Beerenorangen-Smoothie

Beerenorangen-Smoothie

Erdbeeren, Blaubeeren und Orangensaft machen diesen Fruchtsmoothie sehr lecker und sehr gesund!

• 1/2 Tasse frische oder gefrorene Erdbeeren
• 1/2 Tasse frische oder gefrorene Blaubeeren
• 1 Tasse Orangensaft
• 1 Tasse Natur- oder Vanillejoghurt, normal oder fettarm
• 6 bis 8 Eiswürfel

Vorbereitung -
Die Beeren, den Orangensaft und den Joghurt in den Mixbehälter geben und verarbeiten, bis die Früchte püriert und die Mischung gut vermischt sind. Fügen Sie die Eiswürfel hinzu und verarbeiten Sie sie mit hoher Geschwindigkeit, bis das Eis vollständig zerkleinert ist und das Getränk glatt und cremig ist. Macht 2 Smoothies, jeweils ca. 12 Unzen.