Wenn C2 uns etwas lehrt, ist es zu befürchten, wie viel Zucker und Kohlenhydrate in REGELMÄSSIGEM Coca Cola enthalten sind. Und wir fragen uns, warum wir alle fett trinken Soda bekommen?
Wir ziehen unsere Kinder auf, um Soda zu trinken. Der Zucker frisst an ihren Zähnen. Jungen trinken im Teenageralter bis zu 10 Dosen Soda pro Tag. Es ist ein Muster, das unsere Kinder auf Fettleibigkeit vorbereitet.
Coca Cola Diet Coke ist eine großartige Alternative - keine Kalorien, keine Kohlenhydrate. Aber einige beschweren sich über seinen unterschiedlichen Geschmack und weigern sich, ihn zu trinken. Ihr süßer Zahn kann den leichteren Geschmack nicht annehmen, und die künstlichen Süßstoffe geben ihm einen anderen Geschmack. Viele von uns haben sich an Cola gewöhnt und bevorzugen es - aber es gibt eingefleischte Cola-Fans, die sich nach dieser sirupartigen Süße sehnen.
Also hat Coke C2 herausgebracht. Coca Cola gibt es seit 1886 (wo es ursprünglich mit Kokain hergestellt wurde), daher sind sie bereit, sich den Veränderungen im Geschmack der Verbraucher anzupassen. Die Behauptung von C2 ist, dass es die Hälfte der Kohlenhydrate und die Hälfte des Zuckers von normalem Koks enthält. Ich schaue mir gerade eine 20 Unzen kleine Flasche C2 an. Diese 20 Unzen behaupten, 2,5 Portionen zu sein - für jeden normalen Menschen ziemlich unwahrscheinlich. Die tatsächliche Portion in einer Flasche würde also 112,3 Kalorien und 24 g Kohlenhydrate entsprechen - alles Zucker. Während das für eine einzelne Flasche Getränk super hoch erscheint, stellen Sie sich vor, Sie trinken ZWEIMAL so viel für dieselbe kleine Flasche. In der Tat sagt das Kleingedruckte, dass normaler Koks 27 g pro 8 Unzen sein würde, also würde normaler Koks 67 g pro kleine Flasche sein. Und die meisten Menschen trinken an einem Tag mehrere Flaschen.
Oh, der Geschmack. Ja, es schmeckt fast genauso wie Cola. Sie können schmecken, dass es "etwas anders" ist, aber es ist kein schlechter Unterschied. Es hat nicht den Nachgeschmack in vielen anderen Getränken, obwohl es Aspartam hat. Aber es enthält immer noch eine Tonne Zucker, so dass fast alle anderen Geschmacksrichtungen maskiert werden.
Sie müssen sich fragen, warum Sie Soda mit JEDER Menge Zucker trinken. Die durchschnittliche Person könnte ein oder zwei Pfund pro Woche verlieren, indem sie einfach zuckerfreies Soda anstelle von zuckerreichem Soda trinkt! Es ist nicht so, dass Soda in irgendeiner Weise nahrhaft ist. Tatsächlich ist Koffein nachweislich schlecht für Sie, und Cola ist insbesondere für Frauen schlecht. Zucker verrottet deine Zähne. Es fällt mir wirklich schwer, das Trinken von zuckerhaltiger Cola aus irgendeinem Grund zu rechtfertigen.
Wenn Sie jedoch vollständig von Coca Cola abhängig sind, sollten Sie sich mindestens auf C2 beschränken. Mit diesem einfachen Schritt schneiden Sie die Hälfte des Zuckers aus. Versuchen Sie dann, mehr Wasser zu trinken, mehr Diätgetränke zu trinken und sich vollständig abzusetzen. Es ist Ihre eigene Gesundheit, die betroffen ist.
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