3 Zutaten Tomaten Basilikum Suppe Rezept

• April 20, 2024

Tomaten-Basilikum-Suppe liegt derzeit voll im Trend - sie scheint die Suppe des Tages auf jeder Speisekarte eines Restaurants zu sein, ein beliebtes Angebot in Delikatessengeschäften und Delikatessengeschäften und in vielen Lebensmittelmagazinen eine herausragende Rolle zu spielen. Es ist auch vielseitig einsetzbar, da es als ausgefallener erster Gang oder als Beilage zu Salat oder Sandwiches wie Panini serviert werden kann.

Diese köstliche Version der Tomaten-Basilikum-Suppe enthält nur drei Zutaten und kann mit Basic Cream Soup Mix und einem Convenience-Produkt, das die meisten in den Vorratsregalen aufbewahrt haben, in weniger als 15 Minuten zu Hause zubereitet werden. Da es optionale Add-Ins enthält - Knoblauch- und Kräutercroutons sowie frisch geriebener Parmesankäse -, die über die einzelnen Suppenschalen gestreut werden, wird es sogar zu einem Liebling der Kinder. Niemand wird vermuten, dass es keine Arbeit bei der Zubereitung dieser Suppe gab.

Abkürzung Tomaten-Basilikum-Suppe

6 Portionen

1 Tasse Basic Cream Soup Mix
2 Tassen Wasser
1 Esslöffel getrocknetes Basilikum

1 26 oz. Glas Spaghettisauce, glatt oder klobig je nach Geschmack

Knoblauch-Kräuter-Croutons zum Garnieren (optional)
Frisch geriebener Parmesan zum Garnieren (optional)

1. Mischen Sie die Sahnesuppenmischung, Wasser und Basilikum in einem Topf.


2. Die Hitze auf mittel stellen und dick rühren.


3. Die Spaghettisauce einrühren und 5 Minuten köcheln lassen.


4. Jede Portion mit Croutons und Parmesan garnieren.

Menge pro Portion
Kalorien 205 Kalorien aus Fett 87
Prozent Gesamtkalorien von:
Fett 42% Protein 14% Carb. 44%

Nährstoffmenge pro Portion
Gesamtfett 10 g
Gesättigtes Fett 4 g
Cholesterin 17 mg
Natrium 982 mg
Gesamtkohlenhydrat 22 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 0 g
Protein 7 g

Vitamin A 25% Vitamin C 27% Calcium 0% Eisen 7%

Video-Anleitungen: Tomatencremesuppe- schnell und einfach (April 2024).