlen sich entspannt, wenn sie die Geräusche hören, die in Aufzügen gespielt werden. Andere finden das furchtbar beunruhigend. Manche Menschen erschrecken, wenn sie "Musik zur Meditation" hören. Für andere fügt es ihrer meditativen Praxis eine weitere Dimension hinzu. Hier sind nur einige der vielen positiven Effekte, die Musik hat:

* beruhigt
* entspannt sich
* konzentriert sich
* inspiriert
* beruhigt
* energetisiert
* stimuliert
* bringt Schlaf
* ändert die Stimmung
* verbessert das Gedächtnis
* fördert die Kreativität
* beschleunigt das Lernen
* fördert das Selbstwertgefühl
* erhöht das Selbstvertrauen
* stimuliert die Problemlösung
* erhöht die emotionale Entwicklung

Wie Musik die Selbstentwicklung beeinflusst

Musik ist sehr stark darin, Ihren Stimmungszustand sofort zu beeinflussen. Überlegen Sie, durch welche Musik Sie sich glücklich, traurig, ängstlich usw. fühlen. Der Text fügt eine weitere Dimension hinzu. Wenn die Worte erhebend sind, sind Sie in Bezug auf alles eher optimistisch.

Sobald Sie wissen, wie Musik Sie beeinflusst, ist dies Ihre persönliche Kraft. Sie können absichtlich bestimmte Stücke anhören, je nachdem, welchen Effekt Sie wünschen. Experimentieren Sie damit. Fühlt sich langsame, verträumte Musik ruhiger an oder ist sie geradezu irritierend? Was ist mit Musik mit einem schnelleren Tempo? Wenn Sie sich verzweifelt müde fühlen, geben Ihnen bestimmte Melodien Energie? Was hilft, wenn Ihr Denken trübe ist?

Wenn Sie feststellen, dass bestimmte Musik die gewünschten positiven Ergebnisse erzielt, hören Sie sie sich an, wann immer Sie dieses Ergebnis benötigen. Wenn Sie sich schlechter fühlen, vermeiden Sie einfach diese Musik. Finden Sie für Ihre eigene Selbstermächtigung Musik, die Sie dazu inspiriert, das zu erreichen, was Sie tun möchten.

Dann gibt es den gegenteiligen Effekt, wenn zu viel Stimulation dazu führt, dass Ihre physiologischen Reaktionen schneller werden. Der Stress steigt und alles, was Sie wirklich wollen, ist völlige Ruhe. Manche Menschen brauchen Musik, um sich zu konzentrieren. Andere können nur arbeiten, wenn völlige Stille herrscht. Sie werden feststellen, dass Musik:

* Vermeiden Sie es, sich auf Probleme zu konzentrieren
* Negativität in Positivität verwandeln
* räumliche Intelligenz entwickeln
* Verbesserung der Konzentration
* Verbesserung der Hörfähigkeiten
* Stress reduzieren
* das Lernen beschleunigen
* und vieles mehr!

Kann Musik Ihre Selbstentwicklung beeinflussen - Zusammenfassung

Selbstentwicklung und persönliche Entwicklung umfassen die Werkzeuge, um die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen und auf Ihre Ziele und Träume hinzuarbeiten. Wenn Sie mit diesen Tools wachsen und sich weiterentwickeln, erzielen Sie mehr Erfolg. Musik ist ein weiteres großartiges Werkzeug, das Sie Ihrem Kit hinzufügen können.

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Video-Anleitungen: So beeinflusst uns die Musik im Kaufhaus #Musik | Quarks (April 2024).