Amazon Kindle Book Reader

• April 20, 2024

Die mächtigste Kraft, die Sie haben, um Gewicht zu verlieren und gesund zu sein, sind Informationen. Je mehr Sie wissen, wie man sich gesund ernährt, wie man sich richtig bewegt und wie man stressfrei ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie Ihre Ziele erreichen. Hier kommt der Amazon Kindle-Buchleser ins Spiel.

Was ist der Kindle? Dies ist ein elektronischer Buchleser. Es liest E-Books oder elektronische Bücher. Sie laden das gesamte Buch in den Speicher des Kindle herunter und können es dann lesen, wann immer Sie möchten. Sie können Zeitungen, Zeitschriften, neue Bücher, klassische Bücher, Blogs und vieles mehr herunterladen. Der Kindle kann Tonnen von Büchern und Lesematerial aufnehmen.

Es ist so leicht, dass Sie dieses kleine Objekt in Ihre Handtasche oder Ihren Rucksack stecken und buchstäblich eine ganze Bibliothek zum Lesen bei sich haben können.

Das ist großartig für alle, die gerne lesen. Aber was bedeutet es für einen Low Carber oder eine andere Person, die abnehmen möchte?

Erstens ist es wichtig, dass Menschen, die gesund leben wollen, wissen, wie man gesund lebt. Es gibt zahlreiche Bücher darüber, wie man richtig isst - welche Lebensmittel gut für Sie sind, auf welche Lebensmittel Sie achten müssen und so weiter. Tatsächlich habe ich gerade eine Kopie von "Eat This, Not That!" Das ist genau dieses Konzept auf den Punkt gebracht. Wann ist Zeit, sie alle zu lesen? Mit Kindle können Sie immer ein Buch "zur Hand" haben, um es durchzuarbeiten. Sie warten in der Arztpraxis. Sie warten darauf, dass Ihr Zug hereinkommt. Heck, Sie fahren in Ihrem Zug oder Bus. Mit dem Kindle können Sie immer Fortschritte in Richtung Ihres Ziels erzielen.

Wie wäre es mit Bewegung? Es gibt viele Arten von Übungen, die zurückhaltend und leicht zu erlernen sind - aber wir brauchen die Zeit, um die Schritte zu lernen! Anstatt 4 Yoga-Bücher mit sich herumzuschleppen, bringen Sie einfach den Kindle mit. Es zeigt Ihnen den Text und die Bilder aller Bücher, die Sie für den Einstieg benötigen. Holen Sie sich Yoga für Flexibilität, Gehen für Ausdauer und ein wenig Krafttraining für gesunde Muskeln. Ihr Gewicht wird sofort abnehmen!

Ah, aber wie wäre es mit Stressabbau? Studien belegen, dass Ihr Körper durch Stress an Fett haftet. Es macht Sinn - wenn etwas in Ihrer Welt "falsch" ist, möchte Ihr Körper, dass Sie so viel Energie wie möglich haben, um mit der Bedrohung umzugehen. Dein Körper merkt nicht, dass das "Falsche" kein Wolf ist! Es gibt natürlich Milliarden von Büchern über Meditation, Stressabbau und Entspannung. Werfen Sie ein paar in Ihren Kindle, um 10 Minuten Pause von einem anstrengenden Tag zu machen und Ihre geistige Gesundheit wiederzugewinnen.

Schließlich brauchen wir alle Inspiration von anderen - um zu wissen, dass wir es auch können, wenn sie es könnten. Ich liebe zum Beispiel das neueste Buch von Valerie Bertinelli. Sie hatte zahlreiche Probleme zu überwinden, und trotz des Stresses gelang es ihr, dies zu tun. Können wir alle! Lesen Sie Geschichten, um Ideen für den Anfang zu erhalten, und machen Sie dann den ersten Schritt.

Daher wird der Kindle dringend empfohlen, um Wissen überall hin mitzunehmen und sofortigen Zugriff auf die Bibliotheken der Welt zu erhalten. Der einzige Nachteil dieses Geräts ist sein hoher Preis - aber wenn es außerhalb Ihres aktuellen Budgets liegt, setzen Sie es auf Ihre Wunschliste und sagen Sie es Ihren Freunden! Sie wissen nie, wer entscheiden könnte, dass es genau richtig ist, Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele zu helfen!

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