Affirmationen - Ausdruck von Zuneigung und Akzeptanz

• April 19, 2024

Heutzutage können wir so beschäftigt und so eilig sein, dass wir uns nicht die Zeit nehmen, auf positive und lebensbejahende Weise miteinander in Beziehung zu treten. Das gewöhnliche Leben sollte für uns alle angenehm und inspirierend sein. Wir sind nicht in einer Generalprobe eine Zukunft, die wir uns nur vorstellen können. Das Leben passiert jeden Tag.

Wir können die kleinen Freuden leicht übersehen, weil wir nicht aufpassen, während sich unser wirkliches Leben entfaltet. Ich fing an, dies zu lernen, als meine Kinder sehr klein waren und eine Woche verging, während ich hart daran arbeitete, alles auf meine Liste zu setzen und alle anderen fertig zu machen. Dinge, die außerhalb meiner Kontrolle geschahen, umfassten 90% von allem in meinem Leben. Ich hatte das große Glück, dass sowohl meine Tochter als auch mein Sohn sich die meiste Zeit weigerten, mich außerhalb des Augenblicks leben zu lassen.

In Anerkennung all dessen, was sie in mein Leben gebracht haben, beschloss ich, einige Ratschläge zu befolgen, die ich in einem Zeitschriftenartikel über Affirmationen für Babys und Kleinkinder gelesen hatte. Ich fing an zu sagen "Ich bin glücklich, mit dir zusammen zu sein" während des Windelwechsels mitten in der Nacht, nach dem Zusammenbruch und in Zeiten der Krankheit. Es war teilweise ein Experiment, um zu sehen, ob Gefühle Worten folgen. In meinem Fall haben sie es getan. Besonders in den Zeiten, in denen ich das Gefühl hatte, Unannehmlichkeiten zu haben, achtete ich darauf, wie sehr ich es genoss, mit meiner Tochter oder meinem Sohn zusammen zu sein. Das Gefühl war die ganze Zeit da, aber die eigentlichen Worte waren nötig, um es zu beleuchten.

Was in Entwicklungsdiagrammen oder als IEP-Ziele geschrieben steht, hat oft wenig mit der Persönlichkeit, den Talenten und Fähigkeiten eines Kindes zu tun. Sie müssen immer Zeit mit dem verbringen, was für sie am schwierigsten ist, anstatt auf ihren Stärken und Interessen aufzubauen. Unsere Kinder konnten hören, dass wir sie jeden Tag genießen und schätzen, aber wenn wir uns nicht bewusst anstrengen, sind wir möglicherweise zu beschäftigt oder abgelenkt, um uns die einfachen Sätze auszudenken, die sie wissen lassen würden.

Eine Liste von Aktivitäten zu haben, die unsere Tage überfüllen und uns vom echten Kontakt untereinander abhalten, ist in Familien üblich, die auch kein Kind mit einer Diagnose haben. Ein tiefer, entspannender Atemzug und das Nachdenken darüber, was wir in diesem Moment an einem Kind am meisten genießen, die Worte zu formen und sie sagen zu lassen, kann einen erheblichen Einfluss darauf haben, wie wir uns fühlen und wie unsere Kinder sich selbst fühlen.

Wenn die Ideen nicht kommen, kann die Verwaltung unserer Gesichtsausdrücke vermitteln, was wir nicht in Worte fassen können. Eines Tages, als ich die Zähne meines Sohnes putzte, bemerkte ich im Spiegel, dass ich finster dreinblickte, als ich jeden Zahn putzte. Die bewusste Anstrengung, jeden Zahn zu lächeln und zu beglückwünschen, half uns beiden, uns zu entspannen. Ich habe die gleichen Anstrengungen unternommen, als ich auch die Haare meiner Tochter mit guten Ergebnissen bürstete.

Wenn Sie zählen, was an Familienmitgliedern wunderbar ist, zählen Sie sich auch dazu. Wir sind Vorbilder und mehr für unsere Kinder. Sie identifizieren sich mit uns. Positive Bemerkungen und Affirmationen über ihre Eltern zu hören, ist wie dasselbe über sich selbst zu hören. Sie fühlen sich teilweise wir, bis sie ausgewachsen sind.

Viele Familien haben nicht die Angewohnheit, positive Kommentare über sich selbst oder untereinander abzugeben. Selbstironischer Humor und Sarkasmus sind für Kinder oft schwer zu verstehen. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie sich wohl fühlen, positive Beobachtungen zu machen und zu sagen, was in Ihrem Herzen ist, aber es ist eine gute Tradition, damit zu beginnen.

Es lohnt sich, sich die Zeit zu nehmen, um Zeit mit Freunden und Familienmitgliedern zu verbringen, die unser Selbstvertrauen und Vertrauen aufbauen, und um Bildungsfachleute und medizinisches Personal zu finden, die dasselbe tun. Wenn Sie oft erwähnen, dass Sie mit der Bestätigung im Leben Ihres Kindes experimentieren und andere Erwachsene bitten, es eine Weile auszuprobieren, werden überall bessere Beziehungen entstehen.

Suchen Sie in Ihrer öffentlichen Bibliothek, im örtlichen Buchladen oder im Online-Händler nach Titeln wie: Your Child's Self Esteem von Dorothy Briggs; Ich sein: Ein Leitfaden für Kinder zur Stärkung des Vertrauens und des Selbstwertgefühls von Wendy Moss; und Bindung beim Lernen

16 Möglichkeiten, Ihrem Baby "Ich liebe dich" zu sagen:
//bit.ly/1jODPsm
//www.babyzone.com/parenting/16-ways-to-say-i-love-you-to-your-baby-today_12913673

Gedanken aus der Nacht

12 Dinge, die Sie Ihren Kindern immer erzählen sollten
//www.babble.com/babble-voices/living-and-loving-with-down-syndrome-eliana-tardio/12-things-you-should-always-tell-to-your-kids/

Amar a un hijo incondicionalmente. 12 frases diarias de amor.
//elianatardio.com/2013/04/14/amar-a-un-hijo-incondicionalmente-12-frases-diarias-de-amor/

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