Allergie-IBS-Link

• April 23, 2024

Ich leide seit Jahren an Allergien und Reizdarmsyndrom (IBS). Laut Forschern des Rush University Medical Center in Chicago besteht möglicherweise ein Zusammenhang zwischen diesen beiden Bedingungen.

IBS, eine Verdauungsstörung, tritt bei etwa 15 Prozent der US-Bevölkerung auf. Erwachsene mit Allergiesymptomen berichten von einer höheren Inzidenz von IBS, was auf einen Zusammenhang zwischen saisonalen Allergien und IBS hinweist, wie aus einer Studie in den Annals of Allergy, Asthma & Immunology hervorgeht.

In dieser Studie untersuchten die Forscher 125 Erwachsene und stellten fest, dass die Wahrscheinlichkeit von IBS bei Patienten mit allergischem Ekzem (3,85-mal höher) und saisonaler allergischer Rhinitis (2,67-mal) viel höher war. Sie fanden auch heraus, dass IBS bei Menschen mit Depressionen 2,56-mal wahrscheinlicher war.

IBS, von dem 15 Prozent der Allgemeinbevölkerung betroffen sind, ist eine Gruppe von Symptomen, einschließlich Bauchschmerzen für 12 Wochen innerhalb des letzten Jahres, Veränderung der Stuhlkonsistenz oder -häufigkeit und Linderung von Bauchschmerzen durch Stuhlgang. Verschiedene Befunde legen indirekt nahe, dass eine Allergenexposition bei einigen Patienten zu IBS-Symptomen führen kann, die Häufigkeit wurde jedoch nicht untersucht.

Die Forscher fanden auch eine Korrelation zwischen Asthma und IBS. Menschen mit Asthma zeigten, dass sie doppelt so häufig IBS hatten wie Nicht-Asthmatiker.

Wie können Menschen mit Allergien und Asthma von dieser Studie profitieren?

Ich habe Allergien, Asthma und IBS. Hier sind einige Dinge, die ich anders gemacht hätte, wenn ich vor Jahren von diesem Link gewusst hätte.

• Verhindern Sie Infektionen der Atemwege, da jede Infektion zu Komplikationen führen kann, die zusätzliche Medikamente erfordern.

• Vermeiden Sie die Einnahme von Antibiotika, es sei denn, dies ist unbedingt erforderlich. Antibiotika zerstören sowohl nützliche als auch schlechte Bakterien. Die Behandlung mit Antibiotika geht häufig dem Auftreten von IBS voraus, da diese Medikamente ein Ungleichgewicht der Darmbakterien verursachen. Diese normalerweise harmlosen Bakterien beginnen, Toxine und andere schädliche Substanzen zu produzieren, die die Verdauung stören und sogar den Darm schädigen.

• Beschränken Sie die Abhängigkeit von Allergie- und Asthmamedikamenten. Oder entscheiden Sie sich zumindest für Medikamente mit weniger Nebenwirkungen. Einige Medikamente können die Aufnahme lebenswichtiger Nährstoffe stören, die für die tägliche Aufrechterhaltung der Körperfunktionen erforderlich sind.

• Versuchen Sie anstelle von Medikamenten Neti-Töpfe oder elektronische Nasenspülung.

• Ernähren Sie sich ausgewogen und vermeiden Sie übermäßigen Verzehr von Soda und anderen zuckerhaltigen und verarbeiteten Lebensmitteln.

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