Atkins Morgen Start Low Carb Müsli

• April 25, 2024

Wenn Sie wenig Kohlenhydrate zu sich nehmen, gibt es buchstäblich Hunderte von Rezepten, die Sie zum Frühstück essen können. Aber wenn Sie wirklich Müsli haben müssen, gibt es auch Optionen für Sie.

Atkins hat eine Morning Start-Linie von Getreide mit Kohlenhydraten im Bereich von 3 bis 5 g pro Schüssel herausgebracht. Ihre Aromen sind Bananennuss, Blaubeere mit Mandeln und knusprige Mandelchips.

Das Frühstück ist eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages - zahlreiche Studien haben gezeigt, dass ein gesundes Frühstück jeden Tag hilft, Gewicht zu verlieren und im Alltag wacher zu sein. Nehmen Sie nicht nur einen Bagel oder ein Stück Toast! Selbst wenn sie kohlenhydratarm sind, ist dies kaum ein nahrhafter Beginn eines aktiven Tages. Wenn Sie keine Zeit haben, sich ein vollständigeres Frühstück mit Eiern und Wurst oder Schinken und gebratenen Tomaten zuzubereiten, ist dieses Müsli eine schnelle Lösung.

Ich kaufte die Heidelbeer- und knusprigen Mandelmüsli zum Ausprobieren. Das Getreide wird in 10-Unzen-Kartons mit 9 Portionen pro Karton geliefert. Ich bekomme tatsächlich eine kleinere Portion, als sie empfehlen. Das Getreide hat einen frischen, nussigen Geschmack, schön und knusprig in der Milch. Ich fand es angenehm, was Müsli angeht.

Ich muss zugeben, dass der Gedanke, Müsli zu essen, nach einer Weile einer kohlenhydratarmen Diät den köstlichen Aromen, die ich stattdessen beim Frühstück essen könnte, einfach nicht gut standhält. Es gab so viele köstliche Omelettgerichte, Steak-und-Spiegel-Eier-in-Essig-Mahlzeiten, Schinken-und-gebratene Tomaten usw., dass es eine große Enttäuschung ist, zu "einfachem Müsli in Milch" zurückzukehren. Die anderen Mahlzeiten brauchen nur 5 Minuten für die Zubereitung und sind so unglaublich lecker, dass es sich für mich nicht lohnt, 4 Minuten zu sparen, indem man trockenes Müsli in eine Schüssel gießt und Milch hinzufügt.

Wenn Sie also einen schnellen Backup-Frühstücksplan benötigen, sollten Sie auf jeden Fall ein oder zwei Schachteln dieses Müslis in Ihren Regalen aufbewahren. Es ist sicherlich ein gutes Müsli. Aber stellen Sie sicher, dass Sie alle anderen kohlenhydratarmen Frühstücksrezepte kennenlernen, die es gibt. Wenn Sie Ihren Körper dazu zwingen, jeden Tag nur mit Müsli zum Frühstück zu überleben, wissen Sie nicht, welche köstlichen Aromen Ihnen fehlen!

Low Carb Frühstück


Lisa Sheas Bibliothek mit kohlenhydratarmen Büchern

Video-Anleitungen: 'Slow Carbs' and the Truth About Low-Carb Diets (April 2024).