Darminkontinenzbehandlungen
Darminkontinenz ist ein sehr peinliches Thema, das Sie mit Ihrem Arzt besprechen sollten. Dieser Zustand, auch als Stuhlinkontinenz bekannt, bedeutet, dass Stuhl aus dem Anus austritt. Aber Sie müssen nicht zulassen, dass Verlegenheit Sie daran hindert, etwas über die Behandlungen für Darminkontinenz zu lernen, die Ihnen helfen, sich besser zu fühlen und wieder in Ihr Leben zurückzukehren.

Was ist Darminkontinenz?
Der rektale Bereich besteht aus Muskeln, die helfen, den Stuhl zurückzuhalten, bis es Zeit für die Ausscheidung ist, und Nerven, die Ihnen das Gefühl oder Gefühl geben, dass es Zeit ist, in den Waschraum zu gehen. Wenn einer dieser Muskeln oder Nerven nicht richtig funktioniert, kann der Stuhl durch den Anus austreten, was zu großen Unannehmlichkeiten und Verlegenheiten führt. Dies wiederum kann Sie von den Menschen und Aktivitäten, die Sie genießen, isoliert halten.

Einige der häufigsten Ursachen für Darminkontinenz sind Verstopfung oder Durchfall. Schäden an den Rektalnerven und Muskeln beeinflussen, wie Sie wissen, dass es Zeit ist, einen Stuhlgang zu haben. Außerdem kann das Rektum die Fähigkeit verlieren, sich ausreichend zu dehnen, um vorübergehend Kot zu speichern. Frauen erleiden während der Geburt häufig Schäden an der Beckenregion. Männer und Frauen können auch feststellen, dass Operationen, Hämorrhoiden, Alter und ein Rektumvorfall zu Darminkontinenz führen können.

Es kann sehr peinlich sein, dieses Thema mit Ihrem Arzt zu besprechen. Niemand möchte über dieses heikle Thema sprechen. Aber es besteht keine Notwendigkeit, weiter leiden zu müssen. Ihr Arzt kann verschiedene Behandlungsoptionen besprechen, um die Auswirkungen von Darminkontinenz zu kontrollieren und zu verhindern, dass sie Ihr Leben ruinieren. Die häufigsten Optionen sind:

Änderungen an Ihrer Ernährung
Viele Fälle von Darminkontinenz können durch einfache Änderungen Ihrer Essgewohnheiten unter Kontrolle gebracht werden. Das Essen kleinerer und häufigerer Mahlzeiten erleichtert den Verdauungsprozess im Darm. Die Sicherstellung, dass Sie jeden Tag genügend Ballaststoffe und Flüssigkeiten erhalten, ist der Schlüssel zu leicht zu passierenden Stühlen, da eine ständige Belastung des harten Stuhls die Rektalwände beschädigen kann.

Führen Sie ein paar Wochen lang ein Ernährungstagebuch, um alle Lebensmittel oder Getränke zu bemerken, die zu vermehrten Verstopfungs- oder Durchfallanfällen führen können. Möglicherweise müssen Sie Lebensmittel wie Koffein, scharfes Essen, gepökeltes und verarbeitetes Fleisch oder Milchprodukte entfernen. Andere zu vermeidende Lebensmittel sind fettige und fetthaltige Lebensmittel, künstliche Süßstoffe und alkoholische Getränke, da all diese den Darm reizen und die Ausscheidung beeinträchtigen können. Trinken Sie auch viel Wasser.

Darmtraining
Nach einigen Monaten oder länger funktioniert Ihr Darm möglicherweise nicht mehr normal.

Sie können die Darm- und Rektalmuskulatur neu trainieren, um reibungsloser zu funktionieren, indem Sie eine regelmäßige Zeit für die Beseitigung festlegen. Es kann eine Weile dauern, aber wenn Sie sich beharrlich an eine festgelegte Zeit halten, können Sie Ihren Darm so trainieren, dass er sich an einen Zeitplan hält. Denken Sie daran, eine Zeit zu wählen, in der Sie den Drang zu gehen am wenigsten überspringen oder ignorieren, da dies die Stuhlgangsgewohnheiten nur negativ beeinflusst.

Medikamente
Es gibt Medikamente, die helfen, Ballaststoffe hinzuzufügen oder den Stuhl zu erweichen, um Verstopfung vorzubeugen. Es ist sehr wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Medikamenten sprechen. Normalerweise werden Medikamente kurzfristig angewendet, da eine zu lange Einnahme von zu viel Medizin die Darmfunktionen stark beeinträchtigen und sogar zu Abführmittelmissbrauch führen kann.

Chirurgie
In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise operiert werden, um Schäden an den Muskeln des Analsphinkters zu reparieren. Möglicherweise müssen auch Hämorrhoiden entfernt oder ein Rektumvorfall repariert werden. In den extremsten Fällen möchte Ihr Arzt möglicherweise als letzten Ausweg eine Kolostomie durchführen. Bei dieser Operation wird der Dickdarm durchtrennt, dann eines der losen Enden genommen und durch den Bauch geführt. Der Stuhl wird durch diesen Dickdarm aus dem Körper in einen Beutel ausgeschieden und dies kann eine vorübergehende oder dauerhafte Lösung sein.

Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten, die Ihnen helfen, mit der Frustration und Schande einer Darminkontinenz umzugehen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine korrekte Diagnose zu erhalten und zu erfahren, welche Behandlung für Sie am besten geeignet ist. Das Verständnis dieses Problems, über das niemand sprechen möchte, kann dazu beitragen, die Unannehmlichkeiten Ihrer Diskussion und vor allem Ihres Lebens zu verringern.

www.mayoclinic.com/health/fecal-incontinence
www.digestive.niddk.nih.gov/diseases/pubs/fecalincontinence

Dieser Artikel erschien ursprünglich unter meinem Pseudonym auf einer anderen Schreibseite. Ich habe mich entschieden, diese Informationen mit Lesern der Menopause-Site zu teilen.


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