Allergie-Fibromyalgie-Verbindung

• April 19, 2024

Jeden Herbst habe ich vermutet, dass meine Fibromyalgie von Allergien betroffen ist. Meine Symptome sind wahrscheinlich 9-10 auf einer Skala von 1-10, wobei 10 die schlimmsten sind. Den Rest des Jahres würde ich meine Symptome mit 1-5 bewerten.

Heutzutage stützen Daten das, woran ich lange geglaubt habe: Es gibt eine starke Beziehung zwischen Fibro und Allergien. Tatsächlich hat die Mehrheit der Menschen mit Fibromyalgie (FMS) oder chronischem Müdigkeitssyndrom (CFS) klassische Allergiesymptome wie laufende Nase, verstopfte Nase und Schlafstörungen.

Leider wissen die Forscher nicht, warum sie zusammenpassen. Eine Theorie besagt, dass das gesamte Zentralnervensystem sensibilisiert wird (zentrale Sensibilisierung), was zu Dingen wie der Art und Weise führt, wie der Körper Schmerzen mit FMS, CFS verstärkt. Andere glauben, dass Allergien ein Risikofaktor sind, der Sie anfälliger für die Entwicklung dieser Erkrankungen macht.

Grundsätzlich heißt es, ich bin seit meiner Geburt ein FMS-Kandidat, da ich lebenslange Allergien hatte. Ich glaube, dass Allergien Schritt 1 bei der Entwicklung von FMS sind. Schritt 2 in Richtung FMS ist die stille Entzündung, die Allergien verursachen. Diese stille Entzündung wird durch Darmungleichgewichte verursacht, die auf Allergiemedikamente und Antibiotika zurückzuführen sind.

Schritt 3 ist die Schädigung Ihres Darms, die durch diese stille Entzündung verursacht wird, die zu einem undichten Darm führt. Schritt 4 ist die Überlastung des Immunsystems durch undichten Darm, da es sich um eine Zunahme von Bakterien, Toxinen und Entzündungen handelt.
Schritt 4 ist Fibromyalgie.

Dann was?

Forscher vereinfachen die Auswirkungen der Allergiesaison auf FMS. Sie sagen, es könnte Ihren Schlaf stören oder dazu führen, dass sich Ihre Muskeln verspannen, wenn Sie viel niesen oder husten.

Ich glaube nicht, dass sie eine Ahnung haben. Diese Herbstallergiesaison war für mich wie ein Albtraum. Es gibt keinen Teil von mir, der nicht betroffen ist, da die Pollenanzahl in die extrem hohe Kategorie gestiegen ist. Um die Verletzung noch schlimmer zu machen, geht die Herbstallergiesaison über Wochen hinaus und die pollenproduzierenden Pflanzen verhalten sich wie Steroide.

Das einzig „Gute“ an all dem ist, dass es mir geholfen hat herauszufinden, dass „Ja“ -Allergien definitiv Auswirkungen auf FMS haben. Jedes Mal, wenn die Pollenanzahl etwas gesunken ist, habe ich eine gewisse Erleichterung von meinen FMS-Symptomen und Allergien bekommen. Jedes Mal, wenn die Pollenanzahl gestiegen ist, ist das Gegenteil eingetreten.

Was bedeutet das für FMS-Betroffene?

Ich bin mir nicht sicher, aber ich weiß, dass wir uns auf den Weg machen sollten, um den Klimawandel zu stoppen. Forscher sagen, dass der Klimawandel für längere Allergiesaisonen verantwortlich ist, die jedes Jahr länger werden. Ich sage zu diesem Thema „politisch aktiv werden“.

Inzwischen:

• Verwenden Sie Ihren Neti Pot,
• Gehen Sie ins Freie, wenn die Pollenanzahl niedriger ist.
• Achten Sie darauf, was Sie essen, da eine saubere Ernährung Ihre Allergien verschlimmern kann.
• Nehmen Sie Ihre Allergiemedikamente ein, wenn es für Sie sicher ist.
• Halten Sie sich religiös an Ihr Symptomlinderungsprotokoll.

Video-Anleitungen: Schmerzen und die Verbindung zu Nahrungsmittelunterverträglichkeiten / Allergien (April 2024).