Single in einer Krise sein
Viele Menschen stehen in der aktuellen Hypotheken- und Arbeitsplatzverlustkrise vor finanziellen Schwierigkeiten. Diejenigen, die in den Ruhestand getreten sind, müssen wieder in die Arbeitswelt zurückkehren, während andere, die seit vielen Jahren in ihren Unternehmen arbeiten, plötzlich arbeitslos sind. Diese unsicheren Zeiten sind für Familien und berufstätige Paare schwierig und können für die alleinstehende Frau, die sich allein diesen Unsicherheiten stellen muss, noch schwieriger sein.

In Zeiten wie diesen neigen alleinstehende Frauen dazu, ihre größten Beziehungsfehler zu machen. Weil die "reale Welt" so deprimierend ist, sieht die Suche nach einer kleinen Ablenkung in Form eines Partners wie eine nette Alternative aus. Aber in Zeiten wie diesen müssen wir einen großen Schritt zurücktreten und unser Leben und unsere Sinne in den Griff bekommen. Wir alle wissen, dass ein bisschen Liebe die Dinge viel besser machen kann - aber jetzt ist die Zeit, sich daran zu erinnern, dass ein bisschen „schlechtes“ Lieben die Dinge viel schlimmer machen kann. Konzentriere dich darauf, dein Leben besser zu machen.

Während sich jeder "gebraucht" fühlen muss und als ob er einen Zweck hat, insbesondere wenn er sich einer Krise gegenübersieht, wird es Ihnen am Ende nur weh tun, "bedürftig" zu werden. Anderen zu helfen ist eine großartige Art zu fühlen, als ob Ihr Leben einen Sinn hat. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, anderen zu helfen, sich in der Welt zurechtzufinden. Freiwilligenarbeit zu diesem Zeitpunkt ist jedoch möglicherweise nicht die realistischste Art, mit Ihrer aktuellen Situation umzugehen. Was können Sie also tun, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr eigenes Leben außer Kontrolle gerät? Als erstes sollten Sie eine realistische Einschätzung Ihrer Situation vornehmen. Stellen Sie sich einige schwierige Fragen wie: Was kann ich ändern und was liegt außerhalb meiner Kontrolle? Muss ich mich sofort mit dieser Situation befassen oder habe ich etwas Zeit, um Alternativen zu finden? Wie lange kann ich in der aktuellen finanziellen Situation überleben? Oder brauche ich jetzt Hilfe? Und schließlich, was sind meine Optionen, um mein Wohlbefinden in Zukunft zu sichern?

Antworten auf diese Fragen zu finden ist unerlässlich und muss jetzt Vorrang vor allem anderen in Ihrem Leben haben. Stellen Sie alles, was für Ihr unmittelbares Wohlbefinden nicht wesentlich ist, in den Hintergrund und stellen Sie SIE in den Vordergrund. Erstellen Sie eine Liste, was heute getan werden kann und was bis zum Ende von Tag, Woche oder Monat getan werden muss. Priorisieren Sie Ihre Liste und machen Sie sie klar und präzise. Dann machen Sie sich daran, Dinge geschehen zu lassen.

Wenn Sie mit einer Krise in Ihrem Wohnbereich konfrontiert sind, sollten Sie einige vorübergehende Alternativen einrichten, z. B. den Aufenthalt bei Familie oder Freunden. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihren ausgewählten Betreuern und erstellen Sie einen präzisen Plan, der Ihnen hilft, Ihr unabhängiges Leben wieder in Gang zu bringen. Für manche Menschen kann es sehr schwierig sein, um Hilfe zu bitten oder ihre Einsamkeit aufzugeben. Es ist jedoch wichtig, die langfristigen Ziele zu betrachten und die notwendigen Opfer zu bringen, die Sie in die richtige Richtung führen. Gleiches gilt, wenn Sie arbeitslos werden.

Das Erstellen von Listen hilft Ihnen dabei, Ihre Gedanken klar zu halten, wenn die Dinge um Sie herum verwirrend und chaotisch sind. Besuchen Sie einige Yoga-Kurse in Ihrer Nähe oder holen Sie sich geführte Meditationsbänder, damit Sie sich abends entspannen können. Was auch immer Sie tun und in welcher Situation auch immer Sie sich befinden, Sie müssen, ich wiederhole, Sie müssen zuerst auf sich selbst aufpassen. Sie können niemandem nützen, auch Ihnen nicht, wenn Sie zulassen, dass die Situation Sie kontrolliert. Wisse stattdessen, dass du die Kontrolle über deine Gedanken hast und wie du vorgehen willst, und vertraue darauf, dass alle Veränderungen im Leben mit einem einzigen, entscheidenden Schritt beginnen, egal wie schwierig die Dinge in diesem Moment sein mögen.


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