Ratschläge eines Lehrprofis

• April 25, 2024

Es gibt so viele gute Artikel in meinem letztenGolf illustriert Ich werde also mit einem der ersten beginnen, die mir aufgefallen sind. Dies ist in dem Abschnitt "The Tee Box" mit Lektionen von den unterrichtenden Profis. Dieser spezielle Artikel wurde von Dale Lynch verfasst, der aus Australien stammt und Golfdirektor bei BannLynchGolf ist. Er kann auf dieser Website unter www.bannlynchgolf.com erreicht werden. Der Autor hat viele PGA-Tour-Spieler trainiert. In diesem speziellen Artikel spricht er über die richtige Gewichtsverlagerung, um Muskelgedächtnis zu schaffen.

In seiner Beschreibung der korrekten Körperbewegung ist es wichtig, einen kraftvollen und konsistenten Golfschwung zu etablieren. Wollen wir nicht alle, dass dies einen gleichmäßigen Schwung hat, auf den Sie sich bei jedem Schlag verlassen können? Zumindest in diesem Artikel sagt Dale Lynch, dass die Kraft eines Golfschwungs von den größeren Muskeln des Körpers erzeugt wird. Er sagt, dass es dann durch Ihre Arme und Hände auf den Schläger und den Ball übertragen wird. Jetzt klingt das alles einfach großartig und das ist es, was ich versuche, um den Körper durch den Schuss fahren zu lassen.

Er erwähnt auch, dass wenn Sie nicht den richtigen Drehpunkt bekommen, dies einige schlechte Schläge wie Over-the-Top- oder Outside-In-Swing-Pfade verursachen kann, die alle Probleme bereiten. Er ist darauf bedacht, die Gewichtsverlagerung zu beschreiben, da nicht viele Golfer glauben, dass sie die richtige Gewichtsverlagerung durchführen, sondern eine seitliche Bewegung ausführen, die ein Schwanken verursacht. Die richtige Bewegung Ihres Gewichts ist eine gute Einstellung, gefolgt von einer einfachen Drehung des Körpers, die durch Drehen zum Schwingen des Schlägers erzeugt wird, um das Gewicht für Sie zu bewegen. Es wird eine stärkere Drehung anstelle einer seitlichen Bewegung erzeugt.

Der Autor enthält einige einfache Übungen oder Übungen, bei denen Sie beispielsweise einen Golfschläger über den Nacken über den Schultern und dann mit den Händen an beiden Enden verwenden. Verwenden Sie Ihre Golfposition und stellen Sie sicher, dass die rechte Schulter niedriger als die linke ist. Drehen Sie Ihre Schultern um ungefähr 90 Grad zurück und halten Sie Ihre linke Ferse auf dem Boden. Kehren Sie die Bewegung um, indem Sie Ihre Schultern so weit wie möglich drehen, ohne sich unwohl oder belastet zu fühlen. Lassen Sie die rechte Ferse mit den Hüften zum Ziel vom Boden abheben. Beachten Sie die natürliche Rotation Ihres Kopfes, während Sie diese Übung durchführen. Ich benutze diesen Bohrer, aber benutze meinen Speed ​​Stik, bevor ich Bälle auf der Driving Range treffe.

Eine weitere Übung, Mr. Lynch, besteht darin, einen Basketball in beiden Händen zu halten, sich der Seite zuzuwenden, die Sie in Ihrem Golf-Setup hätten, und den Ball gegen die Wand zu werfen. Er sagte, dass dies eine Übung war, die von Ben Hogan verwendet wurde. Wenn Sie keinen Ball oder keine Wand zum Werfen haben, üben Sie einfach diese Wurfbewegung, und Sie werden feststellen, dass sich das Gewicht richtig bewegt. Der Autor fährt fort, dass es wichtig ist, dass Sie beim Aufstellen Ihren Kopf hinter dem Ball haben. Wenn Sie diese Übungen machen und die richtige Bewegung lernen, erreicht Ihr Körper effektiv die richtige Gewichtsverlagerung, um ein gleichmäßiges Spiel zu erzielen und Ihre Punktzahl zu senken.



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