Aufbau einer Pferde-Topline

• April 25, 2024

Einige Pferde verlieren ihre Oberlinie, wenn sie nicht im Training bleiben, während andere aufgrund ihrer Konformation dazu führen, dass sie schwach sind. Eine schlechte Passform des Sattels kann auch eine Ursache für den Verlust der Oberschenkelmuskulatur sein. Hier sind einige Übungen, die helfen, die Oberlinie der Pferde zu stärken und aufzubauen.

Erdungsstangen - Sie können mit Ihrem Pferd in der Hand über Bodenstangen traben oder sie über die Stangen stürzen. Am Anfang möchten Sie dies nur für 10 Minuten tun. Wenn Sie dies in der Hand tun, stellen Sie sicher, dass Ihr Pferd an die Bodenstangen gewöhnt ist, da Sie nicht möchten, dass sie versuchen, über die Stangen zu springen. Wenn Sie das Pferd stürzen, stellen Sie sicher, dass Sie beide Seiten jeweils fünf Minuten lang arbeiten.

Lassen Sie die Stangen am Anfang auf dem Boden und heben Sie sie nach einigen Tagen einige Zentimeter über dem Boden an. Sie sollten sicherstellen, dass Sie den richtigen Polabstand für den Gang Ihres Pferdes haben.

Sichern - Wenn diese Übung richtig durchgeführt wird, werden die Rückenmuskeln des Pferdes beansprucht. Beim Sichern muss das Pferd einen tieferen Kopf mit abgerundetem Rücken haben.

Bauch hebt sich - Diese Übung ist sehr vorteilhaft für Ihr Pferd. Um diese Übung durchzuführen, legen Sie Ihre Hände unter das Pferd am ventralen Brustbein auf der Mittellinie, wo sich der Umfang befinden würde. Ihre Hände liegen nebeneinander, wobei Ihre Finger zur Wirbelsäule zeigen. Üben Sie mit den Fingerspitzen nur minimalen Druck aus und fahren Sie mit den Händen hin und her, damit das Pferd den Widerrist hebt. Geben Sie Ihr Bestes, damit sie diese Position fünf Sekunden lang halten, und bewegen Sie sich dann einige Zentimeter zurück, damit sie den Rücken heben und erneut fünf Sekunden lang halten.

Erhöhen Sie die Zeit schrittweise von fünf Sekunden auf bis zu dreißig Sekunden über einen Zeitraum von mehreren Tagen. Warnung: Wenn Ihr Pferd dies noch nie zuvor erlebt hat, seien Sie vorsichtig und gehen Sie langsam, da einige Pferde versuchen, Sie zu treten. Üben Sie nicht viel Druck aus, wenn er nicht benötigt wird, und sorgen Sie dafür, dass Ihr Pferd entspannt ist.

Bergarbeit - Finden Sie für diese Übung einen Hügel, der nicht steil ist. Bitten Sie zunächst Ihr Pferd, bei einem Spaziergang den Hügel hinauf und hinunter zu gehen. Am Anfang möchten Sie, dass sie dies nach einer Woche nur etwa fünf Minuten lang tun. Dann können Sie die Zeit auf zehn Minuten erhöhen und bis zu fünfzehn Minuten aufbauen. Wenn das Pferd stärker wird, versuchen Sie es im Trab, aber beschränken Sie Ihre Bergarbeit, da es sehr schwer für die Sprunggelenke sein kann. Der richtige Weg, dies zu tun, besteht darin, sicherzustellen, dass der Kopf Ihres Pferdes gesenkt ist, wodurch der Rücken angehoben wird.

Bevor Sie mit einer dieser Übungen beginnen, sollten Sie Ihr Pferd zuerst durch Dehnen aufwärmen. Lassen Sie das Pferd mit einer Karotte oder einem Getreide den Hals zur Seite strecken und machen Sie diese Dehnung auf beiden Seiten. Lassen Sie das Pferd als nächstes bis zu den Füßen strecken. Wenn dies möglich ist, arbeiten Sie sich über die Fesseln hinaus, um das Pferd zu ermutigen, den Widerrist und den Rücken zu heben.

Diese Übungen funktionieren hervorragend, wenn sie richtig durchgeführt werden und Sie mit ihnen übereinstimmen. Das Pferd muss lernen, lang und tief zu gehen, was seine Hüft- und Bauchmuskulatur entwickelt und den Rücken stärkt.

Video-Anleitungen: Equikinetic Aufbau (www.pferde-magazin.info) (April 2024).