Koffein und Fehlgeburten

• April 24, 2024

Kürzlich wurde eine neue Studie veröffentlicht, die den Zusammenhang zwischen Koffein und Fehlgeburten untersucht. Diese neue Studie, die von der Kaiser Permanente Forschungsabteilung durchgeführt und im American Journal of Obstetrics and Gynecology veröffentlicht wurde, zeigt, dass selbst vergleichsweise niedrige Koffein-Dosen das Risiko einer Fehlgeburt einer Frau erhöhen können.

Ärzte haben lange Zeit einen Zusammenhang mit einer Koffein-Fehlgeburt vermutet. Frühere Studien zeigten jedoch, dass Koffein nur in großen Dosen problematisch ist. Zwei Tassen Kaffee (oder eine vergleichbare Menge eines anderen Getränks mit Koffein wie Cola) waren lange Zeit der „Goldstandard“ dessen, was während der Schwangerschaft akzeptabel war. Mein eigener OB sagte mir, ich solle nicht mehr als zwei oder drei Tassen Kaffee pro Tag trinken. Ich entschied jedoch, dass es in meinem besten Interesse war, es vollständig auszuschneiden.

Diese neue Studie ist anscheinend aus zwei Gründen bemerkenswert. Erstens stellte sich heraus, dass eine geringere Koffein-Dosis problematisch ist als die Koffeinmenge in früheren Studien. Zweitens ist dies die erste Studie, die die morgendliche Übelkeit berücksichtigt. In einigen Fällen scheint ein umgekehrter Zusammenhang zwischen Fehlgeburt und morgendlicher Übelkeit zu bestehen. Mit anderen Worten, Frauen, die viel morgendliche Übelkeit hatten, scheinen weniger wahrscheinlich eine Fehlgeburt zu haben. So wie ich es verstehe, neigten Frauen, die unter morgendlicher Übelkeit litten, dazu, Kaffee zu meiden, was wiederum die Ergebnisse früherer Studien verzerrte.

Es wurden auch Studien über einen möglichen Zusammenhang zwischen Koffein und Unfruchtbarkeit durchgeführt, obwohl diese Studien nicht schlüssig sind. Einige Ärzte sagen sogar, dass diese jüngste Studie keinen eindeutigen Zusammenhang zwischen Koffein und Fehlgeburten belegt. Wie bei der Veröffentlichung von Studienergebnissen sind nicht alle Fachleute überzeugt, und viele schlagen vor, dass weitere Studien erforderlich sind. Es ist noch nicht bekannt, wie genau sich der Koffeinkonsum nachteilig auf eine Schwangerschaft auswirkt und für eine Fehlgeburt verantwortlich sein könnte. Es war unklar, ob sich die Studie nur auf Fehlgeburten im ersten Trimester bezog oder ob Koffein auch für spätere Fehlgeburten verantwortlich sein könnte.

So bleibt Koffein während der Schwangerschaft auf der Liste der potenziell störenden Substanzen. Wenn Sie es erneut versuchen, sollten Sie sich wahrscheinlich bei Ihrem Arzt über Koffein erkundigen. Oder wenn Sie in der Lage sind, möchten Sie vielleicht ganz auf Koffein verzichten. Wenn Sie sich müde fühlen, einen Spaziergang machen, ein Nickerchen machen oder sogar etwas Wasser trinken, kann dies ein Muntermacher sein.

Kaffee, Tee, heiße Schokolade, Cola und Schokolade enthalten Koffein in unterschiedlichen Mengen. Selbst entkoffeinierte Getränke sind nicht 100% koffeinfrei.

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