Eine Änderung der Gewohnheit

• Kann 18, 2024

Veränderung ist gut. Und nirgendwo ist Anstand und angemessene Etikette notwendiger als wenn man gezwungen ist, eine alte Gewohnheit zu ändern. Wir mögen unsere Gewohnheiten. Sie definieren uns. Sie halten das Leben leichter vorhersehbar. Wir widersetzen uns dem Wandel. Aber wenn wir gezwungen sind, unsere Flügel zu strecken und zu erkunden, können wir da draußen eine ganz neue Welt entdecken. Der schwierige Teil ist, diese Änderung vorzunehmen… besonders wenn uns jemand anderes sagt (oder uns dazu bringt), einen neuen Groove zu finden.

Ich habe auf Karamell-Latte umgestellt. Dieser Schalter kam nicht von alleine. Starbucks hat Mandeln eliminiert und ich bin gezwungen, mich mit etwas Neuem zu beschäftigen. Jetzt, wo ich darüber nachdenke, bin ich mir nicht sicher, warum ich all die Jahre Mandeln getrunken habe. Rückblickend denke ich, dass es der erste aromatisierte Latte war, den ich je probiert habe und der mir gefallen hat. Ein großer Mandel-Latte wurde gerade zu meinem Markenzeichen. Nicht weil ich es geliebt habe. Ich habe mir einfach nie die Zeit genommen, andere Geschmacksrichtungen zu entdecken.

Ich bin eher ein altmodisches Mädchen mit Butterscotchie. Ich bevorzuge Butterscotch-Eisbecher gegenüber heißem Fudge. Warum nicht ein Karamell Latte? Sie sind sowieso mehr ich. Es ist perfekt, wenn Sie darüber nachdenken. In diesem Fall war Wechselgeld nicht nur gut, es schmeckte auch lecker.

Diese Kraft zur Veränderung hätte zu einem Zusammenbruch der Etikette führen können. Es wäre leicht gewesen zu sagen: „Was? Keine Mandellatten? Was mache ich ohne meinen Mandel-Latte? Ich kann nicht weitermachen. " Ich hätte sehr gut meine Hände hochwerfen und beklagen können, wie mein Tag ruiniert und einfach gestürmt wurde. Oder ich hätte den Barista beschimpfen können (als ob die Entscheidung, einen Geschmack zu eliminieren, bei ihr lag) und ihr erklärt, wie lange ich die genannten Mandellatten getrunken habe. Stattdessen folgte ich meinem eigenen Rat (stellen Sie sich das vor). Ich holte tief Luft und fragte sie: „Welchen Geschmack empfehlen Sie?“ Als Expertin hatte sie viele Ideen. Eine davon war Karamell.

Das bloße Wort Karamell eröffnete ein ganz neues Reich an Ideen und Gedanken. Weniger nussig, süßer. So ähnlich wie die andere Hälfte einer Snickers-Bar. Ich bin so froh, dass ich meine guten Manieren verfolgt habe. Als ich mit der Idee konfrontiert wurde, nicht das zu bekommen, was ich wollte, wonach ich mich sehnte, widerstand ich dieser Veränderung wie jeder Mensch.

Es wäre leicht gewesen, dagegen anzukämpfen. Viele würden über kleinere Naturgewalten treten und schreien. Man könnte fragen und fragen: „Warum? Oh, warum ich? " Wenn wir jedoch zurücktreten, können wir erkennen, dass diese Änderung durchaus von Vorteil sein kann. Das Ende einer Ära kann den Beginn einer großen Freundschaft markieren.

Lächeln. Tief einatmen. Entspannen. Betrachten Sie Ihre Optionen. Ja, es ist eine Veränderung, aber es ist auch der Höhepunkt eines neuen Abenteuers. Fragen Sie, was das Schlimmste ist, was passieren kann. Etwas Neues? Wie schwer ist das Es könnte das Leben nur süßer machen.

Video-Anleitungen: Schlechte Gewohnheiten ändern? DIE MACHT DER GEWOHNHEIT - CHARLES DUHIGG | 5 IDEEN (Kann 2024).