Ambrotose - Glykonährstoffe und Zucker

• April 20, 2024

Eine Reihe von Herstellern hat Zuckerzusätze herausgebracht - Sportnamen wie Glykonährstoffe und Ambrotose. Was enthalten sie?

Ambrotose
Ambrotose wurde auf der MannaPages-Website gefunden und 1996 zum Patent angemeldet. Damit ist Ambrotose eine der ersten zuckerfördernden Nährstoffkapseln.

$ 35,50 / Glas für 30 Tage Lieferung
2 mal täglich 150 mg / Kapsel

Wirksame Bestandteile:
Arabinogalactan (Larix decidua) (Gummi) [ergibt Galactose]
Manapol [gibt Mannose]
Aloe Vera Gel Extrakt (inneres Blattgel) [ergibt Mannose]
gum ghatti [gibt Galactose, Mannose, Xylose]
Tragantgummi [Verdickungsmittel]

Andere Zutaten:
Calciumcarbonat, zweibasisches Calciumphosphat, Gelatine, braunes Reismehl, Cellulose, Siliziumdioxid, Magnesiumstearat.

Die Hinweise in [] Klammern sind meine, um zu erklären, warum Zutaten in der Mischung sind. Mit nur 300 mg pro Tag scheint diese Kapsel weniger zu liefern, als andere Websites als tägliche Einnahme für die 8 essentiellen Zucker empfehlen. Auch hier ist die Jury nicht sicher, wie viel von jedem Zucker Sie benötigen.

Galaktose sollte ein normaler Bestandteil Ihrer täglichen Ernährung sein, wenn Sie gesunde Lebensmittel essen. Ihr Körper bekommt ziemlich leicht Galaktose aus Milchprodukten und aus etwas Obst und Gemüse. Sie können auch Arabinogalactan kaufen, um 1500 mg / Tag zu erhalten. Beachten Sie, dass dies das 10-fache der nur 150 mg / Tag ist, die Sie von Ambrotose erhalten, selbst wenn das Arabinogalactan 50% der Mischung ausmacht (was höchst unwahrscheinlich ist). Wenn Sie nur das Arabinogalactan kaufen, erhalten Sie es für weniger als die Hälfte der Kosten. Wenn Sie also wirklich einen Galaktosemangel haben, ist es möglicherweise am besten, ihn separat zu kaufen.

Der zweite und dritte Artikel sind beide Mannose, und tatsächlich können Sie die zweite Zutat, Manapol, als eigenständiges Vitamin zu etwas mehr als der Hälfte der Kosten kaufen. Mannose kommt in Cukes, Pilzen usw. vor, ist also nicht selten. Sie bekommen hier nur etwa 100 mg davon, so dass Sie nicht jeden Tag viel in normalen Lebensmitteln essen müssen.

Gum Ghatti ist meistens arabischer Gummi (Baumsaft) mit einer kleinen Menge Galactose, Mannose und Xylose. Der einzige "echte" Vorteil davon ist daher die Xylose in einer winzigen Menge. Xylose ist eigentlich ein beliebtes Süßungsmittel, daher erhalten Sie wahrscheinlich Xylose in Ihren anderen Vitaminen als Nebenprodukt. Wenn nicht, ist es in vielen anderen Lebensmitteln enthalten. Sie erhalten wahrscheinlich nur 1 mg oder 2 mg in dieser Dosis, was eine winzige Menge ist.

Diese Mischung scheint kein N-Acetyl-Galactosamin, N-Acetyl-Glucosamin, N-Acetyl-Neuraminsäure, Fucose oder Glucose zu enthalten. Es fehlen also 5 der 8 essentiellen Zucker. Glukose ist kaum ein Problem für Ihre tägliche Ernährung, aber stellen Sie sicher, dass Sie Lebensmittel essen, um die anderen vier zu erhalten, die Sie benötigen.

HINWEIS: Die Leute haben mich gefragt, wie viele Kohlenhydrate in Ambrotose enthalten sind. Ich kann keine Aufschlüsselung des Inhalts finden, die mich betrifft. Wir sollten immer wissen, was wir aufnehmen. Es ist wahrscheinlich ratsam, es als 100% Kohlenhydrate zu betrachten.

Vergleiche mit Arabinogalactan
Vergleiche mit Manapol

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Die acht essentiellen Zucker
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